Hallo, beste lezer, als je geïnteresseerd bent in dit onderwerp, hebben ze misschien echt een plaats in jouw zaak, en als ze aan het einde van de artikel je beseft dat dit niet jouw geval is – dat is ook heel goed. Laten we eerst eens kijken naar wat een giftige relatie is. Er is sprake van een giftige relatie wanneer een paar gelijkheid heeft in woorden, maar in werkelijkheid de ene partner de ander manipuleert met verschillende onaangename gevoelens: schuldgevoel, lichtgeraaktheid, koppigheid (verwar dit alsjeblieft niet met doorzettingsvermogen, want een koppig persoon zal op zichzelf blijven aandringen, zelfs als hij zelf begrijpt dat hij ongelijk heeft), schending van persoonlijke grenzen (ja, ze kunnen in paren zijn). En de een wordt altijd afhankelijk van de ander: hij zou zelf graag zo'n verbinding verbreken, het doet pijn en onaangenaam voor hem, hij lijdt, maar laat alles zoals voorheen. Dus mensen ontmoeten elkaar, vinden een aantal gemeenschappelijke gespreksonderwerpen, enzovoort -gemeenschappelijke golf genoemd en een romantische relatie beginnen. Het kan moeilijk zijn om meteen te begrijpen of een relatie giftig is of niet: houd situaties in de gaten waarin het je lijkt dat je over jezelf heen moet stappen, neem een ​​gezamenlijke beslissing in jouw nadeel. Ik zal één ding zeggen: het lijkt jou niet. Het zou zo kunnen zijn: je bent het slachtoffer van manipulatie in een relatie, en je hebt nog niet geleerd dergelijk gedrag te herkennen en, belangrijker nog, jezelf ertegen te verdedigen. een partner. Of aan de andere kant ben je misschien zelf de bron van giftig gedrag, maar het is zo moeilijk om dit in jezelf te beseffen en te accepteren: “Hoe is het mijn schuld? Dit kan niet gebeuren, ik doe zoiets niet.’ Waarom gebeurt dit? Ik bedoel, hoe komt het dat sommige mensen zo zelfbeschadigend zijn en anderen zo wreed kunnen zijn tegen hun partner en dat ze verbazingwekkend genoeg een sterke band vormen? Omdat de een wanhopig in de ander zoekt wat hem het meest ontbreekt. En dit iets is zo gewenst dat iemand pijn overwint alleen maar om dat gewenste ‘ik weet niet wat’ te bereiken. En de ander herkent het, en klampt zich er stevig aan vast, omdat de pijn van de ander misschien wel een voorwerp van verlangen voor hem is. De pijn is niet eens fysiek, maar mentaal. Beide mensen hadden één psychologisch trauma uit hun kindertijd kunnen hebben opgelopen of in een bijna traumatische toestand kunnen leven, dat wil zeggen, waarin veel relatief kleine maar onaangename gebeurtenissen een persoon als water op een steen hebben uitgehold. Dat wil zeggen dat dit in de eerste plaats, ondanks het externe welzijn, ongelukkige mensen zijn met een gewonde psyche, maar we moeten niet vergeten dat geen van deze mensen slecht is: hun gedrag is gestructureerd vanuit het oogpunt van zichzelf te beschermen tegen een niet- -bestaande dreiging. En nu weet je het. Hoe kun je deze vicieuze cirkel doorbreken? Het is erg moeilijk en de breuk zal eenzijdig zijn (van jouw kant of niet). Als je merkt dat je een slachtoffer bent, ga dan eerst na welke situaties tot manipulatie van jou leiden, en welke gespreksonderwerpen tot ruzies leiden. het lijkt uit het niets, maar iets duwt het dan in scherpe hoeken. Begrijp dan hoe je zelf kunt krijgen waarmee je wordt gemanipuleerd? Welke emoties heb je het meest nodig? Meestal is dit een attente houding tegenover jou, warmte van een persoon. Maar het kunnen ook materiële zaken zijn, meestal geld. Als je, nadat je tot nu toe hebt gelezen, duidelijk hebt begrepen dat deze situatie precies over jou gaat - hoe moeilijk en ondraaglijk het ook mag zijn, haast je dan niet tot een breuk en ga niet stilletjes de zonsondergang in, zelfs als je al bij elkaar bent gekomen jouw gedachten en kracht. Ik stel voor om de persoon een tijdje te observeren (bepaal zelf een comfortabele periode), met behulp van de informatie die je nu hebt ontvangen. Het bespreken van dit onderwerp met hem levert helaas niets op - op dat moment zul je jezelf schuldig voelen en de kwestie van het verlaten van een giftige relatie lange tijd uitstellen onder de druk van schuldgevoelens. En de cirkel wordt weer gesloten. Om het artikel niet zo somber af te sluiten, zal ik zeggen dat alles wat je oprecht wilt mogelijk is en dat je alles kunt doen. Misschien kunt u het zelf aan, of misschien moet u zich tot een specialist wenden. Deze situatie is vergelijkbaar met het verwijderen van een splinter: je raakt eraan gewend.!