HOE VERRAAD IK MEZELF? (K. Dovlatov) Wat zou je antwoorden als ik je vroeg: hoe vaak per dag verraad je jezelf? Misschien zou je niet eens begrijpen wat ik bedoel. Maar in mijn werk kom ik voortdurend verraad tegen. Verraad aan jezelf. Laten we dit wat gedetailleerder bekijken. Per definitie is verraad een schending van de loyaliteit aan iemand of het niet nakomen van een plicht jegens iemand weerspiegeling van verraad aan jezelf. Hoe verberg je vaak je emoties? Je wilt bijvoorbeeld huilen, maar in het bijzijn van andere mensen schaam je je voor je tranen. ‘Het is normaal’, zeg je, ‘niemand is geïnteresseerd in mijn verdriet.’ Hoe bekijk je dezelfde situatie van de andere kant? Een geliefde van wie je houdt en vertrouwt, zal bijvoorbeeld beginnen te zeggen: 'Ik ken deze huilende persoon niet, hij is niet bij mij.' Heeft hij je verraden? Is dit ook normaal? Hier zijn nog een paar voorbeelden van hoe je jezelf overdag verraadt: Verraad aan je verlangens: 's ochtends wil je onderweg naar je werk koffie kopen, maar je doet het niet, terwijl je eraan denkt om dat te doen. jezelf: "Ik kan het tenslotte drinken en op het werk, waarom geld verspillen." Maar tegelijkertijd koop je tijdens de lunch koekjes die je eigenlijk niet wilde, of sigaretten, ook al kosten ze evenveel, of neem je 's avonds een pakje worstjes in de uitverkoop, ook al heb je dat eigenlijk niet echt nodig. als hen. Is dit niet een verraad aan je verlangen? Verraad aan je lichaam: als je in de spiegel kijkt, zeg je vaak tegen jezelf: "Wat ben ik dik, ik haat mijn neus (dijen, buik, enz.)." Stel je nu eens voor wat een geliefde tegen je zegt? Hoe is het? Het is onaangenaam, nietwaar? Dus waarom denk je dat het heel natuurlijk is om jezelf dit te vertellen?! In feite zijn er veel van dergelijke voorbeelden. Je verraadt jezelf voortdurend. En als je jezelf met iemand begint te vergelijken, en als je het ermee eens bent, hoewel je in feite bereid bent om "NEE" te roepen, en zelfs als je jezelf bekritiseert of, integendeel, vergeet om zo geleidelijk je eigen belangen te verwaarlozen. verlangens en zelfs gevoelens, bewandel je het pad van verraad. Het wordt zo gewoon dat je het niet eens merkt. Dus hoe vaak per dag verraad je jezelf? In eerste instantie wilde ik een beroep op je doen: “WEL, KUN JE STOPPEN MET JEZELF TE VERRADEN?” En toen... Toen dacht ik aan deze woorden: is het mogelijk om simpelweg mijn gedrag te veranderen? Het is waarschijnlijk niet gemakkelijk. Dit kost tijd. Ik bied je hulp op dit pad, zodat je misschien niet onmiddellijk, maar geleidelijk, stap voor stap, je verlangens herkent, kennis maakt met je gevoelens en je leven vult met wat voor jou interessant is. Begin vandaag op het pad van jezelf -liefde en zorg. De manier om verantwoordelijkheid te nemen voor je eigen gevoelens, verlangens en behoeften. En neem indien nodig gerust contact met mij op voor ondersteuning..