스키를 타고 출발하기 전에 강사는 올바르게 넘어지는 방법, 즉 넘어질 때 부상을 최소화하기 위해 그룹화하는 방법을 가르쳐줍니다. 이기는 법을 배우려면 지는 법도 배워야 합니다. 이는 패배를 예상해야 한다는 의미는 아닙니다. 이는 패배할 경우 패배에 대한 특정 태도를 개발해야 함을 의미합니다. 나는 일반적인 의미에서 "패배"라는 단어를 사용하겠습니다. 그것은 부러진 발뒤꿈치일 수도 있고, 직장에서 해고될 수도 있고, 결혼식 날 갑자기 튀어나온 여드름일 수도 있고, 치명적인 질병일 수도 있고, 아니면 신만이 알 수 있는 일일 수도 있습니다. 내가 왜 이렇게 대조적인 예를 제시했는가? 손실을 크거나 작거나, 중요하거나 중요하지 않은 것으로 나누어서는 안 됩니다. 중요한 것은 인생에서 일어나는 문제나 어려움에 대한 태도의 일관성입니다. 중요한 것은 상실을 문제가 아닌 또 다른 기회로 여기는 습관이다. 내 친구 중 한 명이 말했듯이 "어떤 상황에도 탈출구는 있지만 무덤에서만 탈출구는 없습니다." 삶은 순환적이며 우여곡절, 성공과 실패가 없을 수 없습니다. 그리고 우리는 이것에 대해 어떻게 생각합니까? 문제로서, 극복할 수 없는 어려움으로서. 아니면 새로운 것을 배울 수 있는 기회, 꿈꿔왔던 것을 성취할 수 있는 기회, 두려움을 극복하고 앞으로 나아갈 수 있는 기회로 실패했을 때 "올바르게 넘어지는" 방법을 알고 계십니까? 손실. 1분, 1시간 또는 하루의 시간을 투자해 보세요. 자신의 “슬픔” 시간을 결정하고 이 시간이 다 되면 행동을 시작하십시오. 이번에는 상황을 받아들이고 이런 일이 일어났다고 믿기 위해 필요합니다. 스스로 대처할 수 없다고 느끼면 사랑하는 사람, 친구, 심리학자 또는 궁극적으로 인터넷에서 도움을 구하십시오. 그러한 상황에서 당신은 처음도 아니고 마지막도 아니라는 점을 이해하십시오. 당신은 유일한 사람이 아닙니다! 당신과 비슷한 어려움을 극복한 사람들과 이야기를 나눠보세요. 그리고 누군가가 그렇게 했다면 당신도 그렇게 할 수 있다고 믿으세요. 우리는 모두 슈퍼맨이나 엑스맨이 아닌 평범한 사람들입니다.