Op een dag hoorde ik per ongeluk delen van een interview op tv met twee zeer beroemde mensen uit de showbusiness. Eén zei dat hij niets wilde horen of weten wat ze over hem zeiden of schreven. “Ik lees of luister nergens naar over mezelf, dat is makkelijker voor mij”, zei hij. Een ander trok een brutaal gezicht en verklaarde: “Ik sla iedereen in het gezicht die iets slechts over mij schrijft of zegt.” Iedereen volgt zijn eigen ontwikkelingspad, ieder heeft zijn eigen groeiperiode: de een heeft zich afgesloten en is dat ook bang dat iemand hem pijn zou doen, en de ander vecht, vecht met de hele wereld. In feite zijn ze allebei bang, maar de reactie op angst is anders: de één voelt zich prettiger om zich te verstoppen, terwijl de ander gemakkelijker aan te vallen is. Angst is de geest. Creatieve mensen hebben een zeer ontwikkelde verbeeldingskracht. De geest gebruikt zijn verbeeldingskracht en tekent, fantaseert en bedenkt wat er in de toekomst kan gebeuren. Hij doet hetzelfde in een droom en biedt ons foto's en verhalen aan om te voltooien wat in werkelijkheid niet is voltooid. Als we ons in de comfortabele omstandigheden van ons eigen appartement bevinden, zijn de emoties meestal positief. Maar zodra we het huis verlaten, wordt de reactie op enkele onverwachte onbekende obstakels negatief: iemand heeft de lift onderschept, het licht in de ingang brandt niet, enz. Irritatie, woede, ontevredenheid manifesteert zich keer op keer. Degenen die gevoeligheid hebben ontwikkeld, worden door alles gekwetst: slechte geuren, onbeschoftheid, onbeschoftheid, onoplettendheid, regelrechte leugens, onverschilligheid en vele andere uitingen van de buitenwereld betrokken raken, om niet te reageren en kalm te blijven? Om er niet bij betrokken te raken, niet te reageren, is het noodzakelijk dat de slinger niet zoveel mogelijk heen en weer zwaait en vasthoudt aan de gulden middenweg. Wat moet je doen om je evenwicht te bewaren? Zwaai een beetje naar rechts, dan naar links en dan weer naar rechts... Het evenwicht wordt verstoord als de geest erbij betrokken raakt, zich ergens aan vastklampt, dan wijkt de slinger zoveel mogelijk in één richting af. Een onbewuste mens leeft met zichzelf naar lichaam en geest. Dan heeft de geest de leiding, hij bepaalt wat slecht en wat goed is, blijft hangen, raakt eraan gehecht. Het is zijn taak om oorzaak en gevolg te bepalen, conclusies te trekken en de zaak tot het einde af te ronden, er een einde aan te maken. In dit geval moet de slinger zoveel mogelijk afwijken, alleen dan zal de geest de situatie loslaten en naar een andere overschakelen, die hij ook zal proberen te voltooien. Dit is hoe een persoon leeft, de geest gehoorzaamt en zoveel afwijkt mogelijk, eerst in de ene richting, daarna in de andere. Iedereen die zichzelf in zijn jeugd niets ontzegt, een vrolijke levensstijl geniet en leidt, wordt op oudere leeftijd een asceet en de geest, geleid door overtuigingen en regels, zal bewijzen dat het juist is, zelfs ten koste van het ontwikkelde lichaam Gevoeligheid is geen reden om te lijden; het kan gebruikt worden om evenwicht te ontwikkelen. Een bewust persoon is een waarnemer, hij kijkt alleen maar, handelt niet en raakt er daarom niet bij betrokken. Het weerspiegelt, als een spiegel, alles wat er met lichaam en geest gebeurt. Elk moment dat de reflectie verschijnt en verdwijnt, is het volgende moment nieuw: een nieuwe reflectie. Dan is er niets om aan vast te houden, want er is geen verleden. Wanneer elk moment nieuw is, begin je de realiteit erin te zien zoals die is. Dan wordt de geest genegeerd, omdat de geest niets nieuws weet, de geest in het heden begint door een persoon te worden gebruikt als een opslagplaats van referentie-informatie, wat het in werkelijkheid ook is. Als je er geen aandacht aan besteedt, krijgt het geen voeding, wordt het minder sterk en daardoor beheersbaar. Leven in het heden betekent in balans zijn, daarom is er niemand die oordeelt, analyseert of ‘nee’ zegt. In het heden accepteert een persoon alles wat er gebeurt, en acceptatie is ontspanning. Ontspanning is geen luiheid, het is een totaal vertrouwen in het Universum, dat er alles aan doet om een ​​mens te laten ontwikkelen en groeien in bewustzijn. Lees meer dan 300 artikelen op mijn website: http://noviypsiholog.ru/Online consultatie. met een psycholoog. U kunt een verzoek achterlaten op mijn pagina op b17 of op de website: http://olgalysenkova.ru/