Uit bijna elke hoek horen we over een hoog of laag zelfbeeld. En hoogstwaarschijnlijk stellen we ons onmiddellijk een soort "zelfverzekerde macho" of verlegen "grijze muis" voor. Maar begrijpen we goed wat eigenwaarde is? We verwarren eigenwaarde vaak met zelfvertrouwen. Zelfvertrouwen houdt verband met de acties die we ondernemen (of niet ondernemen), en zelfwaardering houdt verband met het gevoel van eigenwaarde, het gevoel dat ik een waardevol en waardevol persoon ben jezelf aanzienlijk, ongeacht je prestaties. Een persoon met een laag zelfbeeld geeft alleen zichzelf de schuld van al zijn mislukkingen en twijfelt aan de waarde van zijn persoonlijkheid, terwijl het soms nodig is om aandacht te besteden aan de omstandigheden. Mee eens, het klinkt vreemd dat iemand zijn houding ten opzichte van zichzelf verandert als een persoon resultaat van succes of mislukking bij sommigen. De betekenis ervan varieert echter afhankelijk van prestaties en mislukkingen. Maar dit is precies wat we vaak beoefenen, ondanks het feit dat ons hele leven uit ups en downs bestaat. Een persoon met een gezond gevoel van eigenwaarde en een stabiele houding ten opzichte van zichzelf zal gemakkelijker mislukkingen doorstaan, zal zichzelf niet eindeloos 'knaagden' en zich bezighouden. bij zelfkastijding Meestal gebruiken mensen een reeks van de volgende criteria waarmee ze hun belang en succes bepalen: uiterlijk, inkomen, persoonlijk leven, aantal likes op sociale netwerken, meningen van anderen, complimenten, enz. Maar al deze criteria zijn extern, ze weerspiegelen niet echt onze mening over onszelf, het ZELFrespect. Deze factoren mogen niet als maatstaf dienen om het belang en de waarde van jezelf te bepalen (maar dit betekent niet dat je niet moet nadenken over je carrière, inkomen, uiterlijk, enz.). zijn eigen waarde en betekenis heeft betrekking op de hoeveelheid verdiend geld. Zal hij ooit helemaal tevreden zijn met zijn inkomen? Meestal verhogen mensen hun uitgaven naarmate hun inkomen stijgt, en willen ze steeds meer geld. Zal deze persoon waardeloos worden als hij plotseling zijn geld verliest? Ik denk dat je het antwoord weet. Maar waarom blijven we onze waarde associëren met externe omstandigheden??