저자로부터: 이 기사의 나의 목표는 심리학자에게 가기 전에 심리학자를 만날 수 있을 만큼만 과도한 불안을 완화하는 것입니다. 왜냐하면 전문 심리학자를 만날 때 내담자는 자신(내담자)이 이 회의를 얼마나 준비했는지에 관계없이 자신이 원하는 것을 얻을 수 있기 때문입니다. b17에서 나는 사람이 시작을 의심한다는 사실에 대한 주제를 자주 봅니다. 계속) 심리 치료, 누군가 심리학자와 일하면서 실망한 것에 대해 글을 씁니다. 그래서 한 기사에서 나는 이러한 주제에 대한 나의 견해를 표현하기로 결정했습니다. 두려움과 불안을 경험하는 사람들에게 심리학자를 찾는 것은 더 정확하게 말하면 첫 만남 자체가 아닙니다. 그러나 그보다 앞서는 것은 불안한 사람이 말하는 것처럼 인생의 모든 것을 두려워하며 심리적 도움을 구하는 것입니다.. 그런 사람의 머리 속에 질문이 맴돌고 있습니다. - 언제 깊은 일을 시작하는 것이 더 효과적입니까? 자신에 대해: 문제가 악화되었을 때 또는 문제가 배경으로 사라진 순간 및 작업할 수 있는 자원이 있습니까?—나 자신을 올바르게 진단했습니까?—심리학자와 대화를 어디서 시작해야 합니까?—두려움을 극복하는 방법 , 반대로 나는 내 인생의 모든 어려움을 너무 자신있게 말하고 심리학자에게 도움이 필요하지 않다고 설득할 수 있습니까? -나에게 가장 중요한 것은 무엇입니까? 세부 사항 뒤에 숨어 있는 가장 중요한 것을 잃지 않는 방법 - 진실을 말하는 것을 두려워하지 않는 방법은 무엇입니까? 너무 민감한 문제에 대한 논의를 피하고 심리학자가 내 문제를 식별하는 것을 허용하지 않는 상황을 어떻게 피할 수 있습니까? - 내가 제안에 너무 민감하고 심리학자의 해석을 비판적으로 받아들이지 않으면 어떻게 되나요? ? (종종 내가 처음에 거기에 헛되이 갔는지에 대한 맥락에서?) 중지하세요! 이런 종류의 질문은 끝없이 나올 수 있습니다. 또한 이 주제에 대해 이미 무한한 내용이 작성되었으며 인터넷에서 쉽게 파헤칠 수 있는 내용은 반복하지 않겠습니다. 이 기사에서 내 임무는 심리학자에게 가기 전에 과도한 불안을 완화하는 것입니다. 심리학자에게 갑니다. 왜냐하면 전문 심리학자를 만날 때 내담자는 자신(내담자)이 이 회의를 얼마나 준비했는지에 관계없이 원하는 것을 얻을 수 있기 때문입니다. 우선 공식화된 요청 없이 심리학자에게 올 수 있습니다. 어떤 이유로 당신이 원하는만큼 행복하지 않다는 사실은 연락하기에 충분한 이유이며 전문가의 임무는 이에 대한 이유를 찾는 것입니다. 그리고 인간 정신을 돕는 분야에서 일하는 모든 직업 대표는 다릅니다. 다른 전문가들은 그렇게 저희에게 연락하시면 됩니다. 이제 치료사에게 와서 "왜 왔는지 모르겠고 일반적으로 괜찮습니다"라고 말하면 의사는 그러한 "도움 요청"이 부적절하다고 인식하고 아마도 입증이 필요한 정신과 의사에게 문의하는 것이 좋습니다. :)하지만 심리학자는 그 사람 자신이 그것을 명확하게 깨닫지 못한 경우 요청을 어떻게 알아낼 수 있습니까? 예, 매우 간단합니다. 사실 고객이 심리학자와의 약속에서 무엇에 관해 이야기하기 시작하든 그는 항상 자신의 문제에 대해 이야기합니다. 심리학자는 사람이 말하는 것과 그를 데려온 것 사이의 연관성을 볼 수 있도록 도울 수 있습니다. 심리학자와의 만남을 위해 서면 준비, 다이어그램, 테이블을 준비하는 고객에게도 동일한 내용을 기억하는 것이 유용합니다. 얼마나 많은 정교한 준비 고객이 상담을 위해 나에게 오는지 끔찍합니다. 왜 비효율적으로 낭비됩니까? 그러나 당신은 여전히 ​​​​당신의 삶을 방해하는 것이 무엇인지 이해할 수 없기 때문에 한 사람도 자신의 삶의 어려움에 대한 이유를 객관적으로 이해할 수 없으며 그의 정신을 독립적으로 연구하는 모든 작업은 Sisyphean 작업입니다. 문제를 이해하려면 문제를 객관적으로 살펴봐야 하며 이를 위해서는 상황을 뛰어 넘어야 하며 자신의 정신에서 벗어나는 방법은 무엇입니까? 다음으로 전문 심리학자는 최종 진술보다 더 많은 것을 고객에게 묻습니다. 일을 하면서 항상 생각을 물어보게 될 것입니다.!