Triks du kanskje bruker for å unngå å begynne å løse problemene dine. Det er selvfølgelig ikke nødvendig at du bruker dem nettopp for å unngå å gå i terapi, men... Å hjelpe andre. Han er også veldig respektert i samfunnet. Hvem ville kastet en stein på en person som hjelper andre? Hva med barna? Generelt en skattekiste av utsettelse. Først må du forholde deg til barnas karakterer, gi barnet klubber og seksjoner, hjelpe søsteren din, vennen din, foreldrene, mannen, konen ... Millioner av de som lider og trenger hjelp. venter på det fra deg Hvem kan tvile på handlingens adel, og du meldte deg til og med på, men arbeidet forsinket deg på en upassende måte, du kunne ikke nekte kollegaen din, og du klarte ikke å avbryte konsultasjonen en time? forskudd, betale penger for det og ... føler du en følelse av lettelse? Ja, du forsvarte deg nok en gang fra å løse problemene dine, du valgte ikke selv. Og om ti år vil det være mulig å kreve utbytte for den gratis investeringen og stole på genetikk i tilfelle plutselig oppstått hypertensjon. Lese bøker for selvutvikling og delta på like viktige og selvfølgelig nødvendige seminarer. Du løser allerede problemet ditt. Men på en eller annen måte er ikke alt det samme. Der kan boka gjenfortelles i en merknad, eller enda kortere, her roste foreleseren seg selv for to av tre timer, og i en time fortalte han tre punkter som du allerede gjør og allerede har hørt hundre ganger... Bøker kan til og med være nyttig! Men vanskelig å gjennomføre. Vi bor ikke i California, og selv om du gjør alle de gode vanene, må du stå opp klokken fire om morgenen. Det er liksom ikke det samme, men du vil definitivt finne en bok som vil løse problemet ditt. Eller et seminar for fem hundre mennesker. Eller lytt til en kjent psykolog på YouTube. Det er også nyttig, og han vil fortelle deg nøyaktig hva som må gjøres. Det er også gratis, men du er flott. Ikke gi opp Uendelige valg Hvordan velge en spesialist. Det er tusenvis av dem! Og alle skriver godt om seg selv. Ingen skriver dårlig Kanskje jeg burde begynne med artiklene «Hvordan velge en psykolog»? Spar deg selv ti bokmerker "til senere". Du leser et par artikler av samme type, hvor du tydelig kan gjette portrettet av forfatteren. Hvordan velge dyrere eller billigere? Masha gikk til den billige og likte den, men Vanya gikk til den dyre og bannet med ord som de ikke engang skriver om Masha ved inngangen. Gjennomsnittspris? Å, det er noe med tilsynet hans som ikke er skrevet ned, og han svarte søvnig, eller for muntert, eller svarte ikke og la på telefonrøret (men etter et par år med å sitte i). spørreskjemaer, du vil definitivt finne det. Godt gjort, du sitter ikke stille ved å henge på fora er også en fin måte å velge en spesialist på. Du forstår allerede hvem du trenger. Du abonnerer på kun ti psykologer og sitter i tjue grupper og fora. Du er en erfaren klient som definitivt ikke vil gjøre en feil, men hvorfor betale mer hvis du allerede er på forumet og kan skille projeksjon fra rasjonalisering. Så hva om problemet ikke er løst. Men du ser hvor interessant du bruker tiden din. Disse metodene gjelder naturligvis også for psykologer og overføres lett til andre områder. Men hovedmarkøren for utsettelse er at du opplever paradoksal lettelse når du går av veien for å løse dine problemer og oppgaver. Takk, jeg håper dette var interessant.