De wortels van al onze problemen of taken, evenals onze overwinningen, liggen in onze diepste overtuigingen. Wat uw probleem ook is, het kan worden ontrafeld. En zelfstandig. Om dit te doen moeten we de moed hebben om onszelf af te scheiden van ‘onszelf’ – dat wil zeggen, om te onderscheiden dat onze overtuigingen niet ons zijn. Dit is het belangrijkste en tegelijkertijd het moeilijkste. Wat we zeker weten (!) is vaak noch de waarheid, noch onze bewuste keuze, en op zijn minst op geen enkele manier nuttig voor ons. Een persoon is een schone lei, wiens leven niet door hem is geschreven daartoe een wereld met een volledig blanco blad van onze eigen levensgeschiedenis, die niet alleen onze ervaringen beschrijft (wat we doen), maar ook wie we zijn (wat we voelen, denken en waar we onze beslissingen op baseren). En de moraal van de fabel is dat onze allereerste gegevens worden bijgehouden door ouders, leraren, vrienden, de hele omgeving en ons kinderlijke, nog steeds volledig onbewuste zelf. Vanaf het allereerste begin beginnen we, zonder het te beseffen, het beeld uit te zenden van hoe anderen zien ons door het prisma van mijn eigen, aanvankelijk kinderlijke, begrip. En we worden wie anderen ons zien door het prisma van ons eigen begrip. Dit zijn een soort spelregels. Wij komen hier als onbewuste kinderen en onze taak is ontwikkeling: beginnen op te groeien, slimmer te worden en bewust te worden. Het is niet voor niets dat alle psychologen hardop spreken over de invloed van de kindertijd op al onze toekomstige ervaringen. We creëren onszelf en onze ervaringen elke dag, elke seconde, en zelfs, het zou juister zijn om te zeggen, elk moment. Niet alleen wanneer we besluiten onze levensdoelen voor dat jaar op te schrijven, en niet alleen dan wanneer ze hun type activiteit of land radicaal veranderden. Niet toen ze kwamen (of niet kwamen) om te sporten, niet toen ze een kind kregen. En altijd. Elk moment creëren we onszelf niet vanaf de leeftijd van 18 jaar, toen we officieel volwassen werden, en niet vanaf de leeftijd van 25 jaar, toen we wijzer werden. We creëren onszelf vanaf 15 jaar (denk aan je complexen), vanaf 7 jaar (denk aan je angsten), vanaf 3 jaar (denk aan jezelf). We creëren onszelf voortdurend vanaf... het allereerste begin. En ze hebben al veel dingen gecreëerd, waarvan de meeste braaf in ons onderbewustzijn zijn opgeslagen en zich manifesteren afhankelijk van de situatie. Alles waarin je gelooft is niets meer dan sjablonen, vastgeroest uit de overtuigingen van mensen om je heen. Zowel van kinds af aan als van nu. Er zit praktisch geen jij in. Als je naar dit feit kijkt zonder bang te zijn je individualiteit te verliezen, zullen veel dingen op hun plaats vallen. Mensen werd verteld dat er geen God is: voor veel moderne Chinezen uit grote steden is er geen God. In Thailand zeiden ze daarentegen dat dat zo is. In totaal zijn er a priori geen atheïsten in het land. Daar is het zelfs onmogelijk om de geloofsvraag te stellen: “Is er een God of niet?” Voor Thais is er natuurlijk wel. Hetzelfde op Bali. In Rusland zeiden ze ooit dat er geen God is - er is een generatie twijfelende mensen geboren, daarna zijn ze van gedachten veranderd en besloten dat er een God is - ons resultaat op dit moment: velen geloven, maar iedereen heeft een andere houding tegenover het instituut van de kerk en hun eigen behoefte om deze regelmatig bij te wonen. Je kunt je afvragen: wie vertelt mensen bijvoorbeeld over zaken als het bestaan ​​van God of zijn afwezigheid? Wie beïnvloedt de geest? In de eerste plaats onze directe omgeving. Het vormt al onze overtuigingen tot een bepaalde leeftijd van zelfbewustzijn (en niet de wereldcomplotten die lijken te zijn bedacht door degenen die niets te doen hebben). Ja, in bepaalde historische tijdperken heeft de regering van verschillende landen de geesten beïnvloed, bijvoorbeeld met hun socialistische ambities, en zeer serieus beïnvloed, maar het is stom om te denken dat het allemaal om macht draait. Ze bepalen de richting van gedachten, en mensen beginnen zichzelf en andere mensen te herhalen en te zaaien. Een modern kind in een Russisch gezin volgt het mondiale nieuws over geloof en kerk niet (aangezien deze illustratie al zichtbaar is), hij kopieert eenvoudigweg wat zijn ouders doen en behandelt deze kwestie op dezelfde manier. Nu hij volwassen is geworden, kent hij zijn houding ten opzichte van het geloof al. Als hij niet nadenkt en zijn standpunt heroverweegt, zal hij er zijn hele leven mee leven en ook zijn familieleden beïnvloedenhet is niet nodig om les te geven, jezelf te onderwijzen - je kinderen zullen nog steeds op jou lijken. Oh, mijn favoriete onderwerp is zuivelproducten. Dus kwark en overtuigingen. Dialoog uit de kindertijd van een Russisch gezin: "Je moet kwark eten, het is nodig voor je botten." Dialoog van een Aziatisch gezin: 'Wat is kwark?' 