이 모델의 저자는 Lucas Derks(네덜란드)이며 "The Essence of NLP"라는 책의 저자이기도 합니다. 소셜 파노라마 방법에 관한 기사와 간행물은 거의 없습니다. 러시아어 인터넷-이것은 NLP의이 모델이 사람의 삶의 긍정적 인 변화를위한 가장 강력한 도구 중 하나이지만 거의 알려지지 않은 이유 중 하나입니다. 자신, 주변 세계, 그의 삶의 일부인 현실과 관계를 구축하는 것은 "이 현실은 우리가 그것과 관계를 구축하는 방식의 결과가 아닌가?"라는 질문이 생깁니다. 어떤 사람이 여행을 갈 예정이고 스스로 이 행사를 조직하기 시작합니다. 그는 여행사, 국가, 여행 및 엔터테인먼트 프로그램을 선택하고 사랑하는 사람, 가족, 친구에게 이번 여행에 대한 아이디어를 설득하거나 판매합니다. 일반적으로 그는 자신을 회사로 찾고 문서를 작성하고 이제- 드디어 모든 것이 준비되었습니다. 만세!!! 그러나 갑자기 불가항력, 긴급한 업무, 가족 상황 또는 기타 예상치 못한 이유가 발생했습니다. 인생에서 이런 일이 가끔 일어납니다. 그러면 무슨 일이 일어날까요? 이 순간 우리는 아마도 다른 맥락에서 우리에게 일어난 일에 대한 기억을 매우 자주 업데이트하지만 비슷한 말도 안되는 일이 이미 일어났습니다. “이생에서는 항상 이런 식이죠. 무엇인가를 더 많이 원할수록 실패할 가능성이 더 커집니다.”라고 우리는 생각합니다. 그러한 생각으로 우리는 우울하고 낙담하며 기분이 상하고이 "운명의 일격"을 받아들이고 계획의 실패를 경험하는 데 어려움을 겪고 모든 것이 우리 손에서 떨어지고 무언가를하려는 동기가 생깁니다. 마이너스 무한대 경향이 있습니다. 한편, 우리가 이 상태에 있는 동안 몇 주 또는 몇 달이 지나갑니다. 사람들은 우리 주변에 나타나고 사라집니다. 일부 이벤트가 발생합니다. 때로는 우리 자신을 위해 가치 있는 일을 할 기회도 있지만, 아쉽게도 우리는 이 모든 것을 쉽게 간과할 수 있습니다. 우리는 부정적인 트랜스에 빠져 그 속에 살고 있으며 외부 현실에 닫혀 있습니다. 그러나 이것은 몇 주 동안의 예입니다. 이제 우리의 일상 생활 전체가 불가항력, 예상치 못한 상황 및 기타 도구로 가득 차 있다고 상상해보십시오. 사랑하는 사람과 합의하기가 어려울 수도 있고, 직장에서 상호 오해가 완전히 발생하는 기간을 경험할 수도 있으며, 사건이 우리가 통제할 수 없는 일이 될 수도 있습니다. 그래서 이것이 어떻게 일어 났는지조차 알지 못한 채 우리는 자신을 패자, 불운 한 개인, 회색 쥐 및 다른 사람 (착하고 친절한)으로 간주하기 시작하고 점차적으로 우리의 삶은 하나의 지속적인 부정적인 트랜스로 변하기 시작합니다. 그것에서 벗어나는 것 – 우리가 기분이 좋지 않다는 것을 마음으로 이해하는 것은 단순한 이해 수준에서는 해결할 수 없는 과제이며, 우리의 모든 과거 경험은 이미 우리의 기억, 몸과 마음의 기억에 기록되어 있습니다. -그리고 낡은 틀에 박힌 것처럼, 우리의 인식은 기분이 좋을 때 좋은 것을 많이 발견하고 기분이 나쁠 때, 우리는 나쁜 점을 많이 발견합니다. 결국 이러한 현실은 우리가 기분이 좋든 나쁘든 아무런 차이가 없습니다. 소셜 파노라마 모델은 사람, 우리 자신, 세상과의 관계에 대한 우리의 과거 경험이 어디에 어떻게 기록되는지에 대한 답을 제공합니다. 빠져나오기 힘든 잘 다져진 틀은 어디에 어떻게 꿰매어져 있습니까? 좋은 소식은 우리의 뇌가 독특하고 매우 유연한 시스템이라면 무한히 재건하고 적응할 수 있다는 것입니다. 작업 방향, 이동 방향 및 변화 방향을 제공할 준비가 되어 있습니다. 우리의 뇌에는 약 150억 개의 뉴런이 있으며, 이는 60조 개 이상으로 연결되어 있습니다!!! 사이. 상호 연결된 뉴런을 신경망이라고 합니다. 간단히 말해서 각 신경망은 생각, 기술 등을 나타냅니다. 우리 각자는 자신만의 경험과 기술 모음, 즉 고유한 신경망 지도, 이 현실에 대한 정신적 지도를 가지고 있습니다. 