Cum să treci peste o despărțire de iubitul tău și să nu mai suferi cât mai repede posibil Mulți bărbați, după ce femeile îi părăsesc, primul lucru pe care îl fac este să înceapă? returnează-le. Nu este nevoie să faci asta În primul rând, trebuie să te recuperezi emoțional pentru a începe să gândești sobru, logic, pentru a nu face nimic prostesc. În practică, știu că puțini oameni reușesc să facă asta. Mulți băieți își fac griji și suferă mult timp după o întoarcere nereușită Când primele zile, cele mai grele, trec, încep leagănele. Te simți bine, apoi începe să se strecoare, apoi te simți din nou bine, dar în orice caz, continui să te gândești la fosta ta femeie. Și această stare poate persista pentru o perioadă foarte lungă de timp. Cum poți să-ți revii în fire când nu mai ai puterea morală și nu mai suferi? Aceste sfaturi sunt potrivite pentru cei care plănuiesc să continue să comunice cu fata sau cei care doresc să o ștergă pentru totdeauna din viața lor.1. Ignora Mulți oameni încep să folosească ignorarea și ignorarea completă. Pe de o parte, acest lucru este corect, dar există un dar: când nu ai lăsat-o încă dinăuntru și te clătinești și vine un mesaj de la ea. este o probabilitate mare ca tu să pierzi controlul. S-ar putea să începi să ai astfel de gânduri încât, dacă nu îi răspunzi acum, ea nu va mai scrie și nu va lua niciodată legătura. Acum ai o stare emoțională instabilă și nu poți gândi sobru și logic, ești într-o situație stresantă Ea poate începe să manipuleze în mesaje dacă nu îi răspunzi, de exemplu, din moment ce nu ai răspuns, atunci nu vei vedea niciodată. eu din nou, sau am vrut să fac pace, dar tu ignori și așa mai departe. Și dacă există un copil, atunci începe să-l manipulezi și dacă reușești totuși să te abții și să te îndrănești de manipulările ei și nu îi răspunzi nimic, atunci, evident, gustul și senzațiile neplăcute vor rămâne. Cu toții am fost la un moment dat în astfel de situații și te înțeleg perfect. Prin urmare, dacă vrei să o uiți, atunci nu trebuie să o ignori. Acest lucru este destul de toxic în această etapă a ta, care îți va aduce doar durere și negativitate. Și dacă ai luat deja o decizie pentru tine de a opri pentru totdeauna orice comunicare cu ea și de a o șterge din viața ta, atunci îi poți scrie un mesaj. despre asta, mulțumește-i calm pentru tot ce a fost etc. și spune-i că închei orice comunicare. După care o blochezi peste tot și ești de acord cu prietenii și familia că nu mai întreabă despre ea și nu vorbesc despre acest subiect. Și aici, în timp, va deveni cu adevărat mai ușor pentru tine, dacă ai copii, atunci trebuie să acționezi diferit, bineînțeles, nu încetăm să interacționăm cu ea în toate felurile posibile un pas cu adevărat serios și puternic. Dar când vei lua această decizie și o vei pune în aplicare, vei depăși blocul psihologic asociat fricii de pierdere și te vei simți mai bine în curând. Nu te închide, comunica cu oameni, prieteni, rude, spune ce este în tine, ce simți, dacă nu te poți deschide față de ei, atunci contactează un specialist!2. Hobby Numele vorbește de la sine. Cu siguranță trebuie să găsești ceva de făcut în timpul liber. La urma urmei, atunci când nu ești ocupat cu nimic, creierul nostru începe să gândească și, mai des, acestea sunt gânduri negative, așa suntem proiectați fiziologic. Prin urmare, trebuie să-ți găsești un hobby, poate chiar mai multe. Mai mult, cei activi, unde va exista o oportunitate de a comunica cu oamenii Dacă ai un loc de muncă nede rutină, atunci îi poți dedica mai mult timp, dar dacă ai niște sarcini de rutină, atunci e mai bine să nu o faci, există. nu există emoții pozitive aici. Iar hormonul fericirii nu este produs. Dar corpul își amintește de acest hormon și a fost, desigur, eliberat când erai cu fostul tău și aici din nou există o oportunitate de a-ți pierde controlul. Luați în considerare sportul, sportul de echipă, astfel încât hormonul fericirii să fie eliberat și să existe comunicare. Și când vei găsi o nouă modalitate de a obține hormonul fericirii, va fi mult mai ușor să treci peste o despărțire de o fată. Dacă prietena sau soția ta te-a părăsit? Dacă căsnicia ta este în pragul divorțului? Am nevoie de ajutor pentru a scăpa de o poveste de dragoste!