Kan noen hjelpe en person hvis han ikke vil hjelpe seg selv? Den beste psykologen, den beste vennen eller en fantastisk advokat? Hvis en person ikke anstrenger seg for å endre seg i sitt eget liv, vil ingen spesialist kunne hjelpe ham. En psykolog vil ikke leve livet sitt for en klient og vil ikke være i stand til å lære nye former for atferd, sunne vaner eller bevissthet om en livsfilosofi av høy kvalitet for ham philander og gå til rettsmøter automatisk, ikke prøver å vinne for enhver pris. "Hvis det fungerer, vil det fungere, hvis det ikke fungerer, vil det ikke fungere! Ingen stor sak! I prinsippet trenger klienten dette, ikke meg!» En venn kan heller ikke leve livet ditt for deg og gjøre arbeidet ditt for deg, han har noe å gjøre hver dag. Endre alt i livet ditt bevisst og ugjenkallelig. Og for å gjøre dette må du tydelig si til deg selv: "Jeg har et problem! Hun eksisterer virkelig! Dette er ikke fiksjon, ikke venners mening, men nettopp et problem som jeg definitivt må takle! Jeg vil ikke leve slik lenger! Stoppe! Jeg vil ha det annerledes! Jeg vil ha et nytt liv som ikke ligner det gamle! Med ulike verdier, kanskje venner, med ulike syn. Ja, jeg ønsker dette klart og ugjenkallelig! Og jeg vil definitivt nå slutten jeg vil bryte sammen og falle! Jeg vil ikke alltid være konsekvent, men etter hvert sammenbrudd vil jeg komme meg på beina igjen og fortsette på veien. Til helse, lykke, en favorittjobb, varme relasjoner. Tross alt har mange allerede passert denne stien, og jeg vil definitivt klare det.» Livet er ikke dekket med roser, men noen ser lys i dypet av tunnelen, og noen bare mørke. Alle som ser et lite lys vil definitivt nå det. De som forventer et utelukkende negativt resultat, vil bare få et klikk i sinnet: "Jeg vil definitivt leve annerledes!" endringer skjer. Dette er ikke oppfinnelser av psykologer, dette er virkelige saker fra livet, med virkelige mennesker og hendelser. Er det der. Og de ventet på deg!