Vaak hoor je van mensen: ‘Ik ben depressief’, of ‘Mijn kind is weer depressief’. Ze praten hierover in de regel zonder veel belang te hechten. Ondertussen is depressie, inclusief tienerdepressie, een ernstige psychische aandoening. Er kan meer dan één wetenschappelijk werk aan hem worden gewijd. Vanwege de onjuiste mening over depressie zijn er verschillende mythen over ontstaan. De mythen waarover ik je vandaag ga vertellen, hebben specifiek betrekking op tieners. De eerste mythe zegt dat je tieners geen brood moet geven, maar ze moet laten lijden, zodat alle oudere schoolkinderen en middelbare scholieren vatbaar zijn voor depressies plezier. Soms is het heel moeilijk voor hen. Ja, sommige pubermensen ervaren een gevoel van melancholie, maar velen weten er mee om te gaan. Ze proberen op de een of andere manier hun innerlijke gevoelens in evenwicht te brengen: ze besteden tijd aan vrienden, schoolvoortgang en doen andere interessante dingen, waaronder zelfontwikkeling. Natuurlijk kunnen pubers hun humeur ten kwade veranderen, ze zijn verdrietig, en soms ook kunnen hun geduld verliezen, maar dit betekent niet dat ze een depressie hebben. Deze ziekte vernietigt de persoonlijkheid van een ouder kind. Het veroorzaakt gevoelens van verdriet, woede of wanhoop. En ze zijn moeilijk te overwinnen. De tweede mythe beweert dat je altijd kunt begrijpen wanneer iemand zich slecht voelt, wat betekent dat het niet moeilijk is om tienerdepressie te herkennen. Dit is niet helemaal waar. Het is helemaal niet eenvoudig om onderscheid te maken tussen humeurigheid en depressie. Niet alle puberteitpatiënten verkeren immers in een depressieve, droevige toestand. Ze worden soms boos en zelfs woedend. Maar als de ouders plotseling twijfels hebben en het lijkt alsof de tiener ernstige tekenen van depressie vertoont, kunnen ze niet begrijpen of dit normaal gedrag is voor deze periode, dan zou het niet verkeerd zijn om na te denken. en stellen zichzelf een paar vragen. Hoe lang geleden zijn de symptomen verschenen? In hoeverre is het gedrag van het kind veranderd? De derde mythe gaat over het verschil tussen depressie bij volwassenen en depressie bij tieners. Aangenomen wordt dat ze vergelijkbaar zijn. Is dit waar? Er zijn inderdaad verschillen. Bij tienerdepressie worden vaak symptomen van prikkelbaarheid en woede, onbegrijpelijke pijn, overmatige gevoeligheid voor kritiek en de neiging om geselecteerde contacten te onderhouden aangetroffen, dat wil zeggen dat er isolatie aanwezig is, maar niet iedereen vermijdt de puberteit. “Depressieve tieners hebben een melancholische stemming en moeilijkheden in de communicatie met familie” - zegt de vierde mythe. Zoals ik al zei, kent de puberteit al conflicten met dierbaren. Ze proberen tenslotte een plaats in het leven in te nemen. De stemming verandert vaak van kleur, soms melancholisch, maar dat het een depressie is, is verre van een feit. De vijfde mythe is naar mijn mening behoorlijk gevaarlijk. Hij zegt: "laten we nergens op letten, laten we doen alsof we volledige orde hebben, dan valt alles weg en verdwijnt vanzelf." Je moet met tieners praten, praten over je eigen ervaringen, gevoelens, moeilijkheden, hen steunen in moeilijke tijden, zelfs als ze hulp afwijzen. Dit is in ieder geval belangrijk, of de puberteit nu depressief is of niet. Het is alleen zo dat als je ziek wordt, je een heel andere aanpak en andere hulp nodig hebt. Abonneer je op mijn VKontakte-gemeenschap en ontvang een bonus: de meditatieve oefening "Shamatha". Kalmeer je geest en vind innerlijke rust https://vk.com/app5898182_-224026628#u=1791044&s=2609310