Van de auteur: Mijn doel in dit artikel is om overtollige angst te verlichten voordat je naar een psycholoog gaat, net genoeg om iemand naar een psycholoog te laten gaan. Omdat de cliënt, wanneer hij met een professionele psycholoog wordt geconfronteerd, zal kunnen krijgen wat hij wil, ongeacht hoe goed hij (de cliënt) is voorbereid op dit gesprek. Op b17 zie ik vaak onderwerpen over het feit dat iemand twijfelt om te beginnen (of te beginnen). voortgezette) psychotherapie, iemand schrijft vervolgens over zijn teleurstellingen door het werken met een psycholoog. Dus besloot ik in één artikel mijn mening over deze onderwerpen te uiten. Voor degenen die angsten en angsten ervaren, kan naar een psycholoog gaan een echte test zijn. Om precies te zijn, het moeilijkste is niet eens de eerste ontmoeting zelf. maar wat eraan voorafgaat. Een angstige persoon is bang voor alles, zoals ze zeggen, in het leven, en nog meer om psychologische hulp te zoeken. Vragen draaien in het hoofd van zo iemand: - Wanneer is het effectiever om met diep werk te beginnen op zichzelf: wanneer het probleem is verergerd of op het moment dat het naar de achtergrond is verdwenen. Zijn er middelen om te werken? – Heb ik de juiste diagnose bij mezelf gesteld? – Waar moet ik een gesprek met een psycholoog beginnen? – Hoe kan ik de angst overwinnen die Integendeel, ik kan te zelfverzekerd al mijn levensproblemen benoemen en de psycholoog ervan overtuigen dat ik geen hulp nodig heb. - Wat is voor mij het belangrijkst? Hoe verlies je het belangrijkste achter de details niet? Hoe wees je niet bang om de waarheid te vertellen? Hoe kan ik voorkomen dat ik te gevoelige kwesties bespreek en de psycholoog mijn probleem niet laat identificeren? - Wat moet ik doen als ik te gevoelig ben voor suggestie en de interpretaties van de psycholoog niet kritisch accepteer? - Waarom ga ik naar een psycholoog? ? (vaak in de context van de vraag of ik er überhaupt tevergeefs naartoe ging?) Stop! Dit soort vragen kun je eindeloos stellen. Er is ook al oneindig veel over dit onderwerp geschreven, en ik zal niet herhalen wat gemakkelijk op internet te vinden is. Mijn taak in dit artikel is om overtollige angst te verlichten voordat ik naar een psycholoog ga, net genoeg om ervoor te zorgen dat een persoon gaat naar een psycholoog. Omdat de cliënt bij een professionele psycholoog krijgt wat hij wil, ongeacht hoe goed hij (de cliënt) is voorbereid op dit gesprek. Om te beginnen kunt u zonder geformuleerd verzoek naar een psycholoog komen. Het feit dat u om de een of andere reden niet zo gelukkig bent als u zou willen, is een voldoende reden om contact op te nemen, en het is de taak van de specialist om de reden hiervoor te vinden. En alle vertegenwoordigers van beroepen die werkzaam zijn op het gebied van het helpen van de menselijke psyche verschillen van andere specialisten in die zin dat u gewoon zomaar bij ons terecht kunt. Als u nu naar een therapeut komt en zegt dat u 'niet weet waarom u bent gekomen, en dat het over het algemeen goed met u gaat', dan zal de arts een dergelijk 'hulpverzoek' als ontoereikend beschouwen en misschien Ik raad u aan contact op te nemen met een psychiater, wat bewezen moest worden. :)Maar hoe kan een psycholoog een verzoek bedenken als de persoon het zelf niet duidelijk heeft gerealiseerd? Ja, heel simpel. Feit is dat waar een cliënt ook over begint te praten tijdens een afspraak met een psycholoog, hij altijd over zijn probleem praat. De psycholoog kan hem alleen helpen het verband te zien tussen wat iemand zegt en wat hem naar hem toe heeft gebracht. Hetzelfde is nuttig om te onthouden voor die cliënten die schriftelijke voorbereidingen, diagrammen en tabellen voorbereiden voor een ontmoeting met een psycholoog. Het is gewoon verschrikkelijk hoeveel verfijnde preparaten klanten bij mij komen voor advies. Zoveel tijd verspild door hen ineffectief. Waarom ineffectief? Maar omdat je nog steeds niet kunt begrijpen wat je ervan weerhoudt te leven. Geen enkele persoon kan objectief de redenen voor zijn moeilijkheden in het leven begrijpen, en al het werk van het zelfstandig bestuderen van zijn psyche is Sisyphean-werk. Om het probleem te begrijpen, moet je er objectief naar kijken, en hiervoor moet je verder gaan dan de situatie - en hoe kom je uit je eigen psyche? Vervolgens vraagt ​​​​de professionele psycholoog de cliënt meer dan alleen maar definitieve uitspraken doen. Tijdens het werk wordt er voortdurend naar uw mening gevraagd.!