I'm not a robot

CAPTCHA

Privacy - Terms

reCAPTCHA v4
Link



















Original text

Det er vanligvis mange flere veier ut av enhver situasjon enn vi kan se. Og hvis en eller annen situasjon plutselig virker håpløs for oss, prøver vi å se på den fra en rekke vinkler. Kanskje dukker det opp en vei ut et sted. Noen ganger, for å se på de nåværende omstendighetene fra en uventet vinkel, er det nok å stille et uventet spørsmål Hvorfor gjør jeg dette - et spørsmål som kan høres ganske uventet ut (nemlig hvorfor, spørsmålet Hvorfor vil gi et helt annet. effekt)) Da min elskede en venn fikk seg en ny elsket, prøvde vennen i lang tid å forestille seg hvordan de to (uten henne) ville leve. Hvordan eksen hennes elsker hennes nåværende, hvordan han vil være sammen med henne, hvordan han bryr seg om henne. Fantaiene, må jeg si, er ganske smertefulle. En venninne brakte seg selv til en tilstand av fullstendig smøring med dem, og så vidt hun kom ut, begynte hun igjen. Svaret på spørsmålet "hvorfor gjør jeg dette" viste seg å være latterlig meningsløst: "Jeg er vant til det" (. dvs. for ikke å komme opp med en ny metode); "Det virket for meg som det var riktig" (dvs. å følge reglene mine). Med tanke på literne med tårer på kjøkkenet til nære venner, virket disse grunnene ikke så overbevisende for å fortsette å plage meg selv. Noen ganger er det egentlig her det hele slutter. Det hender at vi gjør noe selvdestruktivt bare fordi vi aldri tenkte: hvorfor gjør jeg dette Min venn hadde imidlertid et annet alternativ? Etter å ha tenkt seg om, fant hun et mer seriøst svar: "Det er lettere for meg å bli vant til tanken om at vi ikke lenger er sammen" (dvs. å raskt bli vant til å være alene). Er det virkelig enklere? I det minste, etter å ha forstått hva hun egentlig ønsket, var venninnen hennes i stand til å finne på, tenke på og prøve forskjellige måter å oppnå det på. Det var hun som til slutt fordypet seg i lidenskapen hennes for musikk (som hennes eks, dessverre, ikke delte) den sanne hensikten med hennes, ganske meningsløse, ved første øyekast, "aktivitet". Men bare ved å forstå det faktiske målet ditt kan du godta det eller nekte det, være enig i de (mentale, energiske, andre) kostnadene ved det eller se etter mer økonomiske alternativer. For å være ærlig, er det jeg beskrev et mye mer komplekst triks enn det kan virke ved første blikk. Det er ikke lett å legge merke til din vanlige destruktive oppførsel. Oppholde seg. For å oppdage at når noe "galt" skjer med meg, investerer jeg også i det (jenta jeg skrev om ovenfor ble ikke bare plaget av smertefulle ideer: hun kom på dem selv). Det er ikke så lett å stille spørsmålet "Hvorfor gjør jeg dette?" Forbli forvirret og engstelig til svaret blir klart. I alle disse tilfellene kan hjelp fra en spesialist være hensiktsmessig. Hver av våre handlinger er målrettet, uavhengig av om vi vet nøyaktig hvor den er rettet. Noen ganger er målene våre så ubetydelige at bare det å se dem er nok til å få oss til å slutte å ville «gjøre tull». Noen ganger er de viktige, men det er verdt å bestemme seg for målene dine for å forstå at veien vi har valgt fører "til Moskva gjennom Kiev." Og all denne forståelsen kan godt begynne med spørsmålet «Hvorfor gjør jeg dette??»