In ons leven worden we voortdurend geconfronteerd met moeilijkheden en problemen. Dit is een natuurlijk proces, we zijn allemaal divers en niet herhaalbaar, waardoor we er niet altijd in slagen elkaar te begrijpen. Hoe meer we onszelf ontwikkelen, hoe groter de kloof in begrip wordt. Iedereen schetst op zijn eigen manier een beeld van de realiteit van zijn leven: sommigen letten op details en zien niet het geheel, terwijl anderen ze in grote lijnen missen. Wanneer we ons in een moeilijke situatie bevinden, is het bijna onmogelijk om de objectiviteit van de perceptie van het moment te volgen. Blinde momenten vervormen altijd de werkelijkheid, maar je moet ermee omgaan, in ieder geval om mentaal trauma tot een minimum te beperken. Ik breng de NLP-techniek onder uw aandacht, die wordt gebruikt bij coaching om iemand in een moeilijke situatie te helpen. Het heeft verschillende typen en namen, maar verandert niets aan de essentie. Deze optie is door mij vele malen aangepast en getest, het resultaat is bij 70% van de cliënten positief, de overige 30% gaat van coaching naar counseling of therapie. Het ‘4-positie cognitieve model van perceptie’ is een hulpmiddel dat is ontwikkeld om de huidige realiteit van het menselijk leven te onderzoeken. Het model suggereert dat je de situatie vanuit verschillende gezichtspunten bekijkt. Het wordt gebruikt als onderdeel van het belangrijkste coachingsmodel - GROW - in de vorm van een uitbreiding van de beschrijving van iemands realiteit en als een onafhankelijk model om uit een moeilijke situatie te komen. Het model bestaat uit vier fasen: ‘Ikzelf’ – de visie van de cliënt op de situatie van binnenuit. Dit punt is voor de cliënt een blinde vlek, maar waarschijnlijker voor een psycholoog/coach. Ik ben er zeker van dat jullie allemaal je eigen geheime trucjes hebben die het coaching- of adviesproces op gang helpen. Ik zal dit moment niet beschrijven. Vervolgens nodigen we de cliënt uit om een ​​situatie te beschrijven die voor hem zo onaangenaam is en hem uit zijn comfortzone haalt. We kunnen hem de volgende reeks vragen stellen, die zullen helpen de essentie van zijn probleem te begrijpen: Wat vind je precies niet leuk? Hoeveel mensen zijn bij het conflict betrokken? Welke deelnemer aan de situatie is jouw voornaamste tegenstander? Welke momenten raken jou bijzonder? In hoeverre traumatiseert deze situatie u, wat gebeurt er? Onderneemt u actie in deze situatie? Heb je naar iemand gezocht voor steun? Heb je geprobeerd de spanning zelf te verlichten of de situatie te veranderen, zo ja, hoe dan? Hulp: als dit een interpersoonlijke relatie is, moet hij de andere deelnemer aan de situatie gedetailleerder beschrijven. Als dit een confrontatie is tussen ‘ik en het collectief’, dan zijn het de belangrijkste belangrijke personen. Vaak beginnen cliënten bij het beschrijven in dit stadium een ​​objectief begrip van de situatie en het probleem als geheel te benaderen. Laat me je eraan herinneren dat coaching alleen werkt bij een gezond, succesvol persoon. Als je ziet dat de cliënt psychische problemen heeft, dan kun je hem iets anders aanbieden. Bijvoorbeeld een diepgaande studie van responstriggers, enz. “Ik ben anders” – de situatie bekijken vanuit de positie van een andere deelnemer aan de situatie, die slechts een waarnemer is. Bied aan om uit alle deelnemers of waarnemers van de conflictsituatie degene te kiezen die het belangrijkst is voor de cliënt (vrienden/). collega’s/familie, iedereen die van deze situatie op de hoogte is). Vraag hem wat hij over deze situatie zegt. Als de cliënt hem nog nooit in zijn leven om dit soort hulp heeft gevraagd, vraag hem dan om te modelleren/voor te stellen dat dit gebeurt. Schrijf zijn antwoorden op, ze zullen hem later kunnen helpen de situatie te analyseren. In dit stadium kun je deze techniek gebruiken uit de categorie werken met het onbewuste - 'Hulp van de wijze'. Stel voor dat u zich voorstelt dat de cliënt de mogelijkheid heeft om met een werkelijk universeel erkende autoriteit te praten, degene die als eerste in u opkomt. Wij werken in metafoor. Het kan Vasilisa de Wijze, de Gelaarsde Kat, Aristoteles of Mendelejev zijn, het maakt niet uit of het de Vos of Khoja Nasreddin is. Toen ik deze methode leerde, verscheen het beeld van Lev Nikolajevitsj Tolstoj: dus hij zegt tegen mij... mijn ziel Elena Anatolyevna, waarom heb je besloten dat dit precies zo is... en toen ging alles vanaf daar))) Daarna Dat