'Ik weet niet wat het is. In de plaatselijke talen bestaat niet eens zo'n woord. Daar eten ze geen kwark, zure room en drinken ze geen koemelk (vooral verse melk). Maar iedereen heeft botten. Begrijp het goed: dit is geen verhaal over zuivelproducten, niet over God, en zeker niet over wat goed en wat slecht is. Ik beweer niet iemands overtuigingen te zijn. Dit is slechts een illustratie: onze gedachten, overtuigingen, verlangens en geloof zijn 100% een product van onze omgeving, tenminste totdat we onze waarden beginnen te kiezen, prioriteiten stellen, bewegingen naar doelen plannen en beginnen. overtuigingen filteren Dit is het belangrijkste en tegelijkertijd het moeilijkste. alles waar we oprecht (!) van houden, wordt meestal opgelegd; alles wat ons lichaam “wil” in een staat van automatische piloot is niets meer dan een gewoonte die gemakkelijk kan worden veranderd. Slechts één ding doet ertoe: helpen uw overtuigingen u of slepen ze u naar beneden? Leid jij het leven dat je wilt, of andersom: in het tweede geval de last van dagen op je schouders dragen is heel absurd, net zoals je toestaat dat er inbreuk wordt gemaakt op je geloof als het aan jouw kant staat en het doet afbreuk doen aan je geloof? jij gelukkig. Hoe kun je met je overtuigingen werken en de kluwen van je eigen problemen ontrafelen? Je bent niet je overtuigingen. Punt nummer nul, zonder welke verder werk onmogelijk is: begrijp dat je niet je overtuigingen bent. Accepteer het idee dat al je overtuigingen veranderd kunnen worden. Accepteer het idee dat beperkende overtuigingen in je kunnen groeien. Wij geloven dat dit nodig is, omdat miljoenen mensen om ons heen hetzelfde doen, en miljoenen kunnen het niet mis hebben. Dit is jouw logica, en deze logica is fundamenteel gebrekkig: miljoenen kunnen het mis hebben. Herken bemoedigende en beperkende overtuigingen Er zijn slechts twee soorten overtuigingen: overtuigingen die ons omhoog trekken en overtuigingen die ons naar beneden trekken. Het herkennen van de gebieden in je leven waarin je zeker wankele overtuigingen hebt, is gemakkelijk. Dit zijn de gebieden die niet voor jou werken - waar de meeste problemen zitten. Ziel (relatie met jezelf, interne balans en harmonie Lichaam (gezondheid, kracht, energie, schoonheid); Zakelijk (realisatie in professionele zin, geld); creativiteit; Relaties (liefde, vrienden, familie, kinderen). Wat is er aan het uitglijden, waar is de oude hark die verschijnt elke keer dat je alles probeert te repareren? randen zijn fijner): Als je gelooft dat het grote geld niet eerlijk wordt verdiend (geloof), zul je geen meer of minder significant geld verdienen (gevolg); Als je denkt dat al het “normale” uit elkaar is gehaald (geloof) , je zult geen waardige match voor jezelf kunnen vinden en , hoogstwaarschijnlijk zul je een knagend compromis sluiten (gevolg); op regelmatige basis (overtuiging), zul je lijden aan apathie, luiheid en het onvermogen om meer te doen (gevolg). We moeten begrijpen dat de meeste van onze overtuigingen generalisaties zijn over ons verleden, gebaseerd op de manier waarop we pijnlijke en onaangename incidenten in ons leven interpreteren. Het probleem is dit: 1) de meesten van ons beslissen niet bewust wat ze moeten geloven 2) vaak zijn onze overtuigingen gebaseerd op onjuiste interpretaties van ervaringen uit het verleden 3) zodra we overtuigingen verwerven, vergeten we onmiddellijk dat ze slechts een interpretatie zijn behandel onze overtuigingen als iets reëel, als een gebod. Anthony Robbins En vice versa: als je op een bepaald gebied consequent succesvol bent, dan werken je overtuigingen hier voor jou, tenminste zolang je op het huidige niveau zit (soms om van een kwantum een ​​kwantum te maken). De sprong is een doorbraak naar een compleet nieuwe fase, dat is noodzakelijk