조금 무섭게 들리겠지만, 이 개념이 무엇을 의미하는지, 그리고 어떤 연령에 발생하는지 알아내는 것이 좋습니다. 실제로 중년의 위기에는 명확한 연령 경계조차 없습니다. 대부분의 출처는 30세에서 60세까지의 범위를 나타냅니다. 25세부터 더 이른 나이에도 발생하지만 모든 사람이 이 위기에 직면하는 것은 아닙니다. 어떤 사람들은 위기 없이도 잘 살아갑니다. 주로 중년의 위기는 전통적인 삶의 절반이 지나갔다는 것을 이해하고 "다음은 무엇입니까? "라는 질문이 발생한다는 사실이 특징입니다. 일부 젊은 꿈은 결코 실현될 수 없으며 노화 과정은 되돌릴 수 없으며 삶은 끝이 없다는 것을 이해하기 시작합니다. 여기서 또한 중요한 것은 이 모든 것이 성공과 행복에 대한 개인적인 기준과 얼마나 충돌하는지입니다. 위기에 처한 사람들은 종종 자신의 업적과 길에 대한 완전한 평가 절하를 경험합니다. 현재 많은 사람들에게는 성취된 모든 것이 일반적으로 가치가 없고 중요하지 않으며 불필요한 것으로 보입니다. 종종 위기의 원인은 이혼, 해고, 성인이 된 자녀의 떠나는 등 삶의 실질적인 변화입니다. 중년 위기의 주요 징후를 살펴 보겠습니다. 인생의 가장 흥미롭고 중요한 부분이 지나갔다는 두려움, 미래에 대한 두려움, 어디로 가야할지, 왜 사라지는 지에 대한 두려움; 절망감, 낙담, 의미 상실, 삶에 대한 두려움, 중요하고 필요한 모든 것이 죽음에 대한 두려움을 잃습니다. 이전에는 심리학이 남성과 여성의 위기 통과를 구별했지만 이제는 성별 특이성이 거의 지워졌습니다. 노화에 대한 두려움: 사람은 자신의 외모에 대해 매우 걱정하게 됩니다. 이 지점은 여성에게 할당되었지만 이제는 많은 남성이 성형 외과 의사의 서비스에 의존합니다. 사라져가는 젊음과 성적 매력을 향한 경쟁이 시작되고 때로는 외모가 더 이상 나이와 사회적 지위와 일치하지 않는 황당함에 도달하기도 합니다. 때때로 사람은 젊었을 때 너무 그리워했던 것(예: 빨간 스포츠카)을 얻습니다. 그는 매우 극단적인 스포츠 활동을 익히기 시작합니다. 젊은 여주인과 연인이 나타납니다(이전에는 이 점이 남성에게만 적용되었지만 시대가 바뀌었습니다). 전체적으로 보면 나쁘지 않을 것 같습니다. 위기 상황에서만 갑자기, 무심코 이 일을 할 수 있습니다. 또한 중년의 위기에 자주 동반되는 것은 무관심, 위축, 자기 성찰, 자기 비판입니다. 사람은 사랑하는 사람, 친구로부터 멀어지고 일반적으로 사회를 피하기 시작합니다. 그러나 이제 나는 위기의 개념 (전환점, 혁명)으로 돌아가고 싶습니다. 이것은 오래된 전략이 더 이상 당신에게 적합하지 않고, 욕망이 다르게, 다른 방식으로 사는 것처럼 보이지만 사람은 아직 정확히 얼마나 그가 끝까지 원하는 것 그리고 위기는 그 덕분에 성장과 발전이 일어나기 때문에 나쁘지 않습니다. 그리고 일반적으로 통과 결과에 대한 두 가지 옵션이 있습니다.첫 번째는 가장 유리한 것입니다.점차적으로 사람은 새로운 의미를 찾고 자신이 정말로 원하는 것을 깨닫고 그 안에서 자신을 나타내기 시작합니다. 같은 해고를 가정해 보겠습니다. 누군가는 무관심과 술에 빠지고 누군가는 공부하러 가거나 마침내 자신의 사업을 열고 꿈을 실현할 것입니다. 즉, 이 경우 중년의 위기를 겪은 사람은 자신을 정말로 밝게 만들고 행복하게 만드는 것에 마음을 열고 그 속으로 들어갑니다. 동시에 새로운 의미와 목표를 얻음 불리한 선택... 사람은 여전히 ​​​​자신을 이해할 수 없으며 유리 잔, 마약 및 기타 중독에서 탈출구를 찾기 시작합니다. 무관심과 우울증을 악화시킬뿐입니다. 결과적으로 삶의 모든 영역이 붕괴됩니다. 또한 위기를 겪을 때 순간적인 욕망에 굴복하지 않는 것이 매우 중요합니다.