Et lite barn leker ved vannet. Folk går rundt, ser på ham, og han fortsetter å leke, uten å ta hensyn til folk og hans nakenhet. Å være naken er normalt for ham. Da vokser barnet opp. Han skammer seg over kroppen sin, anser seg selv for feit, går på dietter, nekter smakfulle ting, prøver å møte standarder, for å bli ideelle. Vi er ikke født med en motvilje mot vår egen kropp. Det gjør ingen forskjell for et lite barn om han er tykk eller tynn. Da vokser barnet. Han begynner å forstå at i annonser, magasiner og tegneserier anses personer med en viss kroppstype som vakre. Mor går på dietter og forsvinner ofte inn i skjønnhetssalonger. Folk rundt dem kritiserer tykke mennesker, roser ideelle mennesker og ber slanke mennesker spise mer. Barnet selv kom også under kritikk: moren sa at han burde gå ned i vekt. Som et resultat absorberer han all informasjonen, og danner på grunnlag av dette hans "jeg", misliker kroppen hans, men det er verdt å forstå at de kroppene vi ser på forsiden av reklamer ikke er ekte bilder. Dette er ikke kroppene til gjennomsnittlige mennesker. Plastisk kirurgi, kosmetikk, evige dietter, belysning i en viss vinkel, behandling i Photoshop - alt dette, men ikke det som er iboende i naturen. Kroppene til gjennomsnittlige mennesker som har cellulitter, rynker og folder kan sees på stranden, i bassenget og i badehuset. De fleste kroppene er ikke tilpasset til å veie så mye som gjennomsnittlig standard krever. Alle har en vekt de føler seg best på og har optimal helse. Hvis vekten er over denne normen, akselererer stoffskiftet, hvis under, prøver kroppen å fylle på ressurser, redusere oppmerksomhet, konsentrasjon, slå av reproduktive funksjoner som menstruasjon og å ta vare på kroppen din, men det er bra i tillegg til kroppen er det mental helse, et utviklet systemverdier, selvutvikling, forståelse for hvordan du ønsker å leve, en følelse av lykke. Hvis du for skjønnhetens skyld ofrer søvn, regelmessige måltider, bruker ukomfortable klær og fullstendig forbyr deg selv å spise det du vil, så er dette tegn på at det er på tide å endre holdningen din til deg selv. Du kan få en individuell konsultasjon ved å melde deg på en konsultasjon på 7 903 373 36 00 (Whats App eller Telegram)