Fra forfatteren: Hvordan rense deg selv for negativitet? Sterk bønn fra buddhistiske munker. Som du vet, har hvert ord sin egen spesielle vibrasjon og kraft, som påvirker både personen selv og hele verden. Vi ønsker instinktivt å beskytte ørene våre mot negative ord og pessimistiske taler, og vi tiltrekkes av mennesker som har "deilig" energi. og et positivt syn på livet. I flere århundrer har buddhistiske munker lett etter de mektigste ordene som kan forandre en persons liv til det bedre. Og disse ordene. Må jeg være god (fri) si disse ordene som en bønn. Du kan tenne et lys. Rolig sinnet og se på pusten din. Ta deretter et pust og si høyt eller til deg selv mens du puster ut «må jeg være god», føl og se deg selv som god, fylt med lyset av guddommelig kjærlighet, glede og fred. Bildene og følelsene kan være forskjellige, deres egne.) Pust inn, og mens du puster ut - "la meg være fri." På samme tid, føl og se deg selv fri. Fri for frykt, indre hemninger, skader og sykdommer... Helt fri og glad!!! Når jeg sier disse ordene, ser jeg meg selv danse i regnet, og jeg føler frihet i hver eneste celle i min vakre og perfekte kropp.) Gjenta til følelsene blir ekte, ekte. I hjertets område føles vanligvis varme og kjærlighet, hele kroppen er fylt med lys og energi. Veldig hyggelige opplevelser.) Så, på samme måte, mens du puster ut, kobler bilder og sensasjoner, les en bønn for dine nærmeste. Vær fokusert på ordene du snakker, les dem fra hjertet, bruk kraften i din gode intensjon. Bønnen kan leses ikke bare av de levende, men også av de døde. Og den siste etappen. Les en bønn til dine "fiender" og dårlige ønsker, til alle dem du bærer harme og sinne mot. Les oppriktig, fra hjertet, "må han (navn) være god, må han (navn) være fri." Les til hjertet ditt er befridd fra harme og sinne. Avslutningsvis kan du ønske at hele vår planet, alle mennesker, skal bli gode og frie Les bønnen daglig, så lenge du trenger. Din indre tilstand og din oppfatning vil begynne å endre seg. Mirakuløst nok vil tidligere "fiender" og dårlige ønsker endre sin holdning til deg. Du vil begynne å subtilt føle ditt "hjerte", ditt indre kompass, og du vil lett kunne gjenkjenne signalene (hva som er bra og hva som er dårlig for deg), leve i harmoni med deg selv og med verden. begynnelsen av artikkelen https://www.b17.ru/article/30822/