Więc jesteś gotowy, aby pokochać siebie. Wycierpiałeś już wystarczająco dużo. Oddaj mi swój smutek i strach. Rozładować napięcie. Rozluźnij swoje ciało i leć. Przeszliśmy na „ty”, bo w ten sposób jesteśmy bliżej. Tylko w ten sposób dostępna jest miłość. To jest wokół ciebie i w tobie. Między przyjaciółmi i małżonkami, matką i dzieckiem, między motylem a kwiatem, niebem i chmurami. Otwórz. Lekkość. To właśnie poczujesz. Ciało staje się lekkie i nieważkie. Moja głowa jest pusta. Nie ma już myśli. Niech deszczowy dzień już Cię nie denerwuje. Teraz jesteś zakochany w życiu. Biegasz po kałużach jak mała dziewczynka z bukietem stokrotek lub chłopiec siedzący w wodzie i wodujący łódki. Wypróbuj to na własnej skórze. Bądź w stanie miłości. Po prostu bądź. Wcześnie robi się ciemno, ale znowu jesteś szczęśliwy. Piękno jest wszędzie wokół, zarówno w świetle dnia, jak i na gwiaździstym niebie. Możesz nie widzieć słońca, ale wiesz, że ono jest tutaj, chowając się za chmurami. I twoja dusza staje się spokojna. W tobie też jest słońce. Czasem zasłaniają go chmury – myśli, Twoje oczekiwania, niespełnione marzenia i lęki. Ale pamiętajcie, słońce nigdzie nie zniknęło, nadal tu jest. Otworzyć. Rozświetl i ogrzej wszystkich wokół swoimi promieniami. Możesz. Zrób to teraz. To jest transformacja świadomości. Wychodząc poza myśli, swoje chmury. Teraz widzisz, kto uniemożliwiał świecenie światła. Schowałeś się za chmurami, wyjdź teraz. Pozwól sobie na ciepło i światło. Bądź gorącym ogniem i rozpalaj serca innych swoim płomieniem. Rozgrzej nas w zimne wieczory i kiedy już prawie nie ma już nadziei. Przypomnij sobie, że istniejesz. Zabłyśnij i przynieś radość bliskim i dalekim. Pozwól dzieciom, ptakom, kamieniom i wodzie dotrzeć do Ciebie, aby ogrzać swoje dłonie. Pokochaj siebie, a wszystko wokół Ciebie zatańczy, otworzy się i podziękuje. Poczuj w swoim sercu, jak rozbłyska ciepły promień dobroci. Wzmocnij to uczucie. Niech rozprzestrzeni się po całym ciele. Jest bardzo gorąco. Gorące ręce. Spojrzeć na nich. Umyj twarz ciepłymi rękami. To dobrze. Tańczysz tak, jakbyś słyszał muzykę. To jak kąpiel w rzece w upalny dzień i bycie szczęśliwym. Przyjemność. Wszystko, co zamierzyła natura, jest tak właściwe i prawidłowe. Piękno. Życie zaopiekowało się tobą. Miłość, nic więcej nie potrzeba.