Fra forfatteren: Når vi ledes av barndommens beslutninger, kan vi ikke løse voksnes problemer. Kroppen vår er veldig klok, mye klokere enn vårt smarte hode. Hvis noe har dannet seg i kroppen vår (ekstra kilo, sykdom, rynker, rennende nese), så er det en stor mening i det, det var definitivt nødvendig, det var den korteste og raskeste måten å nå målet (i henhold til underbevisstheten vår) . Og vi lærte dette i veldig tidlig barndom, da barnet ikke har noen livserfaring, ingen styrke, ingen intelligens, ingen penger, han har bare en kropp. For eksempel jobbet foreldrene dine mye, tok lite hensyn, men oppmerksomhet og kjærlighet er nødvendig? Hva skal babyen gjøre? Det er bare ett svar på forespørsler og innfall: "Jeg er sliten, gå og lek, ikke bry meg, du er ikke liten lenger." Hva kan barnet gjøre? Bruk selvfølgelig det som er tilgjengelig for å nå målet. La oss si at du organiserer en sykdom, først er den mild, men hvis den ikke blir håndtert, kan den bli enda mer alvorlig, da er oppmerksomhet og omsorg garantert, og besteforeldrene kommer også for å bli. Prisen er høy, men valget her er lite. Det er det samme med overvekt. Noen ganger stoler foreldre ubevisst på barnet som voksen (de overfører ansvaret for livet til ham på forhånd, tvinger ham til å ta avgjørelser som er for tidlig for ham å ta, osv.) Barnet elsker foreldrene sine veldig høyt og "vokser" opp” på en tilgjengelig måte – han vokser en stor kropp for seg selv og veier som en voksen, tar ansvar for alle og blir syk. Dette er alle barnslige måter å løse problemer på. Men vi legger ikke merke til at når vi blir voksne, endrer vi ofte ikke taktikken vår, vi handler som vi gjorde i barndommen. I stedet for å spørre «Hold meg, jeg har ikke nok oppmerksomhet», blir vi syke eller spiser søtsaker. I stedet for å redusere belastningen eller be om hjelp, går vi opp i vekt for å bli større, sterkere og mer spenstige. Vi jobbet med en av mine klienter på spørsmålet om overvekt. Og det viste seg at med disse ekstra kiloene føler hun seg i stand til å takle det faktum at hun jobber 2 jobber, betaler boliglån og også forsørger foreldrene. Det virker umulig å klare seg uten dem. Arbeidet var basert på det faktum at vi lette etter andre måter å føle oss sterke på, å stole ikke bare på kroppen, men også på ferdigheter, livserfaring og andre mennesker. Hun måtte lære dette. Psyken vår er utformet på en slik måte at når en løsning på et problem har blitt tatt i bruk og fungert vellykket, vil vi bruke den hele tiden, i alle lignende tilfeller, uten å ta hensyn til vår vekst og erfaring, ganske enkelt automatisk, ganske enkelt fordi det en gang hjalp. Dette fortsetter til vi bevisst avbryter denne beslutningen og erstatter den med en ny. Tenk på hvilke barndomsbeslutninger du bruker nå, kanskje det er på tide å erstatte dem?