Vi vet alle hvordan forhold begynner: lidenskap, "sommerfugler", søvnløse netter som venter på meldinger... Nesten en "bryllupsreise", bare helt i begynnelsen av et romantisk forhold. Og selv om vi liker disse bølgene av adrenalin, dopamin og serotonin, provosert av sterke positive følelser, er det viktig å forstå en ting: dette stadiet vil snart ende, fordi ethvert lys til slutt vil slukke. Dette er ikke dårlig eller trist: bare hvert forhold må gå gjennom visse stadier. Og neste trinn er moden kjærlighet. Hva er det basert på en følelse av varme. Dette er det som begynner når alle brannene slukker. Hvis kjærligheten ikke forsvinner etter uhemmet lidenskap, så utvikler den seg rett og slett til varme - dette skjer, ifølge ulike studier, innen 6-24 måneder etter starten av et forhold, og er en naturlig fortsettelse av den romantiske historien. Par som har vært sammen i flere tiår rapporterer at selv etter denne perioden opplever de følelsesmessig spenning ved synet av deres kjære. Dette er hva vi uttrykker når vi forteller våre kjære: "Du er viktig for meg, jeg bryr meg om hva som skjer med deg, jeg skal ta vare på deg." Omsorg inkluderer to viktige komponenter: bekymring for den andre halvpartens velvære og en vilje til å gjøre noe for å gi beskyttelse og hjelp. Det virker åpenbart, men med årene i par, klemmer og kjærlighetsord forsvinner eller vises bare på soverommet. Noen ganger kan milde ord eller bare et smil gjøre alt bedre, ikke glem det. I modne forhold er det vanligvis ubetinget. Du og partneren din kan ha mange forskjeller - fra betydningsfulle, som kulturelle og religiøse, til små ting - men bare med aksept kan du slappe helt av og være deg selv. Husk: ekte intimitet kan ikke oppnås hvis din kjærlighet til en annen person er avhengig av hans gode oppførsel. Vær oppmerksom på hva som er et sårt emne for partneren din, hva som bekymrer ham og kan opprøre ham. Hvis du merker at han er spesielt fornærmet av visse handlinger, ikke bli defensiv; tenk på hva det egentlig er.