Det er gjort! Du har sendt inn søknader til folkeregisteret. Forberedelsene til bryllupet har begynt. Du er spent. Men på et tidspunkt føler du at noe skjer med deg, "du kjenner deg ikke igjen", du kan oppleve ett av følgende symptomer: Du liker ikke alt du har kjøpt til bryllupet Du har gått ned i vekt eller omvendt , gått opp i vekt. Humøret ditt endrer seg hele tiden - fra tårer til latter ett skritt unna. Du lider av søvnløshet eller du vil sove hele tiden. Du krangler konstant med din utvalgte. Dette skjer ofte med bruder på grunn av sterkt følelsesmessig stress og høye forventninger. Ifølge statistikken opplever 70 prosent av brudene nervøs spenning, 50 prosent merker endringer i appetitten (enten spiser de ingenting eller spiser alt), 65 prosent bruker mye. av energi på konflikter med din utvalgte, så vel som slektninger. Alt dette kan føre til at på bryllupsdagen din: Du vil falle av føttene dine fra følelsesmessig og fysisk tretthet Du vil hele tiden tenke på hvordan alt vil ende snart, i stedet for å nyte det være for deg på en vanlig dag, ikke bedre og ikke verre enn andre Det verste alternativet: du vil bryte forholdet ditt og avbryte bryllupet uten å forstå årsakene til avgjørelsen din. Du vil bli kontrollert av følelser, ikke et klart sinn. Kan en person ta en objektiv beslutning under stress?!!!Du har mulighet til å unngå alt dette ved å kontakte psykolog. En spesialist vil hjelpe deg: - redusere angst, - sette nervesystemet i orden uten medisiner, bli kvitt søvnløshet, - forstå årsakene til krangel med din nærstående, - lage en "familieavtale" med din utvalgte, som vil bli din assistent i familielivet Du lærer ulike effektive måter å slappe av på.