Lager du merke til øyeblikk når du skremmer deg selv? Du kan med rimelighet lure på hvorfor du i det hele tatt skal skremme deg selv. Hvorfor skremmer voksne barn? For eksempel for å varsle om fare. Ikke berør et varmt strykejern eller komfyr eller en skarp kniv. Du kan ikke stikke av fra mamma eller pappa ut på veien. Noen ganger skremmer de barn for å roe dem ned: Hvis du oppfører deg dårlig, vil onkelen din, politimannen, ta deg bort! Noen ganger – slik at de adlyder: hvorfor opprører du faren din med krumspringene dine, du vet at han har et svakt hjerte! 😨 Generelt, på en eller annen måte, kontrollerer foreldre barnets atferd gjennom frykt, regulerende eller stoppende atferd som av en eller annen grunn er farlig, upassende eller ulønnsom for forelderen. Og, jeg tror, ​​frykt er virkelig passende der den kan beskytte livet og helsen til et barn. Men du kan overdrive det med det! Roger Zelazny viste veldig smart konsekvensene av overflødig frykt i historien sin "Here Be Dragons": kartografen til et lite rike omgitt av fjell skrev på alle kartene sine i områder han ikke visste noe om - "Here There Are Dragons." Og ganske snart ble hele riket omringet - ifølge kartene - av drager!😲 Det kunne selvfølgelig ikke være snakk om noen reise: hva slags kjøpmann, for eksempel, ved sitt rette sinn ville gå rett inn i munnen på en ild -pustende monster? Bare, sannsynligvis, de mest desperate og risikable... Men det fantes ingen slike mennesker. Og da de begynte å finne ut om noen som bodde i kongeriket i det hele tatt hadde sett de samme dragene, viste det seg at ingen hadde det generelt sett. Men det er fortsatt skummelt å sjekke. 👀 Frykt setter seg noen ganger i våre "riker" på omtrent samme måte. Det er skummelt å ville mye, man må nøye seg med lite. Det er skummelt å vise svakhetene dine, ellers vil de utnytte deg. Det er skummelt å vise aggresjon: hva om det ødelegger forholdet eller en annen person? Men hvis du tenker på det, er dette egentlig sant? Er du og alle rundt deg virkelig så skjøre? Kan du virkelig ikke kreve mer? Og er det sant at ingen kan akseptere deg for den du er. Kanskje du trenger å revidere frykten din fra tid til annen og avklare kortene dine? 😉 Artyom Shchukin, psykolog, individuell psykoterapi89242174452 (WhatsApp, Telegram)