Fra et psykologisk synspunkt er en midtlivskrise ledsaget av en følelse av misnøye med livet på grunn av det faktum at tidligere gleder, hobbyer og motivasjon slutter å fungere med samme effektivitet Det bør forstås at ingen offisiell diagnose av "midtlivskrise". Og med det mener vi et visst ikke helt klart sett med tegn. Og selv aldersgrensene for krisen er vagt definert. I følge ulike kilder står opptil en tredjedel av personer over 35 år overfor en lignende krise. I følge undersøkelsesdata, etter å ha bestått denne krisen, øker til og med tilfredsheten med livet enn det var før. Hendelser som provoserer denne krisen kan være helseproblemer, død av kjære eller jevnaldrende, fremmedgjøring av barn, en tvungen endring. i livsstil, samt en nytenkning av disse forventningene , som tidligere ble tildelt karriere, utvikling, familie og mer. Til å begynne med manifesterer denne krisen seg i form av en raskere enn før avkjøling mot nye prosjekter og globale mål person blir inspirert av noe og deretter brenner ut, så kan vi snakke om at disse "hans" mål hadde en kilde utenfor. De ble ikke født innenfra en person. Men dette er vanlig. Alle mennesker lyser opp med ideer som er hentet ved hjelp av ytre informasjonspåvirkninger Når slike ideer kommer fra eksterne kilder, bærer de med seg håpet om at de kan være et middel til å oppnå lykke. Relativt sett var det en mann som var ulykkelig og misfornøyd med sitt vanlige liv, og han tenkte på hva han skulle gjøre med denne misnøyen. Og så kom han til den konklusjonen at noen ytre prestasjoner (nye stillinger, kurs, forelskelse eller tilegnelse av nye ferdigheter) kunne forandre livet hans, puste mening og smak i det, jeg kaller dette den første måten å oppnå lykke på - med hjelpen av ytre prestasjoner Når slike mål dukker opp, kommer inspirasjon og entusiasme først til en person. Dette hadde skjedd flere ganger tidligere i livet hans. Den første metoden for å oppnå lykke fungerte ganske bra. Men først nå varer det ikke lenge Allerede i ferd med å motta disse eksterne prestasjonene, forstår en person at de ikke vil gi ham den lykke han skulle bringe. Og de vil ikke leve opp til forventningene som stilles til dem. Dette skjer ofte i «middelalderen», når metoder for å få interesse for livet og være i inspirasjonsstrømmen ved hjelp av ytre prestasjoner begynner å fungere dårligere. Og så setter skuffelsen inn, en motvilje mot å fortsette å anstrenge seg for å oppnå det som tidligere så ut til å være nøkkelen til lykke De grunnleggende betydningene og verdiene som en person tidligere stolte på, blir satt i tvil. De tidligere meningene med livet krever revisjon og søken etter mer personlige meninger som samsvarer med den nye situasjonen Når de tidligere støttene kollapser, sitter en person igjen med det som ikke kan tas fra ham: en holdning til situasjonen, evnen til å oppleve. følelser og kreativitet På dette tidspunktet står en person overfor det faktum at han trenger å utvikle en "andre måte å oppnå lykke på." (viktigste) måten å oppnå lykke Her går vi tilbake til den tilstanden av misnøye som en person lette etter en måte å bli kvitt den på ved hjelp av visse ytre prestasjoner. Vi trenger bevissthet om vår misnøye for å analysere årsakene til at vi få en situasjon der ingenting seriøst og i lang tid kan inspirere til ytterligere prestasjoner. Ingen kan avbryte metoden for å oppnå lykke ved hjelp av ytre prestasjoner. La ideer om noen prestasjoner og andre nyttige ting være tilstede i en persons liv. Samtidig bør det forstås at det i enhver bevegelse av menneskelig interesse er en viss mengde av en slik komponent, som kan kalles en flukt fra indre. ubehag gjennom fordypning i aktivitet Jeg understreker at denne komponenten ikke er den eneste drivkraften til noen aktivitet. Men noe av det