인지 편향에 관한 최종 기사5. 이분법적 사고 이것은 아무런 의미도 없이 현실에 대해 단 두 가지 선택권만 갖고 있는 흑백 사고입니다. 그들이 말했듯이, 극단에서 다른 극단으로. 이 접근 방식의 단점은 잘못된 결론과 제한된 옵션입니다. 그렇지 않은 경우 사람을 "나쁜"과 "좋은", "똑똑한"과 "멍청한", "재능 있는"과 "보통"으로 나누는 것은 무엇입니까? 아이가 있으면 그는 아이를 싫어합니다. 사람이 술을 마시지 않으면 그는 완전히 건강한 생활 방식입니다. 당신은 가난하고 정직하거나 여자가 결혼하지 않으면 그녀는 불행합니다. 해야 할 일 추적. 이 왜곡은 언뜻보기에 논리에 따라 결론이 도출되기 때문에 스스로 추적하기가 매우 어렵다는 점에 주목할 가치가 있습니다. 지표는 범주형 판단, 결론의 빠른 속도, 가변성 부족 등 모든 왜곡에 공통적으로 나타나는 징후일 수 있습니다. 추적할 수 있으면 중간 옵션을 찾습니다. 예: 소녀에게 자녀가 없으면 자녀를 싫어합니다. 중간 옵션: 그녀는 아이를 원하지만 나중에는 자신을 위해 아이를 원하지 않지만 낯선 사람에 대해 긍정적인 태도를 갖습니다. (결론과 의견을 말하기 전에 이에 대해 생각해 보십시오.) 운세 마음 읽기와 유사한 왜곡이지만 거기에서 사람의 생각을 만들어 내면 여기서는 투시를하고 미래를 예측합니다) 원칙적으로 아직 완료되지 않은 행동의 결과를 나타냅니다 (결과가 나쁜 경우) , 그렇다면 왜 시도합니까?). 그러한 예측을 위해 수년 동안 아이디어와 목표를 포기할 수 있습니다. 모든 것이 잘못되면 왜 그럴까요? 어떤 모습일까요? 저보다 더 나은 지원자가 분명히 있을 것이기 때문에 저는 이 인터뷰에 참석하지 않겠습니다. 그곳에서 나를 필요로 하는 사람은 누구입니까? 다른 도시로 이사하고 싶지만 그곳에서는 일자리를 찾을 수 없고, 거기에는 비우호적인 사람들이 있을 것입니다. 어차피 질 것이기 때문입니다. 화장하지 않고 나가면 꼭 아는 사람을 만날 것입니다. 어떻게 해야 할까요? 추적에 대해 기억합니다. 예를 들어: 논문: 인터뷰에서 더 나은 후보자가 있을 것입니다. 나를 고용하지 않을 것입니다. 후보자는 더 나쁠 것입니다. 나는 나 자신에 대한 요구를 과장했습니다. 사실 나는 후보자가 경험 측면에서 더 나을 것이고 채용 담당자는 적합한 생각을 찾을 것입니다. 건조한 경험, 누군가는 나보다 낫지만 두 개의 공석이 있고 두 번째는 나에게 갈 것입니다. 나는 이 직위에 적합하지 않지만 그들은 나에게 다른 것을 제안할 것입니다. 각 옵션. 일반적으로 자동은 그다지 현실적이지 않습니다. 옵션이 실제처럼 보이더라도 여전히 다른 옵션이 있습니다. 결국, 면접에 가면 최소한 일자리를 얻을 가능성이 어느 정도 있을 것입니다. 안가면 기회가 없어요)7. 파국화 좋습니다. 면접이 여전히 부진하여 당신이 채용되지 않을 것이라고 가정해 보겠습니다. 그리고 당신이 커피에 초대한 사람은 무례하게 거절하고 심지어 모욕할 것입니다...그래서 어쩌죠?) 우리의 스트레스의 상당 부분은 사건의 실제 중요성과 그에 따른 두려움 사이의 불균형에서 발생합니다. 본질적으로, 실패한 인터뷰는 5-10-20번의 다른 인터뷰에 갈 기회를 박탈하지 않습니다. 또한, 모든 면접은 자기소개와 채용 담당자와의 소통의 경험입니다. 말하자면 무료 연습입니다. 인터뷰에 실패했다고 해서 절대 일자리를 찾을 수 없다는 의미는 아닙니다. 함께 커피를 마시는 것을 거부한 멍청한 남자는 지구상의 유일한 남자가 아닙니다. 그리고 그가 이렇게 행동한다면 일이 잘 풀리지 않은 것이 다행입니다. 거절한다고 해서 영원히 혼자가 된다는 의미는 아닙니다. 불쾌하고 공격적일 수 있지만 심각한 결과는 없습니다. 결국, 인터뷰에 합격할 확률이 너무 높지 않더라도, 인터뷰에 가지 않으면 확률은 0이 될 것입니다.) 평소대로 어떻게 해야 할까요? 일반적으로 자동 생각을 분석하기 시작하면 흥미로운 점을 많이 발견하게 될 것입니다.) 스스로에게 물어보십시오.)