특정 신경망이 더 자주 업데이트될수록 이 네트워크의 뉴런 간의 연결이 더 강해집니다. NLP의 가장 큰 장점은 외부를 식별한다는 것입니다.뇌의 신경망에서 정보를 인코딩하는 기준. 우리 사회 현실에 대한 정신적 지도를 구축하는 무의식적 메커니즘을 인식 수준으로 끌어올릴 수 있었습니다. 사회 현실에 대한 당신의 정신적 지도가 어떤지 궁금해하기 위해 조용하고 고요한 장소에서 몇 분 동안 고독을 취한다면 말이죠. 이제 사랑하는 사람(또는 미워하는 동료)에 대해 생각할 때 내 몸은 어떤 느낌을 받는가? 이 사람의 생리적 감각은 어디에서 발생합니까? 그리고 이러한 생리적 감각이 있을 때, 이 사람의 이미지는 우주 어디에서 나타나나요? 내 안에 있는가, 아니면 밖에 있는가? 오른쪽 또는 왼쪽? 앞인가요 뒤인가요? 나로부터 얼마나 멀리 떨어져 있습니까? 이미지가 하나인가요, 아니면 여러 개인가요? 이 이미지의 키는 얼마나 되나요? 인물의 시선은 어디로 향하는가? 내 눈과 관련하여 그녀(그 사람 또는 심지어 그들의) 눈은 어느 수준에 있습니까? 예, 예, 이 사람에 대해 당신 자신이 그렇게 특이한 방식으로 생각하십시오. 그러면 당신은 당신의 삶에서 다른 사람들의 이미지가 당신의 소셜 파노라마에 나타나는 것과 동일한 방식으로 탐색할 수 있습니다. 더욱이, 현재 우리 환경을 구성하는 사람들뿐만 아니라 현재 살고 있는 사람들을 위해 그러한 연구를 수행하는 것도 흥미로울 수 있습니다. 더 이상 우리 삶에 없습니다. 이러한 수치는 우리 현실의 정신적 지도, 사회적 파노라마에 존재하면서 우리에게 계속해서 영향력을 행사할 수 있습니다. 우리의 사회적 파노라마는 단번에 주어진 사실이 아니라는 점을 기억하는 것이 중요합니다. 경험이 변하고 새로운 것을 배우면 사회적 파노라마도 변합니다. 숙련된 운영자의 감독하에 인코딩 변경에 대한 실험을 시작하는 것이 바람직하기 때문에 이 기사에서는 사회적 파노라마를 변경하는 구체적인 메커니즘을 의도적으로 제공하지 않습니다. (트레이너, 코치, 치료사) 내담자의 편안함이나 불편함을 나타내는 생리적 징후를 알아차릴 만큼 충분히 관찰하는 사람. 종종 우리는 엄청난 양의 경험과 가치가 인코딩되어 있는 신체의 피드백에 주의를 기울이지 않는 데 너무 익숙해서 전체 생태계를 고려하지 않고 계속 진행할 준비가 되어 있습니다. 부정적인 경험과 같이 자주 업데이트되는 신경망은 우리 뇌의 다른 신경망과도 연결되어 깊은 틀에 박히게 된다는 점을 상기시켜 드리겠습니다. 따라서 우리는 소셜 지도의 한 요소가 변경되면 필연적으로 나머지 운영 체제의 반응이 수반된다는 점을 인식해야 합니다. 다음은 소셜 운영 체제(소셜 파노라마)를 재구성해야 함을 나타내는 몇 가지 간단한 징후입니다. 인생에서 동일한 일이 주기적으로 반복됩니다. 동일한 상황 - 친숙한 "갈퀴"의 효과 우리와 가까운 사람들은 우리가 과거에 살지 않을 것이라고 암시합니다. "악순환"이라는 느낌이 있습니다. 사람들은 상식을 따르지 않습니다. “온 세상이 우리를 반대한다”거나 “우리는 모두 혼자다”라는 느낌이 있습니다. 우리는 특정 유형의 사람들과 끊임없이 비생산적인 상호 작용을 하도록 강요받고 있습니다. 뭔가 나쁘거나 잘못된 것에 대한 진단. 이러한 상황은 정상적인 현상이며 우리 누구에게나 일어날 수 있습니다. 문제는 우리가 이러한 증상에 의식적으로 주의를 기울이지 않는 데 매우 자주 익숙해진다는 것입니다. 우리는 그들을 가장 어두운 구석으로 몰고 가는데, 그곳에서 그들은 종종 우리에게 방해 행위를 합니다. 소셜 파노라마 모델 적용의 적용 측면에 대해 이야기하면 다음 영역을 강조할 수 있습니다. 개인 갈등 상황에서 행동 관리 주어진 상황에서 사람들과 상호 작용하기 위한 습관적 전략 변경 자신, 다른 사람, 세계 전체에 대한 제한적인 태도와 신념 변경 다른 사람과 관련된 정서적 의존성 제거 일반적인 상황에서 새로운 행동 전략 생성 반복되는 맥락(동일한 “갈퀴”가 발생할 때) 전체 사람들과 함께 새로운 행동 전략 생성.