Dysmorfofobie - vervormde perceptie van je lichaam Leven in tijden die vervormd zijn door selfies en berichten op sociale netwerken is misschien niet altijd comfortabel. En het is zelfs nog enger voor degenen die het moeilijk vinden om te accepteren hoe ze eruit zien. Lichaamsdysmorfie is een vertekend lichaamsbeeld dat vaak meerdere gevolgen heeft in iemands persoonlijke, romantische, seksuele en/of professionele leven. Hoewel uit rapporten blijkt dat bijna evenveel mannen als vrouwen lichaamsdysmorfie hebben, zijn mannen vatbaarder voor spierdysmorfie. Mannen vinden het ook vaak moeilijk om open te zijn over hun gevoelens en problemen, wat het genezingsproces nog moeilijker maakt. De meesten van ons hebben wel eens voor de spiegel gestaan ​​en wilden iets aan ons uiterlijk veranderen. Het niet leuk vinden om te zien hoe je eruit ziet, is niet zo ongewoon. Lichaamsdysmorfie is echter meer dan alleen een gevoel van onzekerheid over je uiterlijk. Hoewel veel mensen het uiterlijk van bepaalde delen van hun lichaam willen veranderen, zullen mensen met lichaamsdysmorfie er urenlang obsessief over nadenken. relaties, creatieve activiteiten, enzovoort. Het kan ook leiden tot andere psychische stoornissen, zoals sociale fobie, depressie of eetstoornissen. En natuurlijk heeft een lichaamsdysmorfe stoornis invloed op de intieme sfeer van ons leven. Als we het hebben over aantrekkelijkheid, hechten we veel belang aan ons uiterlijk. Daarom is het duidelijk dat lichaamsdysmorfie een aanzienlijke impact heeft op iemands seksleven. Volgens een onderzoek onder universiteitsstudenten is de kans groter dat mensen met lichaamsdysmorfie zich schuldig maken aan dwangmatig en impulsief seksueel gedrag. Dit gedrag werd veroorzaakt door de behoefte om zich op iets anders te concentreren dan gevoelens van minderwaardigheid. De intieme sfeer kan ook een manier worden om geruststelling en fysieke bevestiging van anderen te zoeken. Sommige mensen geven daarentegen volledig op aan enige vorm van fysieke intimiteit, uit angst beoordeeld te worden. Lichaamsdysmorfe stoornis maakt mensen erg zelfbewust en ze geven er de voorkeur aan zichzelf volledig te isoleren. Mensen met een lichaamsdysmorfe stoornis proberen vaak hun uiterlijk te veranderen door middel van cosmetische chirurgie, make-up, enzovoort. Deze methoden kunnen je echter verder in een draaikolk van stilstaan ​​bij je tekortkomingen brengen, in plaats van je beter te voelen. Een van de meest effectieve manieren om dit te bestrijden is psychotherapie. Behandeling voor lichaamsdysmorfie omvat vaak een combinatie van cognitieve gedragstherapie en medicatie. Tegenwoordig is er veel meer bekend over lichaamsdysmorfie en hoe dit iemands leven kan beïnvloeden, omdat steeds meer mensen erover beginnen te praten. Maar tot nu toe blijft het vaak onopgemerkt omdat mensen die lijden aan lichaamsdysmorfie hun best doen om de symptomen te verbergen..