Angst komt in de eerste plaats tot uiting in het lichaam. Hoe meer angst, of de emoties die daarmee gepaard gaan, hoe vaker iemand in een verdoving raakt. Als er zoveel emoties en angstgevoelens zijn, begint het lichaam zich af te sluiten. Voorbeeld: een persoon in een stressvolle situatie raakt in een verdoving en denkt na enige tijd: 'Ik had op deze of die manier moeten antwoorden. . Wat ben ik? Ik heb er niet aan gedacht.” Emoties die verband houden met angst (van de minste emoties tot de sterkste) zijn codewoorden voor onbewuste programma’s: Het irriteert me (ik vind het niet leuk, ik ben onaangenaam) Ik ben angstig Het maakt me bang (ik ben bang, ik ben bang) Dit is horror (dit is verschrikkelijk) Dit is een tragedie, dit is een catastrofe, enz. En hier is het niet nodig om te zoeken naar wat precies verontrustend is, of waarom precies het is eng. Alleen al het feit van de aanwezigheid van emoties en angstgevoelens is eng. van 9 maakte het me bang... en op 16-jarige leeftijd maakte het me bang, enz. Daarom is het begin van het onderbewuste programma, in dit geval - ik ben bang (maakt me bang, ik ben bang dat je dat moet doen). ga zitten, sluit je ogen, ontspan en herhaal voor jezelf de codewoorden van het programma. Sterk beperkende, beklemmende sensaties zullen in het lichaam verschijnen. En dan zal het werk beginnen - gedachten, herinneringen zullen beginnen in de vorm van beelden. Toen ik met mezelf werkte, veroorzaakte het woord 'catastrofe' sterke onaangename sensaties in het lichaam - sterke angst, hoewel ik tegelijkertijd probeerde te beseffen wat voor soort catastrofe het voor mij was (punt voor punt). Ik kon het niet formuleren. Het was alsof een onbewust gevoel verdween en dat was alles. Ik had het idee dat er miljoenen vakjes in het onderbewustzijn leken te zitten. En alles wat we zien past in deze vakjes. Ze laten bijvoorbeeld op tv zien over weeskinderen. We zien dit – er ontstaat compassie voor kinderen, de gedachte dat onschuldige kinderen zulk lijden kunnen ervaren. Voor ons is dit in de ‘verlaten kinderen’-box gedeponeerd. Deze box zit bijvoorbeeld op zijn beurt in de ‘eenzaamheid’. Eenzaamheid kan zich voordoen in situaties: - een partner die in de steek is gelaten - een partner is overleden - ouders zijn overleden - ouders die in de steek zijn gelaten - een persoon is verdwaald, enz. Met als gevolg: - een ongelukkige, in de steek gelaten vrouw die eenzaam bleef - een ongelukkig, in de steek gelaten kind dat eenzaam bleef. Elk punt roept zijn eigen negatieve emoties op: verdriet, melancholie, angst voor het leven, teleurstelling, moedeloosheid, schaamte, schuldgevoel, angst voor oordeel, verlies van kracht, onzekerheid over zichzelf en de toekomst, enz. Als gevolg hiervan verschijnt het woord ‘eenzaamheid’ kan al deze emoties omvatten, maar niet als een lijst met emoties, maar als het woord zelf, als een punt. En als iemand 'eenzaamheid' zegt, voelt hij zich onmiddellijk slecht voor iedereen is eenzaamheid slecht. Sommige vrouwen kunnen na een scheiding het huwelijk niet meer uitstellen: “Betekent dit dat je 's ochtends opstaat en het ontbijt weer klaarmaakt? Zijn sokken wassen? En seks hebben als je er geen zin in hebt?” De vrouw is blij met haar vrijheid, niet met eenzaamheid. Het probleem zit dus niet in het woord, maar in de inhoud die we erin stoppen dankzij negatieve onbewuste programma's om de zware emotionele lading van het woord 'eenzaamheid' te verwijderen, moet je al deze emoties uitpakken. Het irriteert me (ik vind het niet leuk, ik ben onaangenaam) Ik ben angstig Het maakt me bang (ik ben bang, ik ben bang) Het is horror (het is verschrikkelijk) Het is een tragedie Het is een catastrofe, enz. Daarom nemen we elk codewoord - en uitpakken, de volgende woorden veroorzaken angst: ik zal je bewijzen (het meest vreselijk ding) je kunt mij niets bewijzen ik ben slecht (slecht) je bent slecht/je kunt geen slechte dingen doen je weet niet dat je het verkeerde doet het is je weer niet gelukt ik weet het niet ik vind mij niet leuk ik ben niet blij dat ze mij bekritiseren ik zal niet slagen het is weer niet gelukt ik kon niet alles / ik deed het slecht ik ben stom / stom het zit allemaal in de 'ik ben slecht”-vak, dus elke kritiek, elke zweem van twijfel over de capaciteiten van een persoon kan er onmiddellijk voor zorgen dat hij het gevoel krijgt “ik ben slecht” en onmiddellijke agressie, of omgekeerd, apathie als een persoon te veel van deze emoties heeft en er een verdoving optreedt in het lichaam. (Zie de artikelen Wat ons ervan weerhoudt gelukkig te zijn. Kinderprogramma's). Waarom zijn deze programma's nodig?