Dette er et forferdelig ord: Forræderi. For noen blir denne hendelsen et vendepunkt, en hendelse som splitter verden i før og etter. Noen takler, finner styrken til å overleve det og gå videre. Noen bestemmer seg til og med for å tilgi partneren sin og bygger et nytt forhold til ham, men det er de som blir et ekte psykologisk traume for en person å bygge nye forhold. Han stoler ikke på andre. Han utvikler eller forverrer problemer med selvtillit. Det ser ut til at alt er i fortiden, men han fortsetter å gjenoppleve disse hendelsene igjen og igjen i hodet, og gjør seg selv enda mer smertefull hvordan han skal komme seg gjennom dette, hvordan man endelig begynner å puste fritt og bare leve, og etterlater denne smerten fortid Her er noen relevante tips for slike situasjoner 1) Gjenkjenne at det har skjedd, det er bare en del av fortiden som kan "settes bort i en fjern skuff" og ikke bæres med deg fortsette å føre mentale dialoger med seg selv og tenke på hva som hadde skjedd hvis dette ikke hadde skjedd 2) Finn den tryggeste og mest skånsomme veien ut for følelsene dine. dette vil føre til enda mer irritasjon. Det er bedre å snakke med en nær venn eller psykolog. Du vil kaste ut negativiteten i bevegelse, i kreativitet 3) Hvis det er mulig, ikke ta kategoriske beslutninger med en gang trenger en jevn følelsesmessig tilstand for å ta fornuftige beslutninger 4) Vurder andelen av skylden til hver av dem partnere sak i det minste for ikke å gjenta feilene dine igjen veldig viktig. Dette er viktige argumenter for å ta dine påfølgende avgjørelser. 6) Få styrke og tillate deg selv mer ressurser og bare begynn å nyte omkringliggende fenomener, mennesker og ting 7) Ta en avgjørelse, hvis denne avgjørelsen er nødvendig. Og hvis alt er bestemt for lenge siden, fortsett å leve i en ressurssterk tilstand 8) Fyll livet ditt med variert og variert. hyggelige hendelser La den lyse, men ekstremt negative hendelsen forræderi, blekne på bakgrunn av nye inntrykk Dette er en veldig ubehagelig og smertefull hendelse, men det er allerede i fortiden. Tillat deg selv å leve uten å se tilbake på denne fortiden.Vera Bokareva, psykolog, sexolog, doktor i vitenskap Hvis du trenger mine råd, vennligst kontaktKontakter: WhatsApp / Viber / Telegram: +7-963-231-37-12 verabo.ru.