Kontynuuję publikowanie serii artykułów na temat Jak zapomnieć o byłym. Poprzednia część jest tutaj: Jak zapomnieć o swojej byłej 3. ImTT. Nasza klientka, która nie mogła wyrzucić z głowy swojej przeszłej miłości, powiedziała, że ​​ten obraz „nie chce odejść”. Zapytałem, co jest ważne w jego wizerunku, co dobrego czerpiesz z jego widoku? Co dobrego stracisz, jeśli to wyrzucisz? A ona powiedziała: miłość. Szczerze wierzy, pomimo wszystkich złych rzeczy, które zrobił jej młody człowiek, że on nadal ją kocha. Nie może uwierzyć, że on jej nie kocha, coś w niej wciąż jest tego pewne... Zaczęliśmy dociekać, dlaczego nie możemy zapomnieć o byłym chłopaku i byliśmy zszokowani, o tym będzie dzisiejszy artykuł Jeśli u człowieka istnieje zbyt duża rozbieżność między rzeczywistością a tym, jak ją postrzega – jest to szok. Zaprzeczenie, brak akceptacji rzeczywistości świadczy o tym, że dana osoba jest w szoku. W trakcie rozmowy dziewczyna powiedziała: „Trudno mi uwierzyć, że ta osoba mnie nie kocha. Doskonale to rozumiem swoją logiką! do głowy, że on na pewno mnie nie potrzebuje. Doskonale rozumiem, że minęło już tyle czasu, że jak się kochają, to tak się nie zachowują. Rozumiem to wszystko bardzo dobrze w głowie, ale gdzieś głęboko moja dusza tak jakby coś we mnie w ogóle nie wierzy. Nadal nie mogę uwierzyć, że on mnie nie kocha. Co tu się dzieje? Co widzimy? Ale to, co widzimy, nie jest akceptacją rzeczywistości. Człowiek nie jest w stanie zaakceptować rzeczywistości. To jest szok. Jeśli dana osoba ma zbyt dużą rozbieżność między rzeczywistością a tym, jak ją postrzega, jest to szok. Zaprzeczenie, brak akceptacji rzeczywistości wskazuje, że dana osoba jest w stanie szoku. Każdemu urazowi towarzyszy szok. Ich rozstanie było dla niej tak nieoczekiwane, że dziewczyna przeżyła szok, który trwał bardzo długo, bo ponad sześć miesięcy. I dlatego nadal nie może zaakceptować rzeczywistości, tkwi w tym stanie szoku. Na sesji wykonaliśmy protokół uwolnienia szoku (robi się to podobnie jak protokół uwolnienia bólu i przerażenia, tyle że zamiast koloru pojawia się uczucie szoku). wydany). Podejście opracowane przez Roberta Millera zwane Terapią Transformacji Obrazu (ITT) lub ImTT (Terapia Transformacji Obrazu). Wyjaśniłem dziewczynie, co się z nią dzieje, dlaczego nadal zaprzecza tej rzeczywistości, powiedziałem, że musi uwolnić się od szoku, uwolnić go od swojej przestrzeni mentalnej, od ciała. dlatego wydarzenia są tak dobrze zapamiętywane, a emocje pozostają nawet po latach. I tak zaczęliśmy stosować protokół uwalniania szoku (znowu robi się to podobnie do protokołu uwalniania bólu i przerażenia, tyle że zamiast koloru uwalniane jest uczucie szoku). ), żeby w końcu mogła zapomnieć o swoim byłym chłopaku. I dosłownie wypuściliśmy trochę, kiedy dziewczyna zaczęła płakać. Powiedziała, że ​​bardzo cierpi. Naprawdę kochała swojego chłopaka, a kiedy ją zostawił, było to dla niej bardzo dużym zaskoczeniem (co wprawiło ją w szok), nigdy się tego nie spodziewała, szok blokował jej emocje, a jednocześnie zdawał się je odciskać, że kochała go, zamarło w niej jak posąg z wosku. Szok uniemożliwia psychice przetwarzanie emocji. A ból, który odczuwała w momencie rozstania, nie był w pełni odczuwany z powodu szoku. I dlatego w chwili, gdy szok minął, dziewczyna zaczęła płakać. Natychmiast przeszliśmy na protokół uwalniania bólu, po czym w szoku kontynuowaliśmy pracę. Pod koniec sesji zadałem jej pytanie: „Czy wierzysz, że ta osoba nadal cię kocha?” Na co ona zaśmiała się smutno i powiedziała: „No jasne, że nie, coś we mnie w końcu uwierzyło w prawdę – on mnie nie kocha”. Podsumowując, jeśli nie możesz zapomnieć o swoim byłym chłopaku, sprawdź sama (lub Twojego klienta) obecność stanu szoku.Z.Y. Pisałam już artykuł, ale potem zobaczyłam to: I wiesz, wydawało mi się, że dziewczyna z fragmentów też nie wierzyła w to, co się dzieje. I to jest szok. I możesz ją przekonać tysiącami słów, ale pod warunkiem, że ona!