개발자 Vasya는 아침에 출근할 수 없었습니다. 그러다가 고객과의 감정적 만남이 있었고 그 후 다시 미루는 일이 심해졌습니다. 그 결과 예정된 근무시간이 8시간이 아닌 3시간으로 늘어났다. Vasya는 집에서 업무를 완료해야 한다는 것을 이해하므로 (계속 연기되는) 교육을 다시 무시할 것입니다. 그런 다음 읽고 있는 기사의 저자가 나타나 효과적인 포함을 위해 몇 가지 흥미로운 것을 시도하겠다고 제안합니다. 우리는 두 번 속도를 늦추고 암산 계산의 12가지 예를 더 클릭하려고 노력합니다. 집회 후에는 모든 생각을 종이에 적고 적극적인 걷기를 통해 이를 "닦아내십시오". "모니터를 찌르는" 시간 낭비를 방지할 수 있는 간단한 솔루션입니다. 우리는 이러한 솔루션을 어떻게 선택했으며 왜 선택했습니까? 일반적으로 약 40가지의 유사한 기술이 있으며 더 구체적인 기술도 있습니다. 필요한 특정 작업을 수행하기 위해 기사 뒷부분에 설명된 간단한 도구를 만들었습니다. 유용한 자료입니다! 소개 한 달에 한 번씩 일정에서 작동하지 않는 일반적인 스위치 몇 개라도 종종 10시간 이상의 시간 낭비, 즉 현대적인 용어로 정기적인 미루기로 변한다는 점을 이해하는 것이 중요합니다. 작가는 자신의 직업 경력을 전환할 수 있는 다양한 방법을 찾아야 하며, 이는 일정에 포함되거나 습관으로 발전됩니다. 작업 효율성이나 사회적 상호 작용을 높이는 맥락에서 러시아 교육 및 컨설팅 시장의 고전 중 하나이자 창의성 방법에 대한 최대 데이터베이스 소유자인 Igor Vikentyev가 전환 아이디어를 처음으로 제안했습니다. 사실, 그는 강의와 자료에서 상태보다는 행동 패턴 전환에 관해 자주 이야기합니다. (그는 또한 기사 작성자와 여러 번 상담하고 귀중한 권장 사항을 제공했습니다.) 일반적으로 자신의 상태를 관리하는 기술이 부족하기 때문에 매일 무료로 많은 작업이 얽매이는 일일 계획이 발생하는 주요 이유 중 하나입니다. 분, 가장 자주 실패합니다. (노동 효율성 증가의 결과로) 전환 문제를 조사한 결과 다양한 직업에서 사람들이 스스로 이를 수행하는 방법을 배워야 한다는 사실을 발견했습니다. 라디오 진행자부터 배우 및 지적 게임 참가자까지. 전문가가 제때에 핵심 업무로 전환하지 않으면 전문적인 업무를 수행하지 못하거나 낮은 수준에서 수행하게 됩니다. 미루는 일은 고용을 위해 일하고 회사 규정과 기한이 있는 작업으로 사방에 둘러싸여 있는 IT 전문가뿐만 아니라 자신의 관리자인 프리랜서에게도 영향을 미친다는 점은 주목할 가치가 있습니다. (지적 작업의 독립적인 조직에 대한 자세한 내용은 LIVREZON 출판사 Anatoly Ryzhachkov 편집장의 "자기 관리" 강의에서 찾을 수 있습니다.) 아래에 제공된 대부분의 관행과 기술은 여러 반복 상태에서 작동합니다. : 습관적이고 복잡한 작업, 휴식, 수면, 회복 상태, 지루함 및 정서적으로 흥분된 상태. 상태 국가에 대한 일반적인 작업 작업(과도하게 지정되지 않음) 습관적인(복잡하지 않고 일상적인) 작업에 대한 상태 팀과의 일일 계획 회의를 수행하고 개발자에게 작업을 분배하는 등 복잡한 작업에 대한 상태 - 즉 지적 및/또는 복잡한 기술을 포함해야 함 대부분의 프로그래밍, 스크립트 작성, 프로젝트 계획, 기술 솔루션 작성 등 지루함의 상태 (장시간 단조로운 작업) 통화, 회의, 실험 등의 결과를 기록함 감정적으로 흥분된 상태 트위스트 다양한 이슈, 연속 통화, 사건 분석 등.