접촉은 상호 작용, 상호 작용, 사람 (유기체)과 환경의 교환 과정, 나와 다른 사람과의 접촉 과정입니다. 흥미로운 사실은 모든 상호 작용이 접촉이 아니라는 것입니다. 게슈탈트 접근 방식의 접촉은 "지금 여기"의 실제 상황을 완전히 경험하는 것, 자신과 환경의 통일된 상호 작용을 느끼는 동시에 "지금 여기"에서 일어나는 일과의 접촉 부족, 실제 "감각의 부재"를 포함합니다. 자아”는 과거(역사적 사고) 또는 미래(예측적 사고)로의 도피로 이어집니다. 나의 심리학 실습에서 나는 인생과 상담 초기에 사용하는 유용한 연습을 배웠습니다. , 나는 거의 항상 다음과 같은 질문을 합니다. “지금 여기에 얼마나 많은 관심을 기울이고 있습니까? 나머지 관심은 어디에 있습니까? 나는 "지금 여기"에서 일어나고 있는 현실과의 접촉을 회복하고 있는 것 같습니다. 인생에서 예를 들어 아이들과 놀 때 나는 정신적으로 어딘가로 가서 그들과의 접촉을 잃을 수 있습니다. 아이들은 당신이 육체적으로만 함께 있을 때 이것을 잘 느끼지만 완전히는 아닙니다. 그렇다면 나는 지금 내 관심이 어디에 있는가? 주의가 있고 에너지가 있으며, 이 에너지는 내 접촉 주기에 있어서 주입 "덕분에" 가장 길고 가장 긴 실수가 발생합니다. 예를 들어, 나는 어린 시절부터 사회로부터 "이미 고등 교육을 받았는데 왜 두 번째 고등 교육을 받아야 하는가, 특히 35세 이후에는", "두 자녀와 함께 공부하는 것은 불가능하다" 등을 많이 추측했습니다. 이 저항을 극복하는 데 몇 년이 걸렸습니다. 그리고 나에게 부과된 자기소개서에서 완전히 해방되어야만 MIP에 심리학자로 등록할 수 있었습니다. 그리고 이제 나는 학습 사이클을 진행하고 있으며, 21세기에 의사소통 수단의 급속한 발전이 접촉의 왜곡으로 이어지는 올바른 길을 선택했음을 이해합니다. 게슈탈트 치료 개념의 접촉이 우리의 욕구 충족과 관련이 있다면 미디어의 공격적인 영향으로 인해 사람이 자신의 진정한 욕구가 아니라 외부에서 부과되는 것을 충족시키기 시작한다는 사실로 이어진다고 생각했습니다. , 향수 5병을 사거나 아침에 요구르트를 마시기 시작합니다.) 이와 관련하여 주로 인터넷과 텔레비전에서 정보 공간에서 시간을 줄이는 것이 사람이 자신의 말을 다시 듣는 데 도움이 될 수 있다고 확신합니다..