Fra forfatteren: Artikkelen er lagt ut på nettstedet Uansett hvor gammel du er nå, var du definitivt yngre på en gang. Og sikkert en gang du var barn. Og derfor, i hver av oss, uavhengig av alder og status, er det en indre del som kalles "Det indre barnet" Hvem er vårt indre barn? Dette er den delen av personligheten vår som lagrer minner og all informasjon fra tiden da hver av oss var en liten gutt eller jente. Det er der alle barndommens gleder og sorger, bekymringer og bekymringer, overraskelser, oppdagelser og inntrykk, våre spontane reaksjoner og evnen (eller manglende evne) til å uttrykke oss er bevart En person som er i kontakt med denne delen av seg selv vet hvordan åpenlyst vise følelser, bli overrasket, og skape og skape noe nytt, oppleve og lære, føle og nyte, vet hvordan han skal tilfredsstille sine "ønsker", glede seg over seire og resultatene av sitt arbeid. Det indre barnet er kilden til intuisjon, kilden til ren energi til kreativitet og skapelse. Dette er vår evne til å leve "til det fulle", virkelig, her og nå (hvis du har glemt det, så se barna dine hvordan de lever hver dag). Det er derfor det er så viktig å bevare og opprettholde denne forbindelsen Folk som har lyse og fantastiske minner fra barndommen har en veldig sterk ressurs og næring fra denne delen av deres ubevisste, slike mennesker har sterk emosjonell immunitet, de er i stand til lett. bytt fra en negativ bølge til positiv, lær av ulike situasjoner, finn nye ikke-standardiserte løsninger og nyt de små tingene. Slike mennesker kalles også optimister, eller de sier at de lever "lekent", alt viser seg lett og som om "av seg selv et psykologisk sunt indre barn er naturlighet, åpenhet, spontanitet, spontanitet, omgjengelighet, optimisme, kreativitet, oppriktighet." tilstrekkelig selvtillit, tillit til seg selv og andre, evnen til å akseptere og dele, være raus med andre, en positiv holdning, evnen til å uttrykke følelser på en adekvat måte, selvtillit, kjærlighet til seg selv og til andre og fullstendig aksept av seg selv , uten tilstander Psykologisk traumatisert Indre Et barn er lukkethet og mistenksomhet, angst, mistillit, følsomhet, isolasjon, tilstedeværelse av frykt, usosiabilitet (ikke å forveksle med medfødte temperamentsegenskaper), beskjedenhet, patologiske skyldfølelser, rettferdiggjørelse for seg selv. manglende evne til å uttrykke seg og uttrykke følelser, frykt for evaluering og kritikk, men samtidig akutt kritikk av seg selv og enda flere av andre, hjelpeløshet, lav eller tvert imot høy selvtillit, manglende evne til å henvende seg til andre for hjelp, forsvarsløshet, "tyrann/offer"-komplekset osv. Det er veldig viktig at denne delen av personligheten, som kalles "Det indre barnet", var frisk og slik at personen hele tiden var i kontakt med denne delen av seg selv. . Sunn kontakt gjør livet mye lettere, hjelper deg raskt å skifte fra en negativ tilstand til en positiv, i stedet for å dvele ved klager, møt partneren din og bygg relasjoner basert på posisjonen "du føler deg bra og jeg har det bra", finn raskt ikke- standardløsninger i uventede situasjoner, opplever mindre stress og enda mer, ikke lider av skam- og skyldfølelser. Så snart noe annet, mer interessant, kommer inn i oppmerksomhetsfeltet deres, lar de seg umiddelbart rive med av det og glemmer allerede det som opprørte dem for 5 minutter siden. Dette er hvordan naturen deres fungerer - de har ikke tid til å kaste bort dyrebare minutter av livet på sorger (i motsetning til mange voksne), fordi det er så mange interessante ting i verden som de vil vite, ta på, undersøke, føle, knuse, smake . Denne kvaliteten - å bytte - er veldig verdifull, og hvis en person var i stand til å opprettholde den i voksen alder, vil det hjelpe ham med å utvikle seg som individ, men denne gangen bevisst Men det er en advarsel - barn er ikke ansvarlige for noe. Bare fordi debarn! Både etter status og alder skal de ikke, og det er normalt. På