"Hvordan forstå om en pasient trenger en psykolog?", sannsynligvis, hvis du har begynt å lure på om du trenger en onkopsykolog, så er dette dette er allerede første skritt på veien mot psykologhjelp. Hvis du tror at kreft forstyrrer din følelsesmessige komfort, så er dette en grunn til å melde seg på en konsultasjon Kvinner som står overfor kreft finner det noen ganger vanskelig å bli kvitt klager, mørke tanker og depressive tilstander på egen hånd, men. det er ekstremt viktig å gjøre dette. Under slike forhold kan en onkologisk psykolog komme til unnsetning. Kreftpasienter er ofte flaue over å søke psykologisk hjelp, og dette er forgjeves: Å jobbe med en onkolog bidrar ikke bare til å sikre psyko-emosjonell velvære, men også forbedre velvære og øke motivasjonen til å følge legens forskrifter. Det er derfor vi legger så stor vekt på psykologisk bistand og gir pasienter og deres pårørende muligheten til å motta gratis konsultasjoner med onkologisk psykolog og prosjektpsykoterapeut Ekaterina Griorievna Averkova. Konsultasjoner med Ekaterina Grigorievna gjennomføres online. Vi bestemte oss for å snakke med henne om alle fordelene med psykologisk hjelp i dette formatet, pasientenes tvil og spørsmål — Ekaterina Grigorievna, hvordan er en online konsultasjon med en onkolog til et spesialistkontor. Du må også gjøre en avtale på forhånd. Til avtalt tid mottar du en konsultasjon, men du befinner deg ikke på et spesialistkontor, men hjemme, i en stol foran en datamaskin eller telefon med et program installert for videosamtaler (for eksempel Skype, WhatsApp, Viber, etc.) og med Internett slått på. Det er nødvendig for at spesialist og pasient kan etablere visuell kontakt. Det er ekstremt viktig for å etablere tillitsfulle relasjoner. Konsultasjonen blir ikke journalført Hvis dette er den første konsultasjonen, så starter det hele med en introduksjon. Jeg ber kvinnen fortelle om seg selv og hva som førte til konsultasjon hos en psykolog. Deretter diskuterer vi problemene og vanskelighetene som kvinnen møtte. Oftest gjennomføres samtalen i et spørsmål-og-svar-format, og underveis velger vi ut de mest akseptable måtene å løse vanskeligheter på. Avhengig av alvorlighetsgraden av den psykologiske situasjonen, bestemmer vi den nødvendige frekvensen av våre møter. Det er problemer som kan løses med bare én konsultasjon. Og noen ganger, under en samtale, blir det klart at kvinnen er i en alvorlig depressiv tilstand. I en slik situasjon anbefaler jeg å søke medisinsk hjelp fra en psykoterapeut, siden behandling av alvorlig depresjon etter standarder bør omfatte farmakoterapi. Samtidig kan kvinnen fortsette å motta psykologhjelp Mange pasienter ønsker å komme til deg for en konsultasjon, men de blir ofte stoppet av videokommunikasjonsformatet. De er redde for å bli sett, flaue over utseendet. Hvorfor skjer dette Hvorfor er en person redd for å bli sett? Sannsynligvis vet den som er redd dette bedre. For meg indikerer dette at det er vanskelig for en person å bygge tillitsfulle relasjoner. Og det kan være mange grunner til mistillit. Mest sannsynlig er dette et psykologisk trekk ved en kvinne som ble dannet i barndommen eller ungdomsårene. Det var situasjoner da kvinner på grunn av tekniske begrensninger, for eksempel feil eller svak Internett-forbindelse, ikke var i stand til å foreta en videosamtale. Jeg forstår alltid en slik situasjon og går til et møte, i så fall blir vi enige om å omplanlegge videosamtalen, og diskutere tid og dato Da jeg først begynte å samarbeide med New Life-prosjektet, ble jeg overrasket over å høre hvordan noen kvinner går til andre psykologer og skjuler ikke ansiktene sine. Jeg utelukker ikke at noen kan være redde for at jeg er psykiater, fordi det er mange myter knyttet til dette yrket, og mange husker historier fra straffens tid.psykiatri fra den sovjetiske fortiden. Det at jeg er lege bør anses som en fordel. Du kan være sikker på at jeg ikke