Hoe paniekaanvallen te genezen? Om voor altijd afscheid te nemen van paniekaanvallen is het niet voldoende om met medicijnen behandeld te worden, ook al heeft de arts u bepaalde medicijnen voorgeschreven. Medicijnen kunnen aanvallen een tijdje tegenhouden. Neem geen pillen die de lever vernietigen en het lichaam voor het leven beschadigen. Dit vereist een serieuze geïntegreerde aanpak, een competente specialist en hoogwaardige psychotherapie. Waarom kunnen paniekaanvallen niet worden genezen met medicijnen? heeft psychologische oorzaken Bij een paniekaanval zijn er 3 factoren tegelijk betrokken: het lichaam - en als gevolg daarvan alle lichamelijke symptomen van een paniekaanval, zoals hartslag, zweten, spierspanning etc. Bewustzijn - een ontoereikende beoordeling. van de werkelijkheid, als "gevaar en dreiging" "gevoel van angst en opwinding. Gedrag - een oncontroleerbaar verlangen om zich te verstoppen, weg te rennen, toevlucht te zoeken voor een denkbeeldig gevaar. De werking van verschillende kalmerende middelen helpt angst en vegetatieve manifestaties te verlichten, slaap en eetlust te normaliseren . Maar u moet begrijpen dat het effect van de tabletten een tijdelijk effect heeft, omdat ze niet genezen, maar alleen de symptomen verwijderen. Als gevolg hiervan wordt de tijd om met de behandeling te beginnen vertraagd. Onthoud altijd dat een recent begonnen neurose veel gemakkelijker te genezen is dan een langdurige neurose. Na verloop van tijd kan een oude neurose de vorm aannemen van een neurotische ontwikkeling, waarbij volledige sociale isolatie en onaangepastheid optreden. De patiënt zit jarenlang thuis, de opgebouwde en ingebakken secundaire voordelen van deze ziekte geven hem niet de kans om te genezen, omdat zijn persoonlijkheid verandert en vervormd is en als gevolg daarvan zijn gedrag echt helpt andere behandelmethoden, cognitieve gedragspsychotherapie meer korte termijn. Het neemt de vorm aan van een actieve dialoog tussen de psycholoog en de patiënt. Het belangrijkste is dat dit een behandelmethode is waarbij actief wordt gezocht naar het probleem en de correctie ervan. CGT is gericht op een specifiek resultaat: iemand redden van paniekaanvallen en hem terugbrengen naar een volwaardig leven. Nadat deze ziekten niet zijn bevestigd, moet je onmiddellijk en zonder uitstel naar een psycholoog gaan, omdat dergelijke paniekaanvallen alleen maar kunnen zijn behandeld met psychotherapie, omdat de reden is psychologisch. De gouden standaard bij de behandeling van paniekaanvallen, depressie, fobieën, angst en andere psychische stoornissen is cognitieve gedragspsychotherapie (CBT). Het heeft een solide wetenschappelijke basis, niet alleen hier in Rusland, maar ook in andere ontwikkelde landen. Wat doet cognitief-gedragsmatige psychotherapie? Helpt het de manier van leven te heroverwegen en op orde te brengen, bijvoorbeeld om chronische fysieke en mentale overbelasting te elimineren, te normaliseren de organisatie van werk en rust, elimineert, indien mogelijk, alle provocerende factoren, enz. Helpt bij het omgaan met zichzelf en bij het schamen voor de toestand. De patiënt hoeft zijn problemen niet langer voor zijn familie te verbergen, maar krijgt integendeel alle mogelijke steun en accepteert dankbaar de hulp van dierbaren. Leert hoe hij de verkregen positieve resultaten lange tijd kan behouden en de ervaring niet kan verliezen verworven in de toekomst, dat wil zeggen: niet negeren, maar toekomstige negatieve situaties tegengaan, in staat zijn om te gaan met depressieve en angsttoestanden. Identificeert destructieve attitudes die paniekaanvallen, angsten, depressie en andere psychische stoornissen veroorzaken; specifiek resultaat - een persoon redden van paniekaanvallen en hem terugbrengen naar een volwaardig leven. De essentie van de behandeling is niet het elimineren van de symptomen van paniekaanvallen, ze kunnen niet worden geëlimineerd, zoals veel mensen ten onrechte denken. Het bestrijden van een symptoom is de grootste fout bij de behandeling; het symptoom moet worden begrepen en geanalyseerd, en het zal vanzelf verdwijnen, omdat er geen plaats meer voor zal zijn. De essentie van de behandeling is het bestuderen van de oorzaken en mechanismen van neurose, de kenmerken van uw persoonlijkheid, destructieve houdingen en reactiemethoden. Mensen met paniekaanvallen hebben bijvoorbeeld de neiging hun eigen aanvallen te onderdrukken!