En kjent situasjon. Olya står lenge ved inngangen, klatrer så trøtt opp trappene, slår nøkkelen i låsen og går inn i ettromsleiligheten hennes... Vadim spiller på datamaskinen, kaster et dystert blikk på Olga og nikker lett. Hun vasker seg, skifter til hjemmeklærne, setter seg i sofaen og fordyper seg i iPaden sin. Han dreper virtuelle fiender, vinner "medaljer". Hun ser tankeløst på fargerike bilder på Instagram, selfies av ukjente mennesker... Spenningen vokser. Rommet i rommet, innredet fra Ikea, ringer av tomhet, fylt av klager, mistanker og frykt. Olya tenker på hva slags fyr Vadim er hvis han ikke kunne fikse den ødelagte bilstøtfangeren hennes selv. Pappa var annerledes. Vadim tror at om omtrent fem minutter vil hun jage ham bak datamaskinen og begynne å skjelle ut ham og gi ham ultimatum. Som min mor som barn. Litt til og stillheten vil eksplodere med gjensidige påstander, kvinnepanikk og mannlig hysteri. Den syvende eksplosjonen på en uke kan være det som til slutt ødelegger paret deres og fører til skilsmisse. Alle vil gå tilbake til skyttergravene sine for å slikke sårene sine og drukne sin tristhet og harme i alkohol. Så hva skal man gjøre Det finnes ingen ferdige oppskrifter som passer for alle. Tilfredsheten og komforten til hvert par er alltid en unik rett. Som er tilberedt gjennom mange søk etter de riktige ingrediensene, prøving og feiling, eksperimenter... Du kan bare utvikle en smakssans, bli en gourmet. Som foretrekker å lage gode livsretter sammen med partneren sin, uten å gå med på noe av desperasjon. I denne forbindelse er det noen retningslinjer, vektorer for utviklingen av et moderne par. Universelle ferdigheter, basert på hvilke et gift (og andre) par kan anstrenge seg for å være sammen gjennom interesse, anerkjennelse av en annen person, leting etter et inspirerende sted i nærheten, ønsket om møte og intimitet. I min psykologiske praksis stoler jeg på tre kriterier for stabiliteten til et moderne par, som fremheves av M. Spaniolo Lobb: a) Evnen til å se en partner som en annen. I dette tilfellet forstår jeg at personen ved siden av meg er annerledes enn meg i sine tidligere erfaringer, sine behov og sårbarheter. Ofte utforsker ikke ektefeller forskjellene mellom partnerne deres, forblir i fantasiene. For eksempel ønsket Olya alltid å føle seg uavhengig, en voksen i ekteskapet og at mannen hennes skulle respektere dette. Men på vanlig måte oppførte hun seg som en ømfintlig liten jente. Akkurat som hun var vant til ved siden av faren sin, som syntes synd på henne og gjorde alt for at hun ikke skulle bli fornærmet. Og Vadim drømte at de ville slutte å dømme ham med eller uten grunn, plage ham (som moren hans gjorde), slik at han kunne tillate seg å utvikle sine styrker. Han reagerte på Olgas barndomsfornærmelser med skam, noe som hindret ham i å vise sine beste egenskaper. Hva ville hjelpe ham å kommunisere med Olga høflig og med respekt. De kan gi hverandre det de vil, men for å gjøre dette må de erkjenne at partneren ikke trenger å leve opp til forventningene. Han er ganske enkelt annerledes b) Evnen til å skille mellom en annens ønsker og ens egne reaksjoner av sinne og harme på hans handlinger. For eksempel fortalte Olga Vadim om den skadede støtfangeren, og forventet at han skulle innse at hun trengte hjelp til å fikse den. Men hun ba ikke åpent om hjelp, siden dette ikke ble akseptert i familien hennes. Og innerst inne var hun sint over at han ikke kunne gjette at hun trengte hjelp. Vadim ønsket at Olya skulle respektere hans evne til å tjene penger og finne de nødvendige forbindelsene (for eksempel tiltrekke seg gode spesialister) for å løse problemene deres, for eksempel reparasjoner og reparasjoner. Samtidig oppfattet han Olgas klager som fordømmelse og forsøkte raskt å unngå samtalen. Hennes egne erfaringer hindret henne i å se at Olga trengte hjelp. Han kunne for eksempel hjelpe med penger til denne reparasjonen og tiltrekke seg fagfolk. Potensielt, i dette tilfellet, hadde de muligheten til å gi hverandre det de ønsket: Olga - hjelp med reparasjoner, og Vadim - muligheten til å bruke pengene og forbindelsene sine til å motta anerkjennelse og takknemlighet fra henne. Men for å gjøre dette måtte de forlate sine vanlige måter.