vil gå glipp av en situasjon når du trenger medisinsk hjelp, og ikke snakke om den psykosomatiske karakteren av din dårlige helse, og vil henvise deg til en lege i tide. Videokommunikasjonsmodusen lar deg ta med konsultasjonen som nær som mulig den tradisjonelle versjonen av arbeid, når du kommer til kontorpsykologen, siden muligheten til å jobbe "ansikt til ansikt" gjenstår. Å se ansiktet til samtalepartneren er nødvendig for å bygge en "psykoterapeutisk allianse" - dette er en forbindelse basert på tillit, empati og et felles mål, som er å løse problemet med den som søker hjelp. Hvis du ikke ser samtalepartneren din, er det vanskeligere for deg å bygge et forhold til ham basert på tillit. Kvaliteten på konsultasjonen er synkende. Husk at vi oppfatter mer enn 80 % av informasjonen gjennom den visuelle analysatoren. Dette tyder på at det er viktig for oss å se samtalepartneren — Hvordan kan en onkolog hjelpe og hvordan kan man forstå om en pasient har behov for en slik spesialist. Psykologisk bistand kan være rettet mot å øke effektiviteten av antitumorbehandling og medisinsk rehabilitering, på å forebygge funksjonshemming, på å redusere alvorlighetsgraden av de negative psykologiske konsekvensene av kreft, på å bevare og gjenopprette den personlige, arbeidsmessige og sosiale statusen til kreftpasienten. En onkolog hjelper til med å løse psykologiske problemer og overvinne konsekvensene av krisesituasjoner, ved å aktivere onkologipasientens egne evner, hjelper til med å forstå årsakene til psykologiske problemer og finne måter å forebygge og løse dem Når det gjelder spørsmålet: "hvordan gjør du vet om en pasient trenger en psykolog?”, sannsynligvis hvis du begynte å lure på om du trenger en onkologisk psykolog, så er dette det første skrittet på veien til psykologisk hjelp. Hvis du tror at kreft forstyrrer din følelsesmessige komfort, så er dette en grunn til å melde deg på en konsultasjon. "...Husk at det er du som bestemmer hva du skal fortelle og ikke"— "Hva skal jeg gjøre hvis jeg er redd for å konsultere en onkopsykolog?" - pasienter stiller dette spørsmålet ganske ofte, hva anbefaler du. Tenk først på hva du er redd for? Hvis dette er angst fordi du må fortelle en helt fremmed person om deg selv, så er dette ganske normalt. Alle er bekymret. Husk at det er du som bestemmer hva du skal fortelle og ikke. Hvis du er redd for at andre skal vite om deg, så ikke bekymre deg, for møtet vårt blir ikke tatt opp. Hvis du er bekymret for utseendet ditt, så bare vit at det er en onkologisk psykolog på den andre siden av skjermen, og hvis vi snakker om meg, så også en lege med mange års erfaring fra å jobbe på et onkologisk sykehus - Ekaterina Grigorievna , hva synes du om formatet for kommunikasjon av talemeldinger ?Formatet til prosjektet vårt gir den mest effektive metoden for psykologisk bistand - videokonsultasjoner begrenser ikke tilgjengeligheten av hjelp og gjør det mulig å få hjelp fra en onkologisk psykolog i ethvert hjørne av verden Videokommunikasjonsmodus lar deg bringe konsultasjonen så nært som mulig til den tradisjonelle versjonen av arbeid, når du kommer til kontorets psykolog, siden muligheten til å jobbe "ansikt til ansikt" gjenstår ansiktet til samtalepartneren er nødvendig for å bygge en "psykoterapeutisk allianse" - dette er en forbindelse basert på tillit, empati og et felles mål, som er å løse problemet med den som søker hjelp. Hvis du ikke ser samtalepartneren din, er det vanskeligere for deg å bygge et forhold til ham basert på tillit. Kvaliteten på konsultasjonen er synkende. Husk at vi oppfatter mer enn 80 % av informasjonen gjennom den visuelle analysatoren. Dette tyder på at det er viktig for oss å se samtalepartneren — Skjer det at en pasient under en konsultasjon plutselig ønsker å slutte å kommunisere. Hver person har rett til å nekte. Her vil jeg legge til at når du henvender deg til en psykolog, er du en aktiv deltaker i den