Sinne, harme, sinne og andre negative følelser er en naturlig reaksjon på provokasjoner. Bare dette er nettopp formålet som de som regel ty til - for å få frem følelsene til samtalepartneren. Provokasjon er en metode for psykologisk manipulasjon designet for å sette samtalepartneren i det verste lyset, gjøre ham skyldig, dum og rettferdiggjøre seg selv, vise overlegenhet og påtvinge hans synspunkt. Problemet er at oftest blir en person ført inn i denne typen manipulasjon, og det er akkurat det en provokatør trenger. De som provoserer andre mennesker vet rett og slett ikke hvordan de skal løse kontroversielle spørsmål annerledes og har ikke kritiske tenkningsevner, det vil si at de generelt ikke aksepterer meninger som er forskjellige fra deres egne. Noen hevder seg på denne måten Hvordan oppføre seg i slike situasjoner og ikke gi den nødvendige følelsesmessige reaksjonen Til tross for at den første anbefalingen vanligvis er "ro deg ned", vil vi vurdere det senere. Det er ikke alltid mulig å øyeblikkelig "kjøle seg ned" og begynne å tenke med et "kaldt" hode. Derfor er det først og fremst nødvendig å skille den følelsesmessige komponenten fra det den provoserende personen sier. Mange tar umiddelbart personlig alt som provokatøren sier, og dette er hovedproblemet. Når du innser at en bølge av indignasjon stiger inni deg, fortell umiddelbart til deg selv at dette ikke handler om deg. På denne måten vil hjernen slappe av og slutte å oppfatte appellen som en trussel. Nå kan du roe deg ned – og lytte til hva de forteller deg. Hvis du reagerer rolig og høflig på provokasjoner, vil dette mest sannsynlig sette samtalepartneren din i stupor. Fordi målet er å få deg emosjonell, ikke å føre en rasjonell og produktiv dialog. Hvis foredragsholderen virkelig snakker til poenget (vel, kanskje personen er uoppdragen, du vet aldri), kan du rolig be enten om å kommunisere i en annen tone, eller si at du senere vil tenke på hva som ble sagt og lage en avgjørelse Ikke fornærme provokatøren og ikke "bøy deg" til hans nivå. La dem fortelle deg at du stikker av, flykter osv. - Ingenting av dette betyr noe. Du er ikke i barnehagen Prøv å ikke opprettholde eller minimere kontakten med personer som er utsatt for provoserende oppførsel. Ved det første møtet kan det være vanskelig å navigere, men i fremtiden er det bedre å holde seg unna en slik person. Det er enda flere "smarte mennesker" på Internett. Du kan opprette en tom konto med en søt katt i avataren din og gå gjerne i kamp. Internett-provokatører kalles også "troll". Disse må også unngås. Å ødelegge nervecellene dine på grunn av en tvist med en internettprovokatør er det siste som varslet på forhånd. Har du møtt slike mennesker i livet eller den virtuelle verden? Hvordan oppførte du deg? Hvilke andre anbefalinger kan du gi i slike tilfeller? Registrer deg for en konsultasjon: WhatsApp, Telegram +7 913 380-83-42 Skype: as3808342 Lær å håndtere følelsene dine!💪