일하기 싫어서 짜증나. 그런 일이 일어난다. 당신은 아침에 일어날 수 없으며, 당신의 몸은 이제 교통 체증이나 붐비는 지하철을 통해 지루하고 흥미롭지 않은 곳으로 끌려갈 것이라는 사실에 적극적으로 저항합니다. 그리고 아마도 벌써 금요일 저녁일 것입니다.. 당신은 우편물을 열고 읽지 않은 편지와 작업을 보면 영감과 힘의 급증 대신 무거움과 모든 것을 나중을 위해 남겨두고 싶은 욕구를 느낍니다. 하루종일 고생한 당신은 저녁에 차에 실려 있던 레몬을 짜낸 뒤 터벅터벅 집으로 돌아옵니다. 그리고 먹고, 마시고, TV 시리즈, 비디오를 보는 등 가능한 모든 전통적인 방법을 사용하여 하루 동안 쌓인 지루함과 긴장을 보상합니다. 누구나 최선을 다해 대처할 수 있으며 적어도 저녁에는 즐거운 것을 요구하는 내면의 아이가 당신에게 말할 것입니다. 직업을 바꾸면 그게 여기서 이야기 할 전부입니다. 똑똑하고 적극적인 사람이 옆에 말할 것입니다. 너. 하지만 그냥 가져가서 바로 바꾸는 것이 항상 가능한 것은 아닙니다. 이유는 다를 수 있습니다: ✓ 다른 직업을 찾지 못할 것이라는 두려움, “누가 나를 그렇게 필요로 하는지”, ✓ 사기꾼 증후군, “사실 아무것도 할 줄 모르는데 아직 노출되지 않았을 뿐입니다”, ✓내가 무엇을 하고 싶은지조차 이해하지 못하고 “에너지와 시간이 많이 소모되겠지만 송곳을 비누로 바꾸겠다”며 전반적으로 마당에 위기가 닥쳐오고 있는데... 그런데 여기서 , 아프긴 하지만 익숙하고 월급도 정기적으로 준다. 지금 이직할 기회나 내부 자원이 없다면 실험을 위한 플랫폼으로 전환할 수 있습니다. 나에게 가장 큰 어려움과 스트레스가 오는 것은 무엇입니까? ⇘ 문서 작업(지루함, 산만함, 실수를 하는 것)⇘ 동료와의 의사소통(어떤 문제나 어떤 상황에서 이것이 특히 두드러지는지) ⇘ 관리자와의 의사소통(뭔가 잘못하는 것에 대한 두려움, 이성적으로 자신의 관점을 옹호하기 어렵습니다) ⇘ 파트너와의 상호 작용(나는 멍청해서 짜증나고 짜증나고 반대로 나는 즐겁게합니다. 구조적 오류⇗ 등. 하루 중 어떤 프로세스에 에너지가 있고 급격한 감소, 무거움 및 무관심이 있는지 모니터링하세요. 점차적으로 이러한 개인 관찰 모음이 채워지면 개인 프로필이 더 명확해질 것입니다. 어떤 종류의 일인지, 어떤 종류의 활동이 당신에게 가장 적합한지. 적어도 이 개발 단계에서는요. 당신의 특성은 무엇인지, 내향성/외향성 수준, 팀 플레이어인지 외톨이인지, 무엇이 더 쉬운가요? 단거리 경주나 마라톤, 새로운 것을 소개하거나 익숙한 패턴에 따라 적절하게 일하는 것 등이 있습니다. , 귀하의 특성과 선호도에 관계없이 해결되지 않으면 불편함을 가져올 것입니다. 이것이 없으면 모든 것이 어렵고 나쁠 것입니다. ✹책임에 대한 두려움은 이미 모든 사람의 이빨에 박혀 있는 것처럼 보이며 의무와 의무에 대한 불쾌한 의미를 담고 있습니다. 그러나 우리 내면의 "성인" 수준을 반영하는 것은 우리의 결정과 행동의 결과를 이해하고 받아들이는 능력입니다. 약속을 지키고, 관리와 통제권을 자신의 손에 맡기고, 많은 것이 상황의 조합이나 관리자의 나쁜 기분에 달려 있는 것이 아니라 나 자신에게 달려 있다는 것을 깨닫는 것이 모두 업무에서 성장과 만족을 위한 더 많은 기회를 제공합니다. ✹ 실수를 인정하는 것에 대한 두려움을 숨기거나 위장하지 마세요. “어쩌면 눈치채지 못할 수도 있습니다.” 나중에 나올 것이고, 상황은 더욱 악화될 것입니다. 뜨거운 추격 속에서도 여전히 뭔가를 고칠 수 있습니다. 이것은 책임에 대한 두려움의 특별한 구성 요소입니다. 그러한 두려움은 실수가 처벌이나 가혹한 비판의 원인이 될 수 있을 때 발생할 수 있습니다. 누구도 위로하지 않았고, 그들을 처리하고 배울 수 있는 자신의 경험을 만드는 데 도움을 주지 않았습니다. 그들은 두 번째 기회를 주지 않았습니다. 실수를 했다는 것은 아직 지식이나 기술이 부족하다는 뜻이 아니라, 완전히 “죄가 있고 나쁜 사람”이라는 뜻입니다. ✹ 뭔가를 모른다거나 이해하지 못했다고 말하는 것에 대한 두려움 아는 사람은 없습니다. 모든 것을 즉시 이해하고