파트너와 나는 서로 가까이 있음에도 불구하고 깊이 이야기를 거의 나누지 않습니다. 가족의 필수적인 기능 중 하나는 가족 구성원 간의 지원과 공감입니다. 그것이 충족되지 않으면 개인의 기본적인 욕구가 충족되지 않고 깊은 주제를 다루는 것이 당신과 당신의 파트너 모두에게 두려울 수 있습니다. 이전의 나쁜 경험, 사랑하는 사람, 중요한 사람들의 조롱 또는 비난 때문일 수 있습니까? 아니면 친밀한 것을 공유하려는 시도에 대한 반응이 원하는 것이 아니었습니까? 바로 이런 이유로 표면적으로 의사 소통하는 것 같다면 이것은 신뢰와 안전한 환경 조성의 문제입니다. 관계. 또 다른 이유는 반대 상황일 수도 있습니다. 너무 오랫동안 가깝게 지냈기 때문에 모든 것에 대해 논의한 것 같고, 파트너는 당신이 10살 때 할머니의 생일에 갔을 때 무엇을 입고 있었는지 알고, 파트너가 공책에 무엇을 그렸는지 알고 있습니다. 작년에 수학 수업. 결과적으로 질문이 생깁니다. 또 무엇을 논의해야합니까? 왜 우리는 깊은 대화가 필요한가요? - 연구 결과에 따르면 잡담보다 깊은 대화가 개인의 행복에 더 중요하다는 것이 입증되었습니다. - 파트너와 중요한 사항에 대해 대화하면 사람들이 더 가까워지고, 관계가 향상되며, 심지어 매력도 높아진다는 것이 과학자들의 입증되었습니다. . 이 연구에서는 깊은 주제에 대한 의사소통을 자극하는 데 사용할 수 있는 파트너에게 물어볼 수 있는 몇 가지 중요하지 않은 질문 목록도 찾을 수 있습니다. 예를 들어, “전화하기 전에 꼭 해야 할 말을 적었나요? 언제, 왜 그랬나요?” - 우리는 거의 항상 사회의 압력을 받고 있으며, 파트너와의 관계는 사람이 사회에서 숨어 휴식을 취하고 자신이 될 수 있는 특별한 삶의 영역입니다. 정서적 접촉을 강화하고 서로의 요구 사항을 명확히하기위한 실용적인 권장 사항으로 넘어 갑시다. 각자의 인식의 프리즘을 통해 상대방의 하루를 종이에 설명하고 다음 사항을 자유 형식으로 강조 표시해야합니다. - 무엇을 생각하고 있었나요? - 무엇을 원했나요? - 무엇을 얻었나요? - 기분이 어땠나요? 다음으로 이에 대해 토론하고 그날의 실제 경험과 비교해야 합니다. 일주일에 1~2회 이 운동을 하면 상호 이해와 정서적 접촉이 어떻게 향상되는지 확실히 알 수 있습니다..