Historien er fiktiv, alle tilfeldigheter er tilfeldige. "Jeg blir lei av støyen, av barnestemmer, det er til og med vanskelig for meg å høre på ordet "mamma" flere ganger om dagen, for når jeg hører dette ordet forstår jeg at de igjen vil "spise" noe fra meg , noe «Jeg går gjennom leiligheten og dør sakte, av søppelet, av sporene etter barnas aktiviteter, fra spredte ting og leker jeg har ikke engang krefter til å skrike og gjøre motstand innvendig,» sa Lilya under konsultasjonen. Tårene dukket opp i øynene hennes og rant nedover nesen og kinnene hennes. Lily har to barn på samme alder, en gutt på 4 år og en jente, hun er snart 3 år. Da Sasha ble født, var Lilya og mannen hennes veldig glade for sin etterlengtede sønn. Lilya er en engstelig person og forberedte seg på det verste. Og hun var redd for å dø i fødsel, og å bli gal av smerte og tretthet, og var veldig redd for å føde et sykt barn. Sashas første måneder var vanskelige, med kolikk, smertefull mating og kronisk mangel på søvn. Men viktigst av alt, han var en sunn, kjekk fyr, og Lilya døde ikke eller ble gal. Både den vellykkede fødselen og den overlevende babyen ga henne selvtillit: «Jeg kan gjøre det!» Og hun gikk bevisst for den andre. En legevenn støttet denne ideen: "Ja, du kan umiddelbart "skyte av" og deretter bli frisk." Og Lilya selv, det eneste barnet i familien, var overbevist om at sønnen hennes ikke så mye trenger alle de mest merkede og dyre tingene, men heller trenger en bror eller søster, en lekekamerat, en nær person, foruten mamma og pappa. Men Lilya forventet ikke at alt skulle ordne seg så raskt. Og da Sasha bare var 6 måneder gammel, fant hun ut at hun var gravid igjen. Kvalme og toksisose igjen. Bare nå var det ikke lenger mulig å legge seg ned, ikke hvile, Sasha krevde nesten kontinuerlig oppmerksomhet. Lila var heldig med mannen sin, han hjalp henne. Men selv denne hjelpen var ikke nok. Foreldrene til både Lily og Ilya (ektemannen) forble i et annet land. Da Stella ble født, ble en barnepike invitert til Sasha. Men Lila likte ikke det faktum at hun ga et 1,5 år gammelt barn en telefon eller ofte satt i telefonen selv mens han lekte rolig med leker. En annen barnepike slo babyen sin da han desperat krevde noe av henne. Og Lilya bestemte seg for å klare seg selv... Hun henvendte seg til en psykolog da tilstanden hennes begynte å skremme henne. Maten begynte å virke smakløs, barnas stemmer begynte å irritere henne, om morgenen var hun allerede sliten og ville ikke ut av sengen. I følge Beck-testen identifiserte vi psykogen depresjon av moderat alvorlighetsgrad. Dette betyr at årsaken til depresjon ikke er en ubalanse av nevrotransmittere, men i livsstil og mental utmattelse. Men dette betyr ikke at kroppens tilstand ikke har noe med det å gjøre. Jeg anbefalte likevel å bli undersøkt av fastlege eller fastlege, sjekke skjoldbruskkjertelhormoner, ferritin, protein og magnesium i blodet. Da hun kom tilbake med "normale" resultater, ble jeg enda mer overbevist om at den primære og viktigste årsaken til tilstanden hennes var kronisk tretthet. Tilpasningsmekanismene til hennes kropp og psyke er oppbrukt. Graviditet og fødsel er mye stress, om enn positivt. Kronisk mangel på søvn er også stress, og tømmer reservene i kroppen og psyken. Å tilpasse seg en ny rolle som mor krever også mye innsats. Hva kan jeg si, å være daglig ved siden av en hjelpeløs baby, som teoretisk sett alt kan skje og som rett og slett ikke kan overleve uten en voksen, er en stor belastning. Du kan bli lei av dette alene. For ikke å snakke om at hjemmet, hverdagen, matlagingen og din egen helse krever oppmerksomhet. Som mor til tre barn vet jeg dette ikke bare fra bøker... Hva bør jeg gjøre, hvordan kan jeg hjelpe Lila? Jeg stiller mitt "magiske" spørsmål: "Hva vil du?" Jeg liker å stille dette spørsmålet fordi det støtter den emosjonelle-viljemessige sfæren i en person, "Det" i teorien om psykoanalyse, "Id" fra gestalttilnærmingen. I denne barnslige, levende, noen ganger kalt "dyre"-delen av vårt vesen, er vår vitale energi lokalisert. Og det er viktig å «tilegne seg» det for oss selv og rette det mot det vi tror på, det vi anser som godt og riktig. "Jeg vil bare ha fred og ro, slik at ingen skal plage meg." - Fortell oss om +79110250364