psykoterapeutiske alliansen (som jegsa tidligere). Det vil si at psykoterapi er en toveis prosess. Før du slutter å jobbe med en psykolog, tenk på dine negative holdninger. Er det mulig du tenker at «alle psykologer er sjarlataner», «jeg kan fortsatt ikke bli hjulpet», «jeg kan ikke stole på noen»? Det er bare at slike oppfatninger ikke vises som regel, det er gode grunner til dette. Hvis du kjenner deg igjen i disse setningene, er dette det første du må diskutere med en psykolog. Det hender også at du ikke liker psykologen. Det viktigste er å ikke bli skuffet og ikke falle inn i rollen som offer, men å finne en psykolog som du kan bygge et tillitsfullt forhold til — Hva kan du gi råd til pasienter som ønsker å melde seg på en konsultasjon? Hvordan bygge opp en dialog og få maksimalt utbytte av en konsultasjon Skriv ned hva som fikk deg til å kontakte en onkologisk psykolog, problemene du ønsker å diskutere? Ha dem foran deg under konsultasjonen. Noen ganger kan du bli forvirret, og hvis andre spørsmål dukker opp, kan du gå tilbake til listen En gunstig atmosfære er viktig for enhver kommunikasjon. Hvis konsultasjonen er ansikt-til-ansikt, det vil si at du kommer til onkologisk psykologs kontor, så er han ansvarlig for hvor gunstig atmosfæren på kontoret er for kommunikasjonen miljøet er til samtale avhenger av deg. Det er nødvendig å finne et rolig, tilbaketrukket sted for konsultasjoner slik at ingen forstyrrer eller avlytter deg. Konfidensialitet er en viktig betingelse for terapi, uten det vil det være vanskelig å åpne seg helt. Det er viktig at bildet er plant og ikke henger over samtalepartneren Forbered vann og servietter. Noen ganger hender det at halsen din blir tørr av begeistring, og noen ganger kommer det tårer. Ha også penn og papir klar til å ta notater. Du vil kunne registrere viktige punkter og deretter gå tilbake til dem etter konsultasjon - Det hender at kjære stiller følgende spørsmål: "Hvordan kan jeg forklare min kone, søster, at hun trenger en onkologisk psykolog?" ordene for å forklare hvorfor hun trenger onkolog, mest sannsynlig har du aldri konsultert en psykolog og du vet ikke selv hvordan en psykolog kan være nyttig. Dette kan være en god grunn for deg til å avtale en konsultasjon. Hva kan være bedre enn et personlig eksempel Pårørende til kreftpasienter melder seg ganske ofte på konsultasjoner hos meg. Og oftest diskuterer vi hvordan man kan etablere kommunikasjon med en syk slektning - Og avslutningsvis, et av de vanligste spørsmålene som pasientene spør: "Hva om de ber meg om penger etter en konsultasjon?" at kvinner ba om gratis hjelp fra spesialister som presenterte seg som onkologiske psykologer, og på slutten av konsultasjonen ble de fortalt noe slikt som følgende: «Er du takknemlig for konsultasjonen? Jeg sender deg kortdetaljene slik at du kan overføre pengene." Kvinnene sa ikke at de ble fortalt spesifikke beløp de ble vanligvis bedt om å vurdere deres takknemlighet i økonomiske termer. Da jeg første gang hørte en slik historie, falt jeg i svimmelhet i noen sekunder. Nå er jeg ikke lenger overrasket, men det er indignasjon. Jeg tror det er en svindel når de svindler deg for penger for en gratis konsultasjon, og det er slik sjarlataner oppfører seg som onkologiske psykologer. Det er forresten et annet eksempel på kvakksalveri når folk som utgir seg for å være onkologiske psykologer tilbyr kreftpasienter en fullstendig bedring ved hjelp av unike psykologiske teknikker. I slike situasjoner anbefaler jeg alltid å utarbeide en avtale som vil spesifisere betingelsene for tilbakebetaling av penger. Jeg vil spesielt understreke at konsultasjoner er helt gratis innenfor rammen av "New Life". Ingen vil kreve penger av deg verken før eller etter konsultasjonen.__________________________________________________________________________ Denne artikkelen er utarbeidet av meg for det sosiale prosjektet for å hjelpe kvinner med kreft "Nyhet