Het lijkt erop dat er niets eenvoudiger is dan geld aannemen voor gesprekken. Is hier iets moeilijks aan? Zeker, dat is zo. Ik heb de belangrijkste punten verzameld van waar u uw psycholoog voor betaalt. Alleen uw uur. Jouw tijd Het eerste en belangrijkste waar je een psycholoog voor betaalt, is tijd. Als u voor een sessie van een uur betaalt, kunt u er zeker van zijn dat deze alleen voor u bestemd is. En hoe u het besteedt, hangt ook van u af: u komt te laat, u komt niet, u huilt, zwijgt of bent de hele sessie verontwaardigd. Dit is jouw tijd, het is voor jou. Vandaar de regel om te betalen voor een gemiste sessie. Omdat u de tijd van de therapeut koopt, bepaalt u zelf hoe u hiermee omgaat. En wees gerust: de psycholoog staat op het afgesproken tijdstip op je te wachten. Meeleven in jouw verhaal De psycholoog gaat helemaal op in jouw verhaal. Hij zal onder alle omstandigheden bij je blijven. Het verschil met vrienden en familie is dat dit geen tweerichtingsgesprek is. De specialist zal u niet over zijn leven vertellen en u geen advies geven. Hij zal alleen maar gepassioneerd zijn over uw situatie. Hij drinkt geen koffie, beantwoordt geen berichten en denkt niet na over zijn eigen mentale of fysieke toestand. Elke minuut zal hij nadenken over hoe hij op uw woorden en daden moet reageren: zwijg, betuig uw medeleven of ga de confrontatie aan. Het observeren en analyseren van de situatie vergt grote emotionele en energie-investeringen. Afwezigheid van kritiek. Door uw diepste geheimen met uw psycholoog te delen, zorgt u ervoor dat u niet wordt beoordeeld of afgewezen. Een competente specialist evalueert uw gedrag en beslissingen niet. Zelfs als hij uw standpunt niet accepteert, zal hij u accepteren en alles begrijpen wat u zegt. Je hoeft je psycholoog niet leuk te vinden om aandacht voor je te hebben. Om hun innerlijke container en veerkracht te vergroten, besteden psychologen veel tijd, geld en moeite aan supervisie, persoonlijke therapie en voortdurende training. Verantwoordelijkheid Een betaald uur therapie is moeilijker te saboteren. Door voor uw therapie te betalen, onderneemt u een verantwoorde actie jegens uzelf en een ander, en brengt u deze ervaring vervolgens over naar andere gebieden van het leven. Het betaalde uur dient tevens om een ​​bepaalde optimale afstand tussen u en de psycholoog te creëren. Betaling stimuleert samenwerking en is een van de sleutels tot succesvolle therapie. Tegelijkertijd mogen de kosten van de therapie niet te hoog voor u zijn. Anders verwacht je onbewust dat de specialist je sneller tot resultaat brengt. Als de prijs te laag is, wordt de waarde van de betaalde tijd mogelijk niet gevoeld, en daarom zal er geen energie zijn voor veranderingen in het leven. Het belangrijkste hierbij is de balans tussen wat je gaf en wat je ervoor terugkreeg..