Anxietatea este o emoție care apare în mod situațional. Este o reacție la influența externă a mediului care va fi reacția depinde de mulți factori, care împreună pentru fiecare persoană vor reprezenta o reacție unică, specială pentru el de exemplu, mașină blocată în mijlocul drumului, fără benzină. Pentru unii, aceasta este doar o dificultate, pentru alții este o sarcină aproape imposibilă. O fată era în general fericită într-o astfel de situație. Ea a spus că pentru ea, această situație neplăcută nu este altceva decât un test excelent al reacției mediului ei prietenos în circumstanțe de viață atât de dificile. Anxietatea este întotdeauna întrebarea „Pot să mă descurc?” deschide: - obțineți un A, - căsătoriți, obțineți un loc de muncă, vindecați o boală, îndepliniți o sarcină la timp, deveniți cineva de care mama ta va fi mândră și multe altele. Prezența anxietății este influențată de așteptări. Uneori depășesc capacitățile cuiva, dar este dificil pentru o persoană să recunoască o astfel de opțiune, mai ales dacă aceste așteptări nu sunt personale, ci sunt legate de recunoașterea altor persoane O fată, un blogger, și-a împărtășit povestea pe rețelele de socializare - a spus că pentru ea a fost important, de exemplu, să gândească vecinii ei, că are un loc de muncă bine plătit, astfel încât să meargă mereu până la ea acasă cu o mașină scumpă. Dar brusc totul s-a schimbat în viața ei și mașina a trebuit să fie vândută. Pierderea statutului i-a provocat o mare anxietate. Aici se pune problema recunoașterii, sincerității și încrederii Pentru a privi rădăcina anxietății, este important să lucrăm la claritatea senzorială. Poate că cineva știe că în perioadele de turbulențe emoționale, inclusiv anxietate, toate gândurile și sentimentele sunt amestecate, nimic clar. sentimente în relație cu cine și așa mai departe. Apoi puteți urmări lanțul cauzei și efectului și puteți descoperi adevărata sursă a anxietății.🔥Înscrieți-vă la o consultație pentru a lucra cu anxietatea.»+79163129725