Od autora: artykuł ukazał się w Pracowni Centrum Psychologii Pozytywnej „TAK!” www.treningi.me Dla osób bez wyobraźni i poczucia humoru nie ma sensu czytać i korzystać z tych przepisów :) ZDROWIE Każdy, kto jest zarażony strachem przed chorobą, jest już zarażony chorobą strachu. Michel de Montaigne Ponieważ nie mam wykształcenia medycznego, a jedynie psychologiczne, w tym artykule nie udaję lekarza, a jedynie rozważam temat zdrowia z punktu widzenia praktykującego psychologa. Jestem zdania, że ​​najbardziej bolesne sytuacje powstają najpierw na poziomie myśli (np. takie jak: wszystko jest przeciwko mnie, nie uda mi się, nie ma sensu próbować, ludzie to dranie, jestem nicością, tam wszędzie są rany, świat jest niesprawiedliwy, życie jest straszne itp.), potem na poziomie emocji (gniew, melancholia, strach, uraza, nienawiść itp.), a dopiero potem na poziomie ciała. Do lekarza trafia się na trzecim poziomie, kiedy proces chorobowy już się rozpoczął. Dla psychologa - na poziomie emocji Byłoby wspaniale, gdyby człowiek mógł pracować ze swoimi ranami w momencie, gdy dopiero zaczynają powstawać w jego głowie! Nawet jeśli masz już chorobę na poziomie fizycznym, oprócz opieki medycznej (która usuwa jedynie chorobę, a nie jej przyczynę), potrzebujesz pracy psychologicznej nad sobą i swoim ciałem. Jeśli jej nie ma, nic się nie zmienia w świadomości, stylu życia, zachowaniu, istnieje możliwość, że choroba powróci lub przyniesie jej negatywne skutki, albo „wyjdzie” inna choroba, ale „o tym samym”. W tym artykule zebraliśmy niektóre rytuały Simorona i inne techniki psychologiczne na temat „Jak pozbyć się ran”1. Praca z przyczyną choroby. Wyznajemy pogląd, że nasze rany pełnią dla nas jakąś cenną funkcję, są dla nas dobre, powstają jako psychologiczny mechanizm mający nas przed nami chronić! Na przykład, jeśli dana osoba nie pozwala sobie na odpoczynek i jest całkowicie zdrowa, często mogą ją nawiedzić przeziębienia i grypa: „Lubię odpocząć, odpocząć, zrelaksować się”. Nieświadomy strach przed ciążą i porodem, kryzys w związkach z partnerem, a strach przed zmianami może powodować niepłodność. Kiedy jesteśmy wewnętrznie „skostnieni”, nie potrafimy rozwiązać problematycznej dla nas sytuacji, znaleźć wyjścia, nie chcemy szukać i wykorzystywać nowych sposobów, działać, zmieniać sytuacji, tracimy elastyczność – powstają różnego rodzaju punkty zwrotne . Ciągłe przeżywanie negatywnych emocji wobec siebie, świata i innych ludzi może powodować choroby tarczycy, alergie i astmę. Większość chorób wynika z dysharmonii w świadomości. Ważne jest, aby zrozumieć, „skąd” bierze się Twoja choroba, jakie są jej funkcje ochronne, dlaczego jest ona potrzebna i spróbować się z nią pogodzić, dyskutując, w jakich warunkach może ona wystąpić. z dala. Istnieje dobra książka na ten temat: „Co chce powiedzieć twoja choroba. Język objawów” Kurta Tepperweina, w którym autor bada od A do Z wszystkie typowe choroby i psychologiczne przyczyny ich występowania. Uważa też, że choroba to tylko wyraz, forma problemu. To tylko szansa, którą życie wykorzystuje, aby powiedzieć nam, że gdzieś jest coś nie tak. Choroba może wystąpić m.in. wtedy, gdy: - człowiek uważa, że ​​popełnił błąd i się martwi (chociaż żyjemy po to, aby uczyć się i doświadczać świata). błędy) - człowiek żyje w dysharmonijnych