det første stadiet av utviklingen er det viktig for et barn å utforske verden uten å tenke "hvorfor?" og hvorfor?" (spesielt siden disse spørsmålene på et visst tidspunkt dukker opp naturlig i vokabularet hans). I et sunt, fullverdig barn er følelsenes og begjærets verden den ledende i hans utvikling. For en voksen er det viktig ikke bare å ønske og ønske, men også å være klar over hans handlinger, ord. som deres konsekvenser. Det vil si at før du sier eller gjør noe, må du selv forstå "hvorfor sier eller gjør jeg dette?" Dette bidrar til å utvikle en så viktig kvalitet som ansvar, som er et viktig kriterium for en persons psykologiske modenhet En person som, selv i voksenlivet, bare styres av sine "ønsker", forblir psykologisk umoden, dvs. infantil. Ikke bare vet han ikke hvordan han skal ta ansvar, han er redd for det, så han unngår det på alle mulige måter eller flytter det over på andre Psykologisk umodenhet viser seg på forskjellige måter: for eksempel tar en person ikke noe seriøst situasjoner der det kreves en bevisst, balansert avgjørelse, ler han av det når han må ta ansvar, ignorerer andres frekkhet, late som om det ikke skjedde noe spesielt. Slike mennesker legger sjelden planer for fremtiden, lever en dag om gangen, foretrekker å ikke ta på seg for mye og "ikke bry seg med noen problemer", de prøver nok en gang å "holde hodet nede", å ikke vise initiativ, og er fornøyd med det de har. I alvorlige situasjoner som krever en klar avgjørelse, foretrekker de at beslutningen tas av noen andre, de innrømmer lett forrang og velger en mer passiv posisjon. Slike mennesker kommer ofte med unnskyldninger som små barn, ber om unnskyldning, er redde for noe eller skammer seg. Slike mennesker sies å være upålitelige, uansvarlige og vanskelige å håndtere på grunn av deres overdrevne lettsindighet og «barnslighet». Kanskje de ville vært glade for å endre noe, men veldig ofte mangler de indre besluttsomhet, fordi inni slike mennesker "bor" et lite barn som er "vant til" å tenke: "Hvorfor skal jeg gjøre noe eller uttrykke meg? Ingen trenger meg uansett, de vil uansett ikke elske meg...» Den andre siden manifesterer seg i overdreven selvhevdelse og stivhet, i et smertefullt ønske om lederskap og dominans, i å forsvare ens rettferdighet «ved krok eller skurk». Slike mennesker, tvert imot, venter ikke på sin tur, men går videre, oppnår målet sitt, ignorerer generelt aksepterte regler og normer. Et hyppig verktøy for slike mennesker er uhøflighet og aggresjon mot andre. Samtidig liker de å bli fornærmet og gir andre skylden for deres feil. De er så ivrige etter å beskytte seg mot alt at de ofte legger langsiktige planer, for så å bli sinte og oppleve ekstremt stress fordi alt som regel ikke går som de ønsket, og å miste evnen til å kontrollere er veldig skummelt. for dem. Slike mennesker er for seriøse, de slapper sjelden av, "barnslig tull" i form av oppriktige følelser og følelser er fremmed og uforståelig for dem. Ved første øyekast kan slike mennesker gi et villedende inntrykk av sterke og selvsikre naturer. Men faktisk er slik oppførsel også et tegn på psykologisk umodenhet. Inne i en slik person "bor" et lite barn som er redd for å bli alene, redd for å vise sin følsomhet, frykter at andre vil se på dette som hans svakhet og vil håne ham, redd for å forbli ubemerket og forlatt. Den interne holdningen til mennesker av denne typen høres omtrent slik ut: "Hvis jeg ikke uttrykker meg og viser meg selv, vil andre ikke legge merke til at jeg eksisterer og vil ikke elske meg..." Det evige spørsmålet - Hva skal jeg gjøre det skal være alt med måte - både barnslighet og voksen alder. Hva skal du gjøre hvis du finner "hull" i integriteten til din indre barnedel. Først må du etablere en forbindelse med ditt indre barn, og dette kan gjøres på forskjellige måter? De enkleste er å gjøre oftere det barn elsker å gjøre, og det voksne gjør mindre og mindre. Enhver type er egnet for dette