I'm not a robot

CAPTCHA

Privacy - Terms

reCAPTCHA v4
Link



















Original text

De vanligste materialene er papir, blyanter, maling og fargestifter. Når du lager tegninger for psykoterapeutiske formål, brukes funksjonene, egenskapene og effektene til både tradisjonelle og uvanlige materialer. Her er noen av dem: Krøllet papir Tegnepapir krølles først, deretter jevnes ut slik at det kan lages en tegning på det. Eventuelle blyanter, maling osv. kan brukes. Formen på arket kan endres etter ønske. Vått papir Du må fukte et ark papir og deretter bruke maling, la dem blandes, eksperimentere med farger. De resulterende formene og bildene kan bli gjenkjennelige. Så kan du gi dem navn, hvis du vil dele inntrykkene dine. Fargeaksenter 1. Velg én farge. Bruk den til å skildre ulike former. Bestem selv betydningen av denne fargen.2. Velg den fargen som passer deg best og minst for øyeblikket. Lag en tegning med hver farge. Prøv å kombinere disse fargene og assosier dem med motsatte egenskaper til karakteren din. Velg et par eller en gruppe farger som passer (etter din mening) og ordne dem.3. Uttrykk dine mest aktuelle opplevelser med en tegning ved å bruke en passende palett. Lag så en tegning som nøytraliserer følelsene dine.4. Bruk nyanser av en primærfarge, lag en serie med flere design. Du kan bruke andre farger for å lage nyanser. Øvelsen "Color Accents" kan utføres enten som en hel blokk eller individuelt. Kontraster Kombiner forskjellige bildestiler, former og farger i én tegning, og utnytte alle mulige kontraster maksimalt. Merk deg selv hvilke kontraster som er lettere for deg og hvilke som er vanskeligere. Hvilke følelser og sensasjoner vekker tegningen? Doodle-teknikk for fri reise av en blyant på papir. Ikke kontroller bevegelsen av hånden din, ikke tenk på noen bilder. Bare tegn noen kruseduller uten å gi dem noen mening Bytt tegninger med en partner slik at hver av dere finner bilder i krusedullene og utfyller dem om nødvendig, uten å forstyrre eller forvrenge tegningen. Del eventuelle assosiasjoner som oppstår. Du kan komme opp med en historie ved å bruke de resulterende bildene. Slike øvelser, basert på effekten av visuelle medier, aktualiserer sterke opplevelser, følelser, fantasier og frykt. De har kanskje ikke en klart definert struktur og tematisk fokus. Øvelsene egner seg for både gruppe- og individuelt arbeid. Variasjonen av utførelse er ubegrenset. Jeg ønsker deg kreativ inspirasjon