Gestalttherapie - waar gaat het over? Over praten met jezelf, over het vermogen je gevoelens te beseffen en te uiten, over het begrijpen van je behoeften en daaraan tegemoet te komen, over het contact met anderen, over wat er nu met je gebeurt in dit contact. Over het leven. Bedenk hoe kinderen in de zandbak beginnen te communiceren. Ze benaderen elkaar met de vraag: “Laten we vrienden zijn?”, en vervolgens vooraf contact opnemen en contact opnemen, contact achterlaten. Elke dag bouwen ze aan een kleine keten van relaties, verbazingwekkend helder in hun eenvoud. Elke dag versterken ze de communicatieve vaardigheden en vechten ze voor zichzelf, hun grenzen en hun plaats in ELKE relatie met IEDER persoon. Ze doen alles absoluut correct en natuurlijk. Dan vergeten we hoe we het moeten doen. Ik weet niet waarom we slimme woorden bedenken zodat we vervolgens bijna proefschriften kunnen schrijven over verstoringen in de contactcyclus. De therapeut is een kind op de speelplaats dat iets ouder is dan jij. Hij weet iets wat jij nog niet weet. Hiermee kun je alles proberen. Hij kan het ermee eens zijn, maar hij kan ook weigeren. Hij zal naar je luisteren en je horen. Hij zal zich zorgen maken en misschien zelfs boos op je zijn. Hij zal een persoon zijn en vlakbij wakker worden gemaakt. Het kantoor van de therapeut is een kasteel op de speelplaats. Eerst kijk je goed, en dan word je daarheen getrokken. Dit is vergelijkbaar met het gebied dat u met uw therapeut bewandelt en steeds meer torens verovert, uw prestaties verzamelt, uzelf prijst en opmerkt wat u hebt gedaan. Soms zullen er echte veldslagen en veldslagen zijn, maar als je met een vriend bent, is het niet zo eng? Mensen van buitenaf - er zullen er veel zijn. Ze zullen allerlei onaangename dingen naar je schreeuwen. Ze zullen je moeilijke werk om het kasteel tegen vreemden te beschermen, devalueren. Ze zullen proberen uw persoonlijke grenzen te doorbreken. Ze zullen je gek noemen, sommigen zullen niet meer met je communiceren, omdat ze deze NIEUWE JIJ helemaal niet leuk zullen vinden. Ze zullen verschrikkelijk jaloers zijn op jouw geluk en jouw vermogen om voor jezelf te leven, maar dat zal hun probleem zijn. Leave.Therapie is een zeer gevarieerd traject. Met je ups en downs, met zoektochten en antwoorden op vragen, met het herkennen van jezelf en het hervormen van je gebruikelijke patronen. Met verrassing - en er zal veel verrassing voor jezelf zijn. Alles zal interessant zijn. En nee, Gestalttherapeuten zullen je niet vertellen hoe je moet leven. Ze zullen geen instructies geven. De therapeut is jouw koplampen in het donkere bos. Hij zal je helpen alle gaten, stokken, bergen gebroken glas, een brug over een beek en nog veel, veel meer te zien. Hiermee zie je duidelijker en duidelijker hoeveel vorken en verschillende mogelijke opties je te wachten staan... Maar het stuur blijft nog steeds in jouw handen.