Fra forfatteren: Vanligvis erstatter et kirkesamfunn eller religion en foreldrefigur, og derfor er det vanskeligere å overleve separasjon, fordi det er som å bli sint på Gud, ikke bare det, men også krangle med ham! Jeg vil med en gang forsikre deg om at en bekjennelse eller religion ikke er Gud. Som svar på notatet jeg skrev: «Sinnes tapte ild er en direkte vei til sykdom», dukket det opp spørsmål. Spørsmål: “..., men dette emnet ser annerledes ut psykosomatisk :). Hvis jeg blir sint, dør jeg momentant! Og så blir jeg syk i lang tid, hvis jeg tillot meg selv å uttrykke disse følelsene, har jeg studert dette temaet i flere år...» Svar: 1. Det er allment akseptert at psykosomatikk er en refleksjon av mentale erfaringer kl. nivået på kroppen.2. Jeg antar at du ubevisst straffer deg selv for ditt sinne. 3. Når jeg kjenner deg og fra min egen erfaring, vil jeg merke at psykoterapi med åndelige utøvere er vanskeligere (grunnene er gitt nedenfor).4. I gestalttilnærmingen er din død tilbakeblikk - en intern konflikt av tro og behov. En persons kropp viser konflikten som oppstår i hans sjel. I begynnelsen av arbeidet med et problem hjelper en psykolog med å finne en dannet stereotypi (introjekt) som - "Å være sint er dårlig", - "Flinke jenter blir ikke sinte", - "Dette er stolthet", - " Gud vil straffe!" ... Vanligvis tar en person disse setningene som grunnlag for oppførsel fra betydningsfulle personer: mor, far, bestemor, bestefar, lærer, lærer, guru... Instruksjoner erstatter verdier for en person uten hans egen forståelse, erfaring og verifisering av den indre responsen i kroppen - min, - ikke min , - hvordan føler jeg meg etter at jeg handler på en bestemt måte? Ofte gir en melding fra en betydelig person, som et fremmedfrø (introjekt), - muterte frukter i form av tanker, tale, oppførsel - av en snill person. De rundt deg forventer vanligvis støtte fra en snill, opplyst person, uten rett til utmattelse, eller sine egne grenser. Men sjelen er unik, den ser ut til å presse ut fremmede erfaringer og tvinge en person til sin egen utviklingsvei. På det fysiske plan manifesterer denne protesten seg ofte som kvalme, raping, oppkast, klump i halsen, eller brystsmerter, andre manifestasjoner av kroppen... Kroppen ser ut til å rope til bevissthet – vær oppmerksom! Hvis du ikke forstår grunnen og ikke endrer deg, vil vi dø. Og her er metodene for gestaltterapi ekstremt nyttige. De vil hjelpe deg å legge merke til ubevisste mekanismer for å unnslippe virkeligheten (for eksempel avbøyning, projeksjon...) og klargjøre årsaken til dette. Det er godt mulig at det å bli kjent med din indre verden vil gi deg et sjokk! Mest sannsynlig er det demoner der))) - de delpersonlighetene du ikke la merke til eller undertrykte, plaget av åndelige praksiser. Åndelige utøvere kan også måtte oppleve en eksistensiell konflikt - en vei ut av sammenslåingen og dannelsen av sine egne. verdiskala. Vanligvis erstatter et kirkesamfunn eller religion en foreldrefigur, og derfor er det vanskeligere å overleve separasjon, fordi det er som å bli sint på Gud, ikke bare det, men også krangle med ham! Jeg vil med en gang forsikre deg om at en bekjennelse eller religion ikke er Gud. Ofte er dette bare forretninger, handel med åndelig kunnskap, men i prinsippet er det veldig tung karma))). Gud vil absolutt ikke forlate deg, hans kjærlighet til deg er ubetinget - dette er luft, vann, sol, jord ... og han vil ikke frata deg dette. sinnets ild er nødvendig for å komme ut av sammenslåingen og danne primær autonomi. Jeg liker å gjennomføre opplæringen "Legalisering av aggresjon" - en liten test. Det er bare ett spørsmål i det Hvis du ga utløp for sinnet ditt? Hvordan ville du vise sinne?.... Et bilde dukket opp? For religiøse mennesker kan det være en sammenslåing med Guds vrede – en orkan, lyn.... prøv å spille det som i et skuespill, opplev det i bevegelse, gi kroppen muligheten til å nyte det. (Jeg advarer deg om at du i realiteten ikke kan gjøre det du kan leve ved å gå inn i rollen). Etterpå, føl hvordan du skal være denne karakteren i livet, velg selv en rimelig måte å uttrykke sinne på ved å bruke ressursen du har mestret som et resultat av handlingen i stykket. For eksempel: Det er behov for personlig plass.1. Du kan rope at alle er slitne3810