Waarom een ​​psycholoog betalen? Als de ontmoeting met de psycholoog besteed werd aan gezellig gezellig babbelen, kocht je een kaartje voor de tram en ging te voet. *** Wat doet een psycholoog? Creëert de juiste omstandigheden zodat je je open kunt stellen en iets kunt aanraken dat belangrijk voor jezelf is en waar je je zorgen over maakt. Hij stelt u zijn tijd, zijn competenties en zijn persoonlijkheid ter beschikking, zodat u met zijn steun kunt voelen en overleven wat uw leven vergiftigt. *** Waarom heb ik zijn identiteit nodig? Als er iemand anders in de buurt is, vooral iemand die voorbereid is, stromen de ervaringen anders en is het gemakkelijker om ermee om te gaan. Alleen zorgen maken is de weg naar neurose. Samen - herstel. Over het algemeen is de persoonlijkheid van een psycholoog zijn instrument. Bij elk contact laten we stereotypen zien van onze interacties. De psycholoog zal ze opvangen door zijn gevoelens in contact met u te volgen. *** Wat moet ik doen als ik al weet wat mijn probleem is? Je denkt misschien dat je de oorzaak van het probleem kent, maar hoogstwaarschijnlijk is het gewoon weer een mentale valstrik. Ware ervaringen liggen diep verborgen. Je springt van het een naar het ander, en alles lijkt verkeerd te zijn, eenvoudiger wordt het niet. Een psycholoog weet precies dezelfde ziekte te detecteren die jouw leven vanuit het onderbewustzijn beheerst. Hoe hoger zijn vaardigheid, hoe sneller hij jouw verborgen behoefte zal ontdekken. *** Is het bespreken van het probleem niet genoeg? De psycholoog laat je niet zomaar praten. Hij luistert professioneel naar je, merkt emotionele momenten op die je overslaat, let op lichaamstaal, versprekingen, spontane reacties. Je pijn verbergt zich, net als een crimineel, goed, maar geeft zelf aanwijzingen en laat sporen achter zodat deze zo snel mogelijk kan worden gevonden. *** Hoe gedraag je je bij een psycholoog? Een psychologenpraktijk is een veilige plek waar je jezelf kunt zijn. Het is niet nodig om hier te doen alsof. De psycholoog zal geen vrienden met u zijn en geen andere zaken met u doen dan therapie. Uw relatie bestaat alleen in dit kantoor. *** Wat als je bang bent om jezelf te zijn? Veel mensen leven in de overtuiging dat als ze zouden laten zien dat ze echt zijn, iedereen zich onmiddellijk zou afwenden. Maar dit zijn slechts delen van je persoonlijkheid die je bij jezelf gewend bent te onderdrukken of ontkennen. De psycholoog weet dit en zal je ondersteunen als je bang bent. *** Wat is het voordeel? Je kunt (en moet!) je gevoelens uiten aan een psycholoog. Praat over wat pijn doet. Kijk waar het eng is. Breng alles wat geleidelijk aan interfereert, uit de schaduw naar het licht. Bijvoorbeeld over een familiegeheim of over wat ‘standaard’ in de familie wordt geaccepteerd... Er is geen sprake van plezier, maar dan, net als na een operatie, komt er verlichting en genezing. *** Wat als de gevoelens te sterk zijn? Als wrok zich al lange tijd heeft opgebouwd, woede jarenlang is onderdrukt, schuldgevoel is vermeden en verdriet is uitgesteld, zal het langer duren om ermee te werken. Elke keer zal hun intensiteit afnemen. En je zult merken dat ze je niet langer beheersen. Terugkerende problematische situaties zullen zich niet meer herhalen in uw leven. *** Is het niet gemakkelijker om je hart uit te storten bij je vrienden? De reacties van vrienden zijn moeilijk te voorspellen. Het kan helpen, maar het kan je zelfs nog meer pijn doen. De psycholoog is bereid dit te verdragen en weet het psychische afval af te voeren. Nogmaals, je vrienden hebben je niet aangenomen, maar de psycholoog wel, dat is zijn taak. *** Is het gevaarlijk om de geest uit de fles te laten? Soms denken mensen dat als ze naar hun gevoelens gaan luisteren en deze uiten, dit tot destructieve gevolgen zal leiden. Je zult alles en iedereen willen vernietigen. Daarom moet je beginnen in het kantoor van een psycholoog. Hij weet hoe hij dit op een milieuvriendelijke, therapeutische en niet-destructieve manier moet doen. *** Wat kun je nieuws over jezelf leren? Onze geest is sluw en heeft tientallen manieren bedacht om ons te misleiden en ons beeld van onszelf te vervormen. Het gevolg is dat jij de enige bent die zichzelf relatief gezien als blauw beschouwt terwijl anderen jou als groen beschouwen. En als dit voldoet aan de doelen van de therapie, zal de psycholoog uw afweermechanismen aan het licht brengen. Je zal verrast zijn. ***Of misschien is dit niets voor mij? Naar een psycholoog gaan is niet prettig. Net zoals naar de tandarts gaan. Maar als u niet loopt, kan het na verloop van tijd zowel voor u als voor anderen steeds moeilijker worden om met u om te gaan. Het is gebruikelijk dat beschaafde mensen voor de hygiëne zorgen.