저자: 비합리적인 인간 신념에 대한 에세이가 내 웹사이트의 메일링 목록과 LiveJournal 페이지에 게시되었습니다. 우리의 삶을 망치는 비합리적인 신념, 생각, 생각. 오늘도 나는 "모든 사람이 나를 사랑하고 지지해야 한다"는 비합리적인 생각을 계속 분석합니다. 사람이 이 생각에 따라 무의식적으로 살 때, 그것이 그를 통제할 때 그의 삶에 매우 구체적인 결과가 나타납니다. 지난번에 두 가지 정도 썼어요. 이것은 불만과 수치심(그리고 수치심의 결과로 발생하는 불안)입니다. 나는 이 아이디어가 사람의 삶에 또 어떤 영향을 미치는지에 대해 계속 생각했습니다. 나는 평소와 같이 먼저 지인, 친구, 동료, 나를 만나러 온 사람들을 기억하면서 나 자신부터 시작했습니다. 그리고 주제의 연속이 탄생했습니다. 때때로 "모두가 나를 사랑하고 지원해야합니다"라는이 아이디어는 자기 사랑의 표현으로 잘못 간주됩니다. 사람은 자신을 사랑하기 때문에 그런 입장을 취합니다. 수많은 훈련, 성공 학교 등에서 사람들은 우선 자신을 사랑하는 방법을 "가르칩니다". 제 생각에는 자기애는 처음부터 누구에게나 존재합니다. 카네기의 피곤한 예를 들어보겠습니다. 단체 사진에서 누구를 가장 먼저 찾으십니까? 아이는 어릴 때부터 부모의 관심과 자기관리, 관심을 느낀다. 부모는 종종 그가 최고이고, 가장 똑똑하고, 잘생겼다는 등의 의견을 지지합니다. 그러다가 자라면서 사람은 물론 자신이 이 세상에서 최고가 아니라는 삶의 진실에 직면하게 됩니다. 그리고 이 두 가지 이해는 사람 안에 동시에 존재합니다. 자신에게 가장 중요/최고/중요한 사람처럼 느껴지고 내가 세상 최고가 아니라는 것을 깨닫습니다. 이 두 가지 이해는 어느 정도 균형과 조화를 이루고 있습니다. 그들은 사람에게 세상을 적절하게 인식할 수 있는 기회를 제공합니다. 그러나 때때로 균형이 깨지고 왜곡이 발생합니다. 하나는 우리가 고통스러운 의심에 빠질 때입니다. 나를 사랑할 가치가 있습니까? 결국, 나는 최고가 아닌 것 같습니다. 글쎄요, 다른 하나는 특히 "모두가 나를 사랑하고 지지해야 한다"는 비합리적인 생각으로 표현됩니다. 동시에 사람은 자신이 자신을 미워한다고 구두로 외칠 수 있습니다! 그 사람은 끔찍하고, 끔찍하고, 이 지구상에 설 자리가 없다는 것!! 그러나 이것은 말로만이다. 이 모든 것을 말하면서 그는 무의식적으로 하나의 목표를 추구합니다. 그래서 주변 사람들은 그를 설득하기 시작하고 온갖 좋은 말을하고 그를 지원하는 동시에 그 사람은 거의 완전히 자신에게 집착하게됩니다. 당신의 내면 세계에서. 당신의 감정과 경험을 바탕으로. 그는 단순히 자신을 둘러싼 모든 것을 보지 못합니다. 즉, 이 아이디어를 확장하고 계속할 수 있습니다. "모두가 나를 사랑하고 지원해야 하지만 이것은 매우 중요한 추가 사항입니다." 누구도 그것을 깨닫는 경우가 거의 없지만 이것이 바로 이후의 모든 인간 행동을 결정하는 것입니다. 우선, 그것은 자신의 완전한 정당성에 대한 무의식적인 느낌입니다. 기본적으로. 무슨 일이 있어도. 예를 들어 지금 당장 필요한 것을 찾을 수 없는 일상적인 상황을 기억할 수 있습니다. 그리고 주변 사람들에게 "어디 가는데..?", "어디를 봐야 하지...?", "내...를 왜 가져갔어?"라고 묻기 시작합니다. 우리는 주변 사람들을 고문하고 나서 우리 자신이 이것을 눈에 띄지 않는 곳에 두었다는 것이 밝혀졌습니다. 익숙한 것 같나요? 당신의 느낌은 어떠합니까? 여기에는 당신의 모든 생각과 생각이 옳다는 느낌도 포함됩니다. 올바른 생각은 나만의 생각이다. 물론 우리는 이것을 스스로 깨닫지 못합니다. 그리고 우리는 우리가 얼마나 관대하고 모든 관점을 존중하는지 대중에게 보여줍니다. 그러나 어떤 이유에서는 같은 논쟁과 토론에서 우리와 다른 누군가의 관점이 때로는 참을 수 없을 때도 있습니다. 우리는 종종 “아니요, 들어보세요!”라고 논쟁을 시작합니다. 아니요. 일반적으로 접촉을 설정하기 위한 최악의 단어입니다. "무슨 말도 안 되는 소리야? 사실 그런 거야...". 글쎄, 그게 다야. 결국 “모두가 나를 사랑하고 지지해야 한다”는 비합리적인 생각이 들립니다. 그것이 의미하는 바는