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저자: 저는 창의성이 모든 사람에게 내재되어 있다고 믿습니다. 창의성은 때때로 자신의 독창성을 표현하는 데 방해가 된다는 주제에 대한 제 생각을 제시합니다. 일련의 기사는 각각 창의성의 장벽 중 하나에 전념하여 귀하의 라이프스타일에 쉽게 통합될 수 있는 작은 실천을 제공합니다. 창의성 또는 창의적 장벽의 원천 창의성은 모든 사람에게 내재되어 있다고 믿습니다. 창의성은 때때로 당신의 독창성, 창의성을 표현하는 데 방해가 되는 주제에 대한 나의 생각을 제공합니다. 그 중 창의성을 가로막는 장벽 중 하나에 전념하여 귀하의 라이프스타일에 쉽게 통합될 수 있는 작은 실천을 제공합니다. "창의력의 장벽" 목록에 있는 내 항목은 1개의 제한과 2개의 어려움이 있습니다. 항목 1의 "제한"에 대한 내 생각을 이미 공유했으므로 계속합니다. 2) 인생에서나 상황에서 어려움이 충분하지 않습니다. 어려움이 너무 적으면 창의력을 발휘하기가 훨씬 더 어렵습니다. 도전은 인간 삶의 건강한 부분입니다. 야심 찬 작업은 이미 알려진 것보다 더 흥미롭습니다. 열정을 일깨우고 눈에 불이 붙습니다! 따라서 지루함을 호소한다면 너무 단순한 작업에 직면하고 있지는 않은지 생각해 보세요. 어려움은 불편함과 위험이 있을 수 있으며, 이것이 두려움을 일으키는 경우가 많습니다. 그러나 이 외에도 어려움은 우리가 새로운 해결책을 찾고 행동을 위한 새로운 옵션을 만들 수 있게 해줍니다. 이는 창의성에 관한 것입니다. 좌절의 개념이 있습니다. 게슈탈트 치료에서는 습관적인 행동, 허용하지 않는 행동에 대한 장벽입니다. 자신의 욕구가 충족되어야 합니다. 그리고 창의적인 해결책, 원하는 것을 달성하기 위한 새로운 길을 찾는 데 도움이 되는 것은 바로 습관적인 행동에 대한 좌절입니다. 모든 것이 명확하고 익숙한 그 순간, 모든 것이 익숙하고 노력이 필요하지 않은 그 순간에 우리는 검증된 오래된 방법을 사용하고 새로운 솔루션을 찾지 않습니다. 그리고 어려움을 통해 습관 밖에서 알려지지 않은 "추가"무언가를 찾을 수 있습니다 :) 따라서 두 쌍둥이 형제처럼 한계와 부족한 수의 어려움이 창의력의 길을 따라 손을 잡고 소중한 것을 닫는 것으로 나타났습니다. 길. 마이크로 연습: 인기가 없는 직업에 자원하여 새로운 능력, 실험에 도전해 보세요. 새로운 것을 시도해 보세요. 그리고...가장 용감한 일은 오랫동안 하고 싶었던 일을 스스로 허용하는 것인데, 머릿속에서 "그렇게 하면 안 될 거야"라는 목소리가 들렸습니다. 어렵더라도. 저자 Anastasia Goncharova, 심리학자, 형태 치료사