Od autora: Artykuł powstał w ramach projektu „Chcę wyjść za mąż”: Usługi psychologiczne cieszą się obecnie ogromną popularnością. Gdziekolwiek spojrzysz, ciągła reklama: „Przyjdź na treningi..”, „Konsultacja z psychologiem…”, „po ukończeniu tych szkoleń zostaniesz…”, „psychologiczne wróżenie kartami Tarota.. .”. Nawet jeśli zrozumiesz, że poradnictwo i szkolenie mogą poważnie pomóc w życiu, bardzo trudno będzie ci określić, dokąd się udać. Ofert jest tak wiele, że oczy szaleją, w każdym razie trzeba kupić „świnię w worku”, ale jak wybrać to, co naprawdę pomoże, to duże pytanie. Postaram się opisać kilka kryteriów, które pomogą Ci dokonać wyboru. Niektóre z nich możesz wykorzystać przy wyborze specjalisty, inne – podczas samej pracy. Jeśli tak, to już wydasz pieniądze na pierwszą konsultację, ale wtedy będziesz miał prawo odmówić usług niskiej jakości. 1. Wykształcenie, certyfikaty. Zwróć uwagę na wykształcenie specjalisty. Ważne, żeby miał wyższe wykształcenie lub przekwalifikowanie zawodowe, bo obecnie „psycholodzy” bywają szkoleni na trzymiesięcznych kursach. Czy poszedłbyś na operację z chirurgiem, który uczył się tylko przez trzy miesiące? Zwróć także uwagę na dodatkowe kształcenie – w końcu uczelnie często zapewniają wykształcenie teoretyczne, ale nie umiejętności praktyczne. 2. Zawierana jest umowa o dzieło. W biznesie umowa jest zwykle spisana, w psychologii osobistej zawierana jest ustnie i nie jest nazywana tymi słowami. To jest cel (temat, problem), nad którym pracujesz, i warunki pracy. Dotyczą one zarówno spraw formalnych – czasu, pieniędzy, jak i innych warunków. Umowa musi być zrozumiała zarówno dla psychologa, jak i klienta. W takim przypadku specjalista może nałożyć na klienta ograniczenia, w tym określić częstotliwość wizyt. Masz jednak prawo wyjaśnić, dlaczego ustanowiono określone warunki. Również po pierwszej konsultacji specjalista powinien opisać Ci jak widzi Twój problem i zaproponować przybliżony sposób jego rozwiązania. 3. Wyznaczanie konkretnych celów. Cele pracy ze specjalistami nie powinny być niejasne i ogólne, ale konkretne. Przecież wiele trafnych wyrażeń, jak np. „jeśli chcesz być szczęśliwy, bądź szczęśliwy” czy „musisz kochać siebie”, nie da się tak łatwo zastosować w życiu codziennym. To, że trzeba kochać siebie, jest zrozumiałe, ale dla tysięcy ludzi pozostaje tajemnicą, jak to zrobić. Cele powinny być skupione wokół rzeczywistości. „Uczyń życie lepszym” jest zbyt abstrakcyjne, jak więc możesz zrozumieć, czy osiągnąłeś wynik? Ale „poprawa relacji w rodzinie” jest bardziej praktyczna i związana z życiem. Oczywiście cele są omawiane ze specjalistą i wspólnie ustalane. Zazwyczaj w przyzwoitym szkoleniu osobistym i doradztwie wyznaczane są cele. Często są one weryfikowane w trakcie procesu, zwłaszcza na pierwszym spotkaniu. Na przykład przyszła mama nastolatki i zaczęła od problemów córki w szkole, ale okazało się, że głównym tematem pracy były relacje rodzinne, które wywierają presję na dziecko. Ale mimo że dyskusja zeszła na kwestie wiecznego niezadowolenia z córki i konfliktów między nią a ojczymem, kwestia szkoły na prośbę matki pozostała aktualna – co oznacza, że ​​należy nad nią popracować. Ważne jest, abyś zrozumiał, jakiego rezultatu się spodziewasz. W tak niejednoznacznym obszarze jak dusza ludzka, trudno ją dokładnie zdefiniować, ale jednak. Najważniejsze, że rozumiesz, do czego zmierzasz, w przeciwnym razie konsultacje z psychologiem mogą się przeciągnąć i stać się zwykłymi spotkaniami za pieniądze. 4. Psychologowie nie udzielają porad. Klienci regularnie przychodzą po panaceum, poradę, która działa niezawodnie. Żaden szanujący się specjalista nie da jasnej odpowiedzi na pytanie, CO należy zrobić. Nie dlatego, że jest taki chciwy. Ale tylko dlatego, że nie ma jednoznacznych odpowiedzi i nie może być, niezależnie od tego, jak banalnie to zabrzmi. Żaden algorytm nie uszczęśliwi człowieka ani nie uratuje go od wszystkich problemów. I tylko Ty możesz podjąć najbardziej odpowiednią dla siebie decyzję - psycholog powinien Ci w tym pomóc. W końcu to też człowiek i może popełniać błędy..