emocjach - człowiek nie kocha. Ani siebie, ani innych, ani otaczającego Cię świata. - człowiek żyje inaczej niż chce lub uważa za słuszne. Nie zgodnie z rzeczywistością wewnętrzną, ale zgodnie z regułami świata zewnętrznego. -człowiek ma rachunki do wyrównania, czyli czegoś komuś nie przebaczył, robi wyrzuty, oskarża, obraża się, złości, nie jest pogodzony ze światem. - człowiek nie chce w ogóle żyć, żyć Tu i Teraz. - człowiek jest pozbawiony lekkości i żywotności, jest ciągle czymś obciążony. -człowiek nie jest wolny. Nie może sobie pozwolić na bycie tym, czym jest tu i teraz – człowiek nie realizuje i nie rozwiązuje zadań życiowych, lecz od nich ucieka. Aby poznać bliżej przyczyny choroby, można zastosować także technikę z Reiki: Obrót przy spokojnej muzyce medytacyjnej.Zamknij oczy. Poczuj połączenie czubka głowy z niebem, stóp z ziemią. Połóż dłonie na obszarze ciała, w którym objawia się choroba. Zapytaj ją: „Skąd jesteś? Po co? Jaką funkcję dla mnie pełnisz? Przed czym chronisz, co chcesz powiedzieć? Posłuchaj, co Ci odpowie, zwróć uwagę na wydarzenia, które pojawiają się w Twojej pamięci, obrazach, emocjach. Wtedy możliwa będzie praca z przyczyną i funkcjami choroby. Przyczynę można usunąć, a funkcje (do czego choroba jest potrzebna) można przypisać komuś (czemuś). Lub, jeśli to możliwe, całkowicie porzuć funkcje, które pełni. Podam przykład: pracujemy z alergiami. Zwykle wiąże się to z odrzuceniem otaczającego świata. Jego funkcją jest ochrona Cię przed tym, czego nie lubisz na tym świecie. Od kotów, kurzu, brudu, bezsmakowego jedzenia, ludzi, wydarzeń. Gdy tylko dotknie Cię którekolwiek z powyższych, możesz spokojnie wyrazić swoje negatywne emocje w społecznie akceptowalnym języku: smarkanie, ślinienie się, łzy w związku z tym, co się dzieje. Alergie pomagają wyrazić swoje odrzucenie i negatywne doświadczenia. To, w przeciwieństwie do gniewu, agresji, łez, zawsze będzie akceptowane i potępiane przez społeczeństwo. Mówią, że nadal będzie tego żałował, biedak, znowu dręczyły go alergie. Ale alergie nie dręczą, oszczędzają, pozwalając nie trzymać w sobie negatywności. Co możesz z tym zrobić? Albo znajdź inne sposoby na uwolnienie negatywnych emocji, albo naucz się akceptować siebie, innych, świat wokół siebie jako życzliwego, dobrego, kochającego. (medytacja może w tym pomóc) Co więcej, Twój obraz świata wokół Ciebie jest wciąż aktualny :)! Gdy już wyjaśniona zostanie przyczyna choroby, możesz napisać do nich list z podziękowaniami. List może wyglądać np. tak: Mój kochani, przeziębienia i grypa! Jesteś przy mnie już bardzo długo, od dzieciństwa pomagasz mi odpocząć, kiedy tylko mam na to ochotę, znaleźć powód, żeby poleżeć z ciekawą książką i nic nie robić. Nie czując się słabo, gdy życie daje ci kopa, połóż się w łóżku przez tydzień. Nie zakładaj nowych obiecujących biznesów (bardzo przerażające!), chowając się za tobą, mój drogi Grippulka i Cold! Jestem wdzięczny, że mnie nie zostawiłeś. Niestety, teraz wszystko będzie inne. Od teraz, w związku z tym, że (już dorosłem, zmieniłem pracę, zrozumiałem, czego chcę od życia, nauczyłem się relaksować, rozstałem się z X, zmieniłem swoje podejście do Świata, podkreśliłem to, co konieczne, możesz dodaj własne), jestem do Twojej dyspozycji więcej, nie jest mi to potrzebne i pozwalam Ci odejść. Uroczyście