Van de auteur: gepubliceerd op “Werk-werk ga naar Fedot, van Fedot naar Yakov, van Yakov naar iedereen...”. Helaas werkt deze zin niet in gevallen waarin we thuis willen zitten en lui willen zijn. Het lijkt erop dat een volwassene zich moet onderscheiden door het vermogen tot zelforganisatie en wilskracht, maar waar kun je ze in zulke grote hoeveelheden krijgen? Er zijn een aantal dingen die moeten worden gedaan via ‘Ik wil niet’, en professionele activiteit is daar een van. Dus, hoe bereid je je voor op je werk? Ontspannen! Het klinkt paradoxaal, maar het feit blijft: het zwaarste werk wordt gegeven aan degenen die nooit rusten. Heb je je ooit afgevraagd waarom het menselijk lichaam rust nodig heeft? Op dit moment werken de orgaansystemen in een “economische” modus: de kracht- en energiebalans worden hersteld en alles wordt weer normaal. Ter illustratie kunnen we het voorbeeld geven van voeding, waarbij je lichaam na het eten een nieuwe portie voedingsstoffen binnenkrijgt. Als je zonder voedsel zit, zul je een tijdje overleven met interne reserves, maar vroeg of laat zullen ze moeten worden aangevuld. Hetzelfde geldt voor rust: je kunt een tijdje zonder, maar je hebt een pauze nodig, anders heb je niet de kracht om te werken. Breid uw verantwoordelijkheden uit Nieuwheid is een andere bron van energie en vitaliteit die u helpt zich voor te bereiden op het werk. Mee eens, het is één ding als je iets eentonigs moet doen en je tanden al lang op scherp hebt gezet, en iets heel anders om een ​​vleugje variatie aan je werkleven toe te voegen. Je bent bijvoorbeeld secretaresse. Tot jouw verantwoordelijkheden behoren onder meer het beheren van papierwerk, het beantwoorden van telefoontjes, het begroeten van bezoekers en het bereiden van drankjes voor hen. Klinkt een beetje saai, nietwaar? Probeer uw gebruikelijke acties te verdunnen met een aantal ongebruikelijke verantwoordelijkheden! In uw vrije tijd kunt u zich naast uw belangrijkste verantwoordelijkheden bezighouden met verkoop - dit zal ook uw salaris verhogen. Misschien kom jij hierin terecht en ga je werken alsof het vakantie is? Zoek betekenis in je werk “Hoe gaat het?” - je vraagt. En het is heel eenvoudig! Uit onderzoek van psychologen is gebleken dat iemand veel effectiever en met meer enthousiasme werkt als hij begrijpt wie en welke voordelen zijn activiteiten met zich meebrengen. In de moderne samenleving bestaat er zoiets als ‘desocialisatie van de arbeid’. Simpel gezegd, het lijkt jou dat je werk een leeg en betekenisloos geschuifel van papieren is. Of het nu gaat om het beroep van brandweerman! Dit is hoe mensen zijn ontworpen, dat de behoefte aan betekenis net zo belangrijk is als de behoefte aan liefde of veiligheid. Wees daarom niet lui en denk na over voor wie je dankzij je werk iets goeds doet? Weg met overweldigende problemen Heel vaak worden onwil om te werken en een gebrek aan kracht niet geassocieerd met vermoeidheid of natuurlijke luiheid, maar met een opeenstapeling van moeilijkheden. Het is alsof een onbekend dier voortdurend van binnenuit aan je knaagt, en als je denkt dat het tijd is om naar je werk te gaan, breekt er iets van binnen? Dan is de kans groot dat u iets vermijdt dat verband houdt met uw beroepsactiviteit. Misschien is het een rapport dat al lang geleden aan uw baas is verzonden en wilt u zijn blik niet ontmoeten? Of een langdurige ruzie met een collega waardoor je van je werkplek wilt verdwijnen? Hoe dan ook, om van de negativiteit die u met werk associeert af te komen, moet u al deze problemen oplossen. Verander van baan Als geen van de bovenstaande methoden helpt, is het dan misschien tijd om van baan te veranderen? De werkwijze is uiteraard radicaal, maar het is geen toeval dat deskundigen op het gebied van loopbaanontwikkeling adviseren om minimaal eens in de vijf jaar van organisatie en functie te veranderen. Dit komt door het feit dat vroeg of laat alles saai wordt en deze eentonigheid al het sap uit je begint te zuigen. In zo’n situatie functioneer je niet meer op volle capaciteit, het maakt je van streek en het wordt een vicieuze cirkel. Wie anders dan jij kan het breken? Als uw baan op zwaar werk lijkt, dan zou dat niet zo moeten zijn! Het is heel belangrijk om die professional te onthouden?