przyznaję Ci Order I stopnia „Za zasługi dla ludzkości” i ogłaszam, że jesteś DEMBELEM, kupuję Ci bilety pierwszej klasy na najszybszy samolot i wysyłam Cię do ojczyzny, do Kraju Gripland na pobyt stały! Udanej podróży i do widzenia! Możesz to wszystko napisać na papierowym samolocie i wysłać z balkonu lub włożyć do pudełka (możesz narysować rany, wyciąć lub wkleić obrazki związane z chorobami) i wysłać.2. Często zdarza się, że przyczyną choroby jest przyczyna lub wydarzenie, które należy do przeszłości i obecnie nie ma już żadnej funkcji. Spełniły już swoje funkcje, ale na poziomie ciała konsekwencje tych zdarzeń nadal powodują dyskomfort. Co z tym zrobić? Na przykład dziesięć lat temu w wypadku złamał mi się kręgosłup. Ta sytuacja nauczyła mnie wiele: zaufania do ludzi i świata, elastyczności, zaczęłam szukać i znajdowałam sposoby na utrzymanie spokojnego i harmonijnego stanu zaufania we wszechświecie. Ból, który nękał mnie na początku, już nie istnieje. Gdyby konsekwencje nadal były odczuwalne, możliwe byłoby cofnięcie się w czasie i odtworzenie traumatycznego wydarzenia w swojej podświadomości. Jak to zrobić? Usiądźmy. Zamykamy oczy. Wróćmy do tej sytuacji. Dopiero teraz jesteśmy widzem siedzącym przed dużym ekranem w filmie. Oglądamy film o zdarzeniu, które spowodowało chorobę, początkowo powoli, ale bez utknięcia w żadnym momencie. Przeżywamy na nowo wszystkie emocje: mogą to być łzy, wściekłość, bezradność itp. Film przewijamy coraz szybciej, jeszcze szybciej, jeszcze szybciej. Dopóki wszystkie twoje emocje nie znikną. Gdy nie ma już emocji,uruchamiasz ten sam film, ale z nową fabułą, w którym nie ma miejsca na to traumatyczne wydarzenie (tego dnia postanowiłeś zostać w domu na kanapie, pójść inną drogą, zachowywać się inaczej itp.). Zaczynasz wcześnie rano i kończysz następnego ranka. Zobacz swój nowy scenariusz życia wyraźnie i wyraźnie. Uwierz mi, dokładnie tak się stało. Wszystko! Zmieniłeś pamięć ciała na temat traumatycznego scenariusza. Oto kolejna historia o doświadczeniu pracy z przyczyną w przeszłości: Wszystko może się zdarzyć w życiu! Czarodziej - on też nie jest odporny na kłopoty... ALE! Czarodziej zawsze ma CUDOWNE wyjście! Właśnie tym chcę się podzielić na temat wkraczania w inną rzeczywistość! Oto historia... Byłam z koleżanką na wakacjach, świetnie się bawiliśmy! Pod koniec dnia leżeliśmy na podłodze w salonie i oglądaliśmy film. A po tak cudownym dniu poranek nie był zbyt piękny... Zacięła mi się szyja. Skręca w prawo, ale nawet krzyczy w lewo! Ból jest straszny! Cóż, co mogę zrobić, dzień minął, jakoś byłem zbyt leniwy, żeby cokolwiek zrobić, po prostu nie ruszyłem szyją i tyle. A potem zrobiło się zupełnie niekomfortowo i zaczęła mnie boleć prawa strona, bo cały czas szyja była tam zwrócona! Krótko mówiąc, w końcu zdecydowałam się coś zmienić... I wtedy dotarło do mnie, że od wczorajszego przeciągu boli mnie szyja... Postanowiłam wrócić do wczoraj i odwołać przeciąg! Stanęła na środku okrągłego dywanu i podniosła pilota z przyciskiem OK! Za pomocą cyfr na pilocie wpisałem dzień i godzinę do której mam się przenieść i wcisnąłem START! Widzę, że leżę na podłodze, a z lewej strony wyciąga do mnie przeciąg swoimi szarymi rączkami... tak długo, prosto z balkonu! No cóż, klepnąłem go po nadgarstkach... Obraziłem się, widziałem go stojącego na balkonie, nadętego obrazą... Wysłałem mu trochę paciorków powietrznych, powiedziałem, idź sobie po benefis ze wszystkich! Wybierz się na spacer po ulicy. I zamknij za sobą drzwi balkonowe, krótko mówiąc, wyszedł, zamknął za sobą drzwi i przestał się obrażać)) Rozstaliśmy się, że tak powiem, jako przyjaciele! Wróciłem do naszych czasów i poczułem, że moja szyja została uwolniona, mogłem już skręcić w lewo. Noc przespałem jak gdyby nic się nie stało... Następnego dnia poruszałem szyją swobodnie jak młyn. Ogólnie myślałem, że wehikuł czasu jest rzeczą przydatną pod wieloma względami! Możesz więc anulować wiele niechcianych działań z korzyścią dla wszystkich! Maszynę można ulepszyć według własnej wyobraźni. 3.Możesz wypisać sobie zaświadczenie z pozytywną diagnozą dla siebie i nosić je przy sobie. (Zwłaszcza jeśli w ogóle bardzo boisz się diagnoz! Możesz to zrobić wcześniej, przed ich postawieniem) Ja na przykład radykalnie zmieniłam wyniki swoich badań, gdy byłam w ciąży. Dostałem zły test, a napisałem dobry. A potem przystąpisz do testu z „dobrym wynikiem” w torbie. Nawet lekarze byli zaskoczeni: „Jak źle zaczęła się Twoja ciąża i nagle było lepiej, to znaczy, że wzięłaś dobre tabletki na czas, nie szczędziłaś pieniędzy! Aha! :) Wynik również warto wydrukować i powiesić w widocznym miejscu. Oprócz zdrowia możesz także dodać niezbędne punkty. 1. Zdrowie - doskonałe 2. Ton głosu - niesamowity 3. Wzrok - orzeł 4. Dobre samopoczucie - powyżej normy 5. Relacje z małżonkiem - pozytywne i seksualne 6. Problemy - brak 7. Strachy - znikają, tylko strach, że jest zbyt pozostaje dużo pieniędzy. (nie ma gdzie ich umieścić, to dobrzy ludzie!!) Diagnoza: stan życiowy pacjenta jest stabilny, pozytywny i obiecujący. Istnieją warunki konieczne do znacznego rozszerzenia możliwości. A poniżej podpis niezwykle ważnego lekarza z pieczęcią. 4. Idziemy do apteki Drogie Czarodziejki i Czarodzieje! Przedstawiamy Państwu nowy rodzaj apteki! W tej aptece można zakupić leki na różne dolegliwości w postaci tabletek, kapsułek, mieszanek, proszków, ziół i maści, a także magiczne plastry, które błyskawicznie leczą wszelkie rany! Leki te leczą zarówno choroby ciała, jak i duszy! Wszystko, czego chcesz się pozbyć, a także pieniądze, jeśli masz ich za dużo, są akceptowane za opłatą! :) W asortymencie znajdziesz: Lek uniwersalny „Vselechin”! A także Zestaw plastrów „Medycyna”. Goi wszelkiego rodzaju rany i zadrapania na ciele. Trawa„Zabójca uszu” leczący melancholię i smutek. Stosować, gdy pojawią się pierwsze objawy. Dwie łyżeczki Ukhohtaiki zalać wrzącą wodą, odstawić na 10 minut, odcedzić. Nie ma żadnych przeciwwskazań: pić nie więcej niż dwa razy dziennie! Woda na wiórkach złota: „Na przeziębienie”. Pij z miodem przed snem. Oczekuje się, że pojawią się nowe produkty! Chętnie przyjmiemy Wasze sugestie i zamówienia na leki. Można wymyślić nazwy i zdjęcia leków mające znaczenie i nakleić je na herbatę, butelki z wodą itp. Znam historię, że mistrzowie znający Reiki ładują wodę w dużych 5-litrowych butelkach! . A potem rozlewają to do butelek i rozdają wszystkim na ulicy. Jednocześnie przyklejają się do etykiet - „z poślizgu”, „z beznadziei”, „z bluesa”, o co tylko poproszą. W razie potrzeby dodaje się dodatkową porcję energii w postaci obfitego potrząsania. I to pomaga! Bo siła wiary i intencje człowieka tak bardzo zmieniają jego świadomość, usuwając wszystko: „nie mogę, nie chcę, to nie wyjdzie”, że ludzie odzyskują siły po prostu pijąc tę ​​wodę.5. Punkt wymiany Zamienię ból głowy i jesienną chandrę na wycieczkę do sushi baru Zamienię fałdy na brzuchu na niesamowity seks na miesiąc. Zamienię problemy z sercem na moją nieziemską urodę. Możesz to napisać w widocznym miejscu! faktycznie daj takie ogłoszenie w gazecie, możesz to zmienić w grze RPG, wybierając rolę choroby i tę, na którą wymieniasz pewne przedmioty, możesz w towarzystwie kogoś, możesz to zrobić sam, grając albo pracownika giełdy lub siebie. Po wymianie uroczyście spal powstałą ranę! 6. Zamów salon Piszemy co dokładnie chcemy poprawić swoje zdrowie. W pozytywny sposób. Czas teraźniejszy. Mam na przykład zdrową wątrobę, lekkość w nogach itp. Albo tak: Proszę Niebiańskie Biuro, aby do 1 stycznia 2012 roku zapewniło mi: gęste, lśniące włosy, zdrowe dłonie, jasne, urocze oczy. Następnie wysyłamy Twoje zamówienie do miejsca przeznaczenia. Możesz to napisać na kuponie metra i wysłać zamówienie”, przymocuj go do kołowrotu, możesz wysłać samolotem z okna samolotem, możesz... sam to rozgryźć.7. Wizualizacje. Wyobraź sobie narząd, który Cię boli i „uzdrów” go, zamieniając go w zdrowy. Jak to zrobisz, zależy od twojej wyobraźni. Możesz to „ogrzać” promieniami słońca, spłukać bieżącą wodą lub spalić w ogniu wszystko, co złe, lub narysować „obrazek z niezbędnym lekarstwem”. ” i przyłóż go do bolącego miejsca. Zrób to w ciągu 27 dni. 8. Rytuał dla dobrego lekarza Czasami, gdy choroba jest już bardzo zaawansowana i człowiek nie jest już w stanie zmienić jej przebiegu (świadomości, zachowania, trybu życia lub zrobił to za późno), potrzebna jest pomoc dobrego lekarza. Często nauki duchowe i praktyki psychologiczne wchodzą w dysonans z oficjalną medycyną, gdzie lekarz bierze za Ciebie odpowiedzialność, a Ty (sam będąc prowokatorem choroby) poddajesz się, przejmujesz rolę pacjenta (praktycznie rolę ofiary) ) i oczekujcie, że pomogą cudowne pigułki, cudowne operacje. Jeśli też ślepo wierzycie w medycynę alternatywną, to będzie to: cudowna parapsychologia, cudowne algi Chociaż moje zdjęcie raczej nie pozwala na to lekarzom z klinik, w sytuacji poważnej choroba, jeśli pozwoli się jej osiągnąć poziom ciała, zalecam, oprócz zmiany siebie, swojej świadomości i zachowania, skorzystanie ze wsparcia dobrego, tradycyjnego lekarza. Do napisania tych słów zmusiła mnie tragiczna historia, która wydarzyła się w gronie moich znajomych, kiedy to człowiek, który swoim myśleniem i stylem życia już rozpoczął chorobę, a raczej stymulując jej przebieg przez 20 lat, nagle stanął przed koniecznością leczenia. operację, wolę sesję z uzdrowicielem i pijawką. Wymyślamy rytuał dla dobrego lekarza. Na przykład: spacerujemy po mieszkaniu, zaglądamy we wszystkie zakamarki: „Dobry lekarz, pokaż się!” Kładziemy spodek z przynętą. Co lubią lekarze? Wakacje nad morzem, pieniądze, uśmiechy wdzięcznych pacjentów itp. Kładziemy to wszystko na talerz i zwabiamy! Reiki świetnie sprawdza się także przy problemach na poziomie ciała. Więcej o tej technice możesz dowiedzieć się w specjalnym dziale naszej strony internetowej http://www.treningi.me/reiki.html Bądź zdrowy! © 2010-2012 Centrum